堅(jiān)持“健康第一”理念，這既是促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)、關(guān)系民族未來的長(zhǎng)遠(yuǎn)大計(jì)，也是每一位教育工作者的使命和責(zé)任。然而，在進(jìn)校聽課的過程中，一種“桌面過載”的現(xiàn)象在一些高中并不鮮見：在學(xué)生的課桌上，課本、練習(xí)冊(cè)、輔導(dǎo)書等堆積如山，占據(jù)了大半桌面。同學(xué)們有的扭著身子、歪著脖子寫字看書，有的故意將腦袋埋在“書山”里，把自己與周圍隔離開來。

對(duì)于“桌面過載”現(xiàn)象，許多人似乎已習(xí)以為常。但殊不知，它正悄然損害學(xué)生的身體健康。學(xué)生在校的大部分時(shí)間，都是在教室里、課桌前度過的。桌面被過度占用，有限的學(xué)習(xí)空間被進(jìn)一步壓縮，直接影響到學(xué)生的坐姿與用眼習(xí)慣。長(zhǎng)此以往，極易引發(fā)脊柱側(cè)彎、頸椎勞損、視力下降等一系列健康問題。

正因如此，每一位教育工作者都應(yīng)將“健康第一”融入日常，從謹(jǐn)防“桌面過載”這樣的細(xì)節(jié)抓起。

首先，以正確的政績(jī)觀遠(yuǎn)離“過載”。表面上，桌面堆積的是書本；深層次看，“桌面過載”折射出的是“唯分?jǐn)?shù)論”的慣性思維與教育理念的偏差。這種做法急功近利，貌似贏得當(dāng)下，實(shí)則輸?shù)粑磥?，是一種錯(cuò)誤的教育政績(jī)觀。教育的根本任務(wù)是立德樹人，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。只有樹立正確的政績(jī)觀，立足學(xué)生終身發(fā)展，尊重教育規(guī)律，有所為有所不為，才能減去那些不必要的、不合理的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

其次，借助技術(shù)手段破解“過載”。“桌面過載”往往與“題海戰(zhàn)術(shù)”、重復(fù)低效的學(xué)習(xí)方式相伴而生。學(xué)習(xí)方式不變，“過載”便難以根除。當(dāng)前，人工智能等新技術(shù)為學(xué)生實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)、個(gè)性、高效的學(xué)習(xí)提供了可能。例如，通過AI學(xué)情分析，實(shí)時(shí)捕捉學(xué)生的知識(shí)薄弱點(diǎn)，智能生成分層作業(yè)與個(gè)性化習(xí)題，避免“一刀切”式的布置，減少無效刷題；借助自動(dòng)批改、錯(cuò)題歸集與學(xué)情報(bào)告，縮短作業(yè)反饋周期，幫助學(xué)生有針對(duì)性地查漏補(bǔ)缺，從而擺脫重復(fù)勞動(dòng)。

最后，拓展收納空間緩解“過載”。教室是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，其空間利用大有潛力可挖。我們可在教室內(nèi)部，利用墻面、講臺(tái)兩側(cè)增設(shè)分層置物架、壁掛式收納柜，將作業(yè)本、課外讀物等分類存放；在座椅下方加裝簡(jiǎn)易抽屜或收納筐，放置常用書本與文具，方便隨取隨用。樓道及走廊的閑置空間，也可設(shè)置開放式置物角，安裝簡(jiǎn)約擱板與收納箱，供學(xué)生分層擺放教材、水杯等物品。與此同時(shí)，我們要引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成物品歸位、精簡(jiǎn)收納的習(xí)慣，確保桌面上只保留當(dāng)前學(xué)習(xí)所需的用品，從而營(yíng)造舒適、專注的學(xué)習(xí)環(huán)境。

教育無小事。“健康第一”不是一句空洞的口號(hào)，而應(yīng)成為融入教育日常的自覺行動(dòng)。從謹(jǐn)防“桌面過載”做起，讓每一個(gè)孩子都能在健康、整潔的空間里安心學(xué)習(xí)、快樂成長(zhǎng)。

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文字：汪東京（北京市豐臺(tái)區(qū)教育科學(xué)研究院副院長(zhǎng)）

策劃：鄧麗

編輯：張秋穎

校對(duì)：蘇珊

審核：張秋穎

終審：冉陽(yáng) 李繼君

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