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廣大市民朋友們：

春回大地，萬物復(fù)蘇。2026年4月是第38個(gè)全國愛國衛(wèi)生月暨首個(gè)健康四川活動月，今年活動主題為“共建健康城鎮(zhèn)·共筑健康防線”。健康是民生之需、幸福之基。為深入推進(jìn)健康城鎮(zhèn)建設(shè)，筑牢全民健康防線，共同營造整潔、優(yōu)美、健康、文明的生活環(huán)境，我們向全體市民發(fā)出如下倡議：

一、積極參與環(huán)境整治，扮靚美麗家園

清潔環(huán)境是健康的基石。請大家積極行動起來，從家庭、社區(qū)、單位做起，清理衛(wèi)生死角，分類投放垃圾，清除積水容器，主動參與“周末大掃除”“清潔家園”等活動。城區(qū)居民積極清理小區(qū)樓道、庭院角落、背街小巷的垃圾雜物、衛(wèi)生死角，自覺維護(hù)青衣江沿岸、公園廣場、綠道步道等公共區(qū)域整潔，杜絕亂堆亂放、亂貼亂畫、隨地吐痰等不文明行為；鄉(xiāng)村群眾聚焦房前屋后、田間地頭、畜禽養(yǎng)殖區(qū)域，全面清理生活垃圾、農(nóng)業(yè)廢棄物，持續(xù)推進(jìn)農(nóng)村改水改廁，規(guī)范污水排放，守護(hù)鄉(xiāng)村清新風(fēng)貌。餐飲商戶、農(nóng)貿(mào)市場、景區(qū)景點(diǎn)等重點(diǎn)場所，嚴(yán)格落實(shí)環(huán)境衛(wèi)生管理制度，做好清潔消殺。讓我們共同打造干凈、整潔、宜居的城鄉(xiāng)環(huán)境，讓健康城鎮(zhèn)的底色更加鮮亮。

二、科學(xué)開展病媒防制，阻斷疾病傳播

病媒生物（蚊、蠅、鼠、蟑）是多種傳染病的傳播媒介。我們要堅(jiān)持“環(huán)境治理為主，藥物消殺為輔”的原則，針對家中及周邊積水容器“翻盆倒罐”、徹底清理垃圾死角等蚊蟲孳生地，封堵鼠洞、完善防蠅設(shè)施。聚焦學(xué)校、醫(yī)院、農(nóng)貿(mào)市場、車站等人員密集場所，強(qiáng)化衛(wèi)生管控，落實(shí)消毒通風(fēng)措施。配合專業(yè)機(jī)構(gòu)開展統(tǒng)一滅殺行動，降低病媒生物密度。

三、踐行體重管理，擁抱健康體魄

每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人。要樹立“主動健康”理念，學(xué)會計(jì)算體重指數(shù)（BMI），合理搭配膳食，減少高油、高鹽、高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物。堅(jiān)持規(guī)律作息、適度運(yùn)動，通過“吃動平衡”維持健康體重，遠(yuǎn)離慢性病困擾。

四、堅(jiān)持控?zé)熛蘧?，培育文明風(fēng)尚

吸煙和過量飲酒嚴(yán)重危害健康。公共場所不吸煙，尊重他人健康權(quán)益；在家中不吸煙，關(guān)愛家人健康。減少飲酒，不勸酒、不酗酒。倡導(dǎo)以茶會友、以運(yùn)動交流的健康社交方式，讓無煙環(huán)境、理性飲酒成為社會新風(fēng)尚。

五、積極參與無償獻(xiàn)血，傳遞生命希望

血液是生命之源。無償獻(xiàn)血是無私奉獻(xiàn)、救死扶傷的崇高行為。在身體條件允許的情況下，希望18-55周歲的健康市民積極加入無償獻(xiàn)血隊(duì)伍，用可再生的血液挽救不可重來的生命。讓我們攜手筑牢臨床用血的安全防線，為急需幫助的患者送去溫暖與希望。

六、主動接種疫苗，筑牢免疫屏障

疫苗接種是預(yù)防控制傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。兒童、老年人、慢性病患者等重點(diǎn)人群，根據(jù)需要，及時(shí)接種流感、肺炎、帶狀皰疹等疫苗，共筑群體免疫長城，有效降低疫苗可預(yù)防疾病的發(fā)病與傳播。

市民朋友們，衛(wèi)生是健康之基，健康是幸福之源。讓我們積極行動起來，從自身做起、從現(xiàn)在做起、從點(diǎn)滴做起，用熱情和真誠、辛勤和汗水，共同建設(shè)健康、美麗、幸福的家園！

雅安市雨城區(qū)衛(wèi)生健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組

（區(qū)愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室）

2026年4月

▌來源：雨城區(qū)衛(wèi)生健康局

▌編輯：周利

▌校對：胡月

▌責(zé)編：陳澤睿

▌審發(fā)：徐召紅

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