從鏡頭前初出茅廬的“新人演員”，到生活中通透真誠(chéng)的“治愈詩(shī)人”，沈月仿佛是被命運(yùn)偶然投遞到演藝圈的女孩，她允許自己穿著公主裙，也敢于提劍戰(zhàn)斗。如今站在我們面前的她，已然成為自己人生劇本的“總編劇”。從《致我們單純的小美好》里莽撞天真的陳小希，到《六姊妹》中眼神堅(jiān)韌的青年何家麗，她從一片荊棘之上走過，并用Vlog里那些細(xì)微的記錄，拼湊出了一個(gè)最真實(shí)的、屬于沈月的治愈世界 。當(dāng)外界還在用“甜妹”的標(biāo)簽定義她時(shí)，她已經(jīng)悄然過上了“反光環(huán)”的生活 。而面對(duì)“是公主還是騎士”的設(shè)問，沈月也給出了這個(gè)時(shí)代屬于年輕人最動(dòng)人的答案……我們將帶你走近這個(gè)嬌小身軀里住著的那個(gè)清醒、長(zhǎng)情且充滿生命力的有趣靈魂。

酒紅色皮革上衣、粉色流蘇半身裙/均為 Balenciaga。

幸運(yùn)與努力

采訪間里的沈月比鏡頭里看起來還要嬌小些，眼神卻比早期在劇集中所飾演的角色篤定得多。出道伊始，外界習(xí)慣將她的順?biāo)鞖w結(jié)為某種“天降的幸運(yùn)”。一個(gè)非科班出身的普通女孩，偶然間推開了演藝圈的大門，迅速成為聚光燈下的焦點(diǎn)。但很少有人能看見，當(dāng)那些鋪天蓋地的流量和隨之而來的審視一同砸來時(shí)，這個(gè)女孩是如何在“風(fēng)暴中”站定的。當(dāng)我們聊起“幸運(yùn)”與“努力”的關(guān)系時(shí)，她沒有急于辯駁，而是把目光投向遠(yuǎn)處，仿佛在審視過去的自己和現(xiàn)在的自己……

粉色緞面荷葉邊斗篷式連衣裙/ Givenchy，

網(wǎng)眼白色長(zhǎng)襪/ Wolford。

“這可能是我心態(tài)的一個(gè)轉(zhuǎn)變吧?！彼_口道，語(yǔ)氣比想象中從容，“以前我會(huì)覺得能成為演員是件很幸運(yùn)的事。但隨著時(shí)間和閱歷的增長(zhǎng)，我覺得能把工作變成自己真正的熱愛，才是最終極的幸運(yùn)。”她停頓了一下，像是在確認(rèn)自己的表達(dá)是否準(zhǔn)確。隨后又補(bǔ)充道：“因?yàn)橹挥袩釔郏悴拍艹掷m(xù)發(fā)電，才能激發(fā)出那種很想拼搏的勁兒。這是我這些年才慢慢體驗(yàn)到的?！敝劣谂Γ蝗恍α诵?，笑容里褪去了少女時(shí)期的青澀，多了一種清醒的通透?！霸趺凑f呢，我覺得每個(gè)人都在努力生活，這與你從事什么職業(yè)無關(guān)。你目光所及的人，都在這么做。演員不過是被看見的那一個(gè)職業(yè)罷了?！?/p>

紅色Polo上衣、丁香紫色短褲/均為 Prada。

從“九宮格”到“九百宮格”

所以當(dāng)“幸運(yùn)”與“努力”的辯證逐漸沉淀為一種內(nèi)化的力量，沈月將這份清醒帶入了她越發(fā)忙碌的2026年，話題也很自然地轉(zhuǎn)向了未來。她扳著手指，像分享“春日計(jì)劃”的朋友般，細(xì)數(shù)起接下來的日程。“大家看到這次拍攝的雜志內(nèi)容時(shí)，綜藝《親愛的·客棧2026》應(yīng)該已經(jīng)在播了，新戲也馬上要進(jìn)組?！彼D了頓，眼里帶著些許期待，“可能很快《大夢(mèng)想家》和《七月的一天》也能陸續(xù)跟大家見面?！睆木C藝到劇集，行程表排得滿滿當(dāng)當(dāng)，但沈月的語(yǔ)氣里沒有焦灼，只有一種清晰的篤定，因?yàn)樗冀K知道“下一站”要去哪里。

紅色Polo上衣、黑色上衣、 丁香紫色短褲/均為 Prada。

而這份篤定，又源于剛剛過去的“格外充實(shí)”的2025年。回望那段時(shí)光，沈月的描述里帶著一種溫?zé)岬馁|(zhì)感?！拔矣X得2025年過得特別充實(shí)，每一天都很投入地去工作和生活。基本上是非常忙碌的狀態(tài)，但也不會(huì)覺得累，只是很開心，很有成就感?！彼噲D從記憶里打撈具體的瞬間，卻發(fā)現(xiàn)美好的碎片多得數(shù)不過來?！懊慨?dāng)我收獲到一個(gè)非常棒的角色，就會(huì)很享受那個(gè)過程；又比如錄制了一檔自己喜歡的綜藝后，認(rèn)識(shí)了一群很好的伙伴。”她放棄了列舉，笑著總結(jié)：“整體來說，我對(duì)那樣的生活很滿意。”

紅色Polo上衣/Prada。

也是在與沈月的這段對(duì)話中，我們探知了她的底色——如果說充實(shí)的行程是生活的骨架，那么不斷豐富的角色則是她作為演員的血肉。當(dāng)話題轉(zhuǎn)向待播作品——《七月的一天》里的阿七、《大夢(mèng)想家》里的夏夏、《明日樂園》里的陳小圓，她給出了一個(gè)令人印象深刻的比喻：“可能剛開始拍戲的時(shí)候，每個(gè)角色都像一張白紙，你會(huì)在上面畫格子。一開始可能只是畫個(gè)九宮格，但現(xiàn)在我可以畫九百宮格?！彼檬种冈诳諝庵斜犬嬛?，仿佛真的在描繪那張無形的角色畫紙。“我會(huì)往那些小格子里面填充很多人物的細(xì)節(jié)。填得越多，塑造角色時(shí)就越有底氣，表演就像打開了一個(gè)水龍頭，水很自然地就流出來了?！?/p>

粉色鏤空連衣裙 、深藍(lán)色打底衫、

針織拉鏈毛衣、 藍(lán)色打底褲/均為Miu Miu，

灰色襪套/ Repetto，

高跟鞋/ Maison MIHARA YASUHIRO，

耳飾/ Bea Bongiasca，

發(fā)夾、花朵戒指/ 均為Yvmin，

左手食指戒指/ ANNXU，

左手無名指戒指/ IAM ATELIER，

右手中指戒指/ ClaudinaColette。

從“九宮格”到“九百宮格”，從等待幸運(yùn)降臨到主動(dòng)填充生活的細(xì)節(jié)，沈月正在用一種屬于自己的節(jié)奏，緩慢而堅(jiān)定地生長(zhǎng)著。她不再急于證明什么，只是投入每一個(gè)角色，珍惜每一段相遇，然后把那些細(xì)微的體悟，一格一格地填進(jìn)演員這張?jiān)絹碓截S富的畫布里……

酒紅色皮革上衣、粉色流蘇半身裙/均為 Balenciaga，

白色粗跟厚底鞋/ Marc Jacobs。

守住內(nèi)心的秩序

在清晰感知到沈月作為演員的成長(zhǎng)脈絡(luò)之后，更耐人尋味的是她對(duì)職業(yè)身份的思考——那些關(guān)于標(biāo)簽、選擇和內(nèi)心秩序的對(duì)話，才真正勾勒出這個(gè)小小身體里承載的清醒與自洽。聊到外界賦予的“甜美、鄰家”標(biāo)簽時(shí)，她沒有展現(xiàn)出急于掙脫的姿態(tài)，反而給出了一個(gè)意想不到的答案：“其實(shí)我一直覺得沒必要急于撕掉標(biāo)簽，標(biāo)簽是一個(gè)很好的東西，它能夠讓大家記住我。”對(duì)于沈月而言，擴(kuò)大自己的舒適圈——把原本不舒服的、不屬于自己的能力，慢慢變成自己的一部分，讓自己在表演上越來越從容才是正解。

粉色上衣、半身裙/均為 H'S。

這份從容或許正是她面對(duì)職業(yè)起伏時(shí)最堅(jiān)實(shí)的盔甲。當(dāng)話題轉(zhuǎn)向劇本選擇，她原本想聊起對(duì)某種復(fù)雜反派角色的興趣，話到嘴邊又謹(jǐn)慎地收住?？酥评锊刂环N清醒，因?yàn)樗姥輪T常處于被選擇的境地，但如何詮釋，仍是自己能掌控的領(lǐng)域。那么，當(dāng)被動(dòng)與被評(píng)價(jià)成為職業(yè)的底色，她如何守住內(nèi)心的秩序、如何緩解負(fù)面情緒？她給出的答案出乎意料地松弛——“其實(shí)我一般不緩解，哈哈。”她笑起來，仿佛在說一件理所當(dāng)然的事，“我覺得人不可能一直高興，有負(fù)面情緒才會(huì)顯得你的快樂尤為可貴。所以當(dāng)負(fù)面情緒來的時(shí)候，我很能接受它降臨到我身上，因?yàn)槲抑?，自己馬上就要好起來了?！?/p>

粉色緞面荷葉邊斗篷式連衣裙/ Givenchy。

屬于自己的生活哲學(xué)

生活中的沈月，卸下演員的身份外殼，聊起那些更私人化的命題時(shí)，那份真實(shí)才真正顯露出她的來處——關(guān)于家庭、關(guān)于生活、關(guān)于那些不必被鏡頭記錄的日?！?dāng)被問及“如果不做演員會(huì)從事什么職業(yè)”，她罕見地流露出些許迷茫。“這個(gè)問題我最近也一直在思考，就像現(xiàn)在的AI技術(shù)這么發(fā)達(dá)，難免會(huì)引發(fā)我們對(duì)行業(yè)的反思。”她停頓了一下，“我想不到自己可以做什么。除了做演員之外，好像沒有特別能稱之為熱愛、能全力以赴去做的事情。其他的可能只是感興趣，但不會(huì)想把它當(dāng)成事業(yè)。”

雙排扣長(zhǎng)款風(fēng)衣、Pasticcino甜點(diǎn)包/均為 Weekend Max Mara。

這份對(duì)職業(yè)的專注，并非盲目的執(zhí)拗。她清醒地設(shè)想過那條分岔路：“如果以后真的不能做演員了，那我可能需要一到兩年的時(shí)間，好好思考這個(gè)問題，給自己一個(gè)喘口氣的時(shí)間，重新去規(guī)劃。但現(xiàn)在還在做著的時(shí)候，我就不想其他的事情，只想做好演員?！痹谶@個(gè)人人追求“副業(yè)”和“Plan B”的時(shí)代，這種“只想做好一件事”的篤定，反而成了一種稀缺的奢侈。

粉色鏤空連衣裙 、深藍(lán)色打底衫、

針織拉鏈毛衣、 藍(lán)色打底褲/均為 Miu Miu，

灰色襪套/ Repetto，

高跟鞋/ Maison MIHARA YASUHIRO，

耳飾/ Bea Bongiasca，

發(fā)夾、花朵戒指/ 均為Yvmin，

右手中指戒指/ ClaudinaColette。

因?yàn)樯L(zhǎng)在一個(gè)傳統(tǒng)教師家庭，沈月從小就是那個(gè)“特別守規(guī)矩的小孩”。談及家人，她坦言自己也曾是“報(bào)喜不報(bào)憂”的典型，但如今她對(duì)這種相處模式有了新的覺察：“因?yàn)槟阋恢痹谕饷姹憩F(xiàn)得順風(fēng)順?biāo)?，家人也不?huì)相信。能夠讓他們跟你更共情一點(diǎn)，其實(shí)是更好的交流。”這句話里有一種超越年齡的細(xì)膩——她不僅看見了自己，也看見了父母正在經(jīng)歷的人生階段，看見了他們對(duì)于情感聯(lián)結(jié)的潛在需求。這種覺察，或許正是她能夠在各種人際關(guān)系中游刃有余的秘密。

于傳統(tǒng)家庭的呵護(hù)中成長(zhǎng)，卻在一次次與世界的相遇中拓寬自己的邊界；從報(bào)喜不報(bào)憂的孩子，到懂得讓父母“共情”的成年人；從平淡枯燥的日常，走向那些充滿未知的旅途——沈月正在用一種緩慢而篤定的方式，構(gòu)建著屬于自己的生活哲學(xué)。

印花連衣裙/ Weekend Max Mara。

平行時(shí)空的她

隨著采訪接近尾聲，沈月開心地回憶距離自己第一次拍攝《瑞麗服飾美容》雜志已經(jīng)過去八年了。那是2018年1月，剛出道的沈月在鏡頭前的表現(xiàn)力已經(jīng)足夠吸引眾人目光，但眼神中還帶著初入行的青澀與好奇。那時(shí)她或許還不確定，這扇被推開的門后面，是怎樣漫長(zhǎng)的道路。八年后的今天，當(dāng)她再次面對(duì)雜志的采訪，那些早已不是困擾她的命題，讓她不再急于證明什么，只是安靜地、持續(xù)地，在演員這張白紙上填充著越來越多細(xì)節(jié)的格子。

紅色Polo上衣、黑色上衣、 丁香紫色短褲/均為 Prada。

聊到最后，我們問了一個(gè)或許從那個(gè)冬天就埋下伏筆的問題：你希望觀眾通過“沈月”看到怎樣的核心特質(zhì)？如果有一天，大家不再用某個(gè)角色來定義你，你希望他們?nèi)绾蚊枋瞿?？她想了很久，給出的答案比任何宏大的宣言都更接近她的本質(zhì)。“其實(shí)觀眾能從我身上感受到‘一點(diǎn)點(diǎn)’就夠了。比如我演的某一個(gè)角色，能夠在那一瞬間感動(dòng)到他們，能夠引起他們的共情，這個(gè)就很夠了。”她頓了頓，又補(bǔ)充道，“我不覺得一定要做多么偉大的成就讓觀眾來記住。能夠帶給他們‘一點(diǎn)點(diǎn)’能量就夠了。”其實(shí)沈月始終沒有變過——她不需要成為任何人，只是把最真實(shí)的自己放在每一個(gè)角色里，放在每一次相遇中，放在那些平淡日常與閃光瞬間的交織處。

條紋上衣、 牛仔褲/均為Moissac，

馬上有米系列“紅運(yùn)米”“硬核米”項(xiàng)鏈/均為 老廟。

而這或許正是那個(gè)“平行時(shí)空的沈月”與現(xiàn)在的她共享的特質(zhì)：無論從事什么職業(yè)，無論身處何種境遇，那個(gè)愿意投入生活、珍惜相遇、在平凡里打撈光亮的靈魂始終不會(huì)改變，永遠(yuǎn)生長(zhǎng)在荊棘與月光間。

ECCO × 白山聯(lián)名系列GORETEX 3L 多口袋外套、

ECCO BIOM C-TRAIL系列運(yùn)動(dòng)鞋/均為 ECCO。

出品人/石璐

攝影/任欣羽

策劃、造型/李禹辰

編輯/琳玉Anna

化妝/春楠

發(fā)型/ LIM KWANGHEE

美術(shù)/ 潘婷婷

制片/艾立森

撰文/洛希Roche

協(xié)助/ shuning、劉楊

燈光/東西影棚