工作和提拔，不是非拼不可。如果你已經累到崩潰、壓力到了極限，那就別再逼自己了。

這時候最該做的，不是咬牙堅持，而是放慢節(jié)奏，讓自己輕松些，慢慢干。
很多人在單位里焦慮，是因為心里還想著“萬一以后想提拔呢”。但當你身心已經到了極限，這個念頭就可以放下了。你找領導反映過，領導不理會，那就別再自己硬扛。這時候最重要的心態(tài)就是：無心栽柳柳成蔭。降低預期，整個人放松下來，反而能保證你長期在場。而只要一直在場，就有機會。好好活著，比什么都強。

有人會說，領導還是會給你壓力，重要的工作完不成怎么辦。很簡單，先把工作分個輕重。相對嚴肅、確實重要的事，爭取完成，保證自己責任最小化。那些不那么嚴肅的任務，就拖著。拖著拖著，可能就沒人提了。領導發(fā)現(xiàn)了批評你，你認錯就好。真要追責，領導自己也跑不掉。嚴肅的工作基本完成，不嚴肅的沒完成，壓力反而會回到領導那邊。這時候你就站在了相對有利的位置。
接下來你只需要做一件事：等待。領導覺得你不符合預期，就會調整你的崗位，這正好是你想走的�；蛘撸惆镜脡蚓�，成了部門里離不開的中流砥柱，別人頂不了你的位置，提拔的機會自然輪到你。兩種情況都沒發(fā)生，也沒關系，繼續(xù)混混狀態(tài)就好。
有人覺得混日子是浪費時間。其實不是。你之前拼得太狠，身心已經報警，現(xiàn)在慢下來是為了恢復。壓力小了，任務少了，整個人松弛了，你可以學習，也可以休養(yǎng)。這是在積蓄能量，不是浪費。
現(xiàn)在普遍很卷，壓力大，沖在最前面的人往往先倒下。你已經到了極限，就沒必要硬撐。人不上進也是可以的。未來沒法精確規(guī)劃，你能做的，是保證自己不被壓垮。用混日子的心態(tài)對待工作和提拔，你的續(xù)航能力才會更長久。
所以，你不需要每件事都做到完美。該拖的拖，該認的認，該等的等。你存在的本身，就有價值。