大象新聞?dòng)浾?李書恒 通訊員 董慧婷 袁露/文圖

2026年4月22日上午，鄭州市二七區(qū)長(zhǎng)江西路小學(xué)特邀鄭州市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)講師團(tuán)成員、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師李超飛老師，為同學(xué)們帶來以“讓生命擁有韌性，自會(huì)茁壯成長(zhǎng)”為主題的心理健康專題講座。整場(chǎng)講座氛圍輕松溫暖，李老師以溫柔耐心的引導(dǎo)，搭配豐富有趣的互動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)隗w驗(yàn)中收獲心靈成長(zhǎng)。

講座伊始，李老師用親切的語言與同學(xué)們定下課堂小約定，快速拉近了與大家的距離。從“生命誕生之旅”的趣味科普，到“自信的木頭人”故事分享，李老師用淺顯易懂的方式，幫同學(xué)們理解自信的真諦——自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定，不被他人評(píng)價(jià)左右。在“寫出自己三個(gè)優(yōu)點(diǎn)”的環(huán)節(jié)中，孩子們勇敢發(fā)現(xiàn)自身閃光點(diǎn)，并與大家熱烈互動(dòng)。

講座中，李老師播放了賽車手張雪的勵(lì)志事跡，以他堅(jiān)守?zé)釔?、逆風(fēng)成長(zhǎng)的奮斗故事，激勵(lì)同學(xué)們勇敢面對(duì)挫折、追逐心中夢(mèng)想。令人印象深刻的還有“負(fù)面情緒氣球?qū)嶒?yàn)”：李老師引導(dǎo)同學(xué)們回憶被批評(píng)、被誤解、成績(jī)不理想等不愉快經(jīng)歷，每想起一件不開心的事、每積累一次負(fù)面情緒，助教張軍建老師就往氣球里吹一口氣。隨著氣球不斷膨脹，最終在大家的注視下突然爆炸，直觀又突然地讓同學(xué)們明白，負(fù)面情緒長(zhǎng)期積累，會(huì)像氣球一樣不堪重負(fù)，及時(shí)疏導(dǎo)情緒至關(guān)重要。講座中，李老師還圍繞6Q和諧發(fā)展、學(xué)習(xí)的意義、做情緒的主人等內(nèi)容展開分享，教會(huì)大家用“6Q六銀句”正視錯(cuò)誤、接納失敗，懂得“先處理心情，再處理事情”。孩子們積極舉手、踴躍參與，在問答與體驗(yàn)中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、直面挫折，理解生命成長(zhǎng)需要韌性與力量。

本次講座是學(xué)校系列心理健康教育課程的重要組成部分。未來，二七區(qū)長(zhǎng)江西路小學(xué)將持續(xù)推進(jìn)系統(tǒng)化、常態(tài)化的心理育人工作，以豐富多元的課程與活動(dòng)為載體，用溫暖與專業(yè)守護(hù)每一位孩子的心靈成長(zhǎng)，幫助同學(xué)們涵養(yǎng)生命韌性，在陽光下自信、健康、茁壯地綻放！