巴倫德拉從小在首都念書，讀完中學(xué)后對音樂感興趣。2012年左右，他開始在當(dāng)?shù)氐叵挛ψ踊顒樱l(fā)行過作品，歌詞里講街頭年輕人的難處和社會現(xiàn)實。2013年他參加說唱比賽，在本地圈子里慢慢有了名氣。

大學(xué)階段他學(xué)土木工程，后來去印度拿了結(jié)構(gòu)工程碩士學(xué)位。畢業(yè)后他干結(jié)構(gòu)工程師，參與過基礎(chǔ)設(shè)施項目，包括2015年地震后的修復(fù)工作。

2022年5月，他以獨立候選人身份參加加德滿都市長選舉。那時候他沒加入任何大黨，就靠個人形象和對城市問題的看法參選。選舉結(jié)果出來，他拿了大概六萬多票，以明顯優(yōu)勢勝出，5月30日正式宣誓當(dāng)市長。

他當(dāng)市長期間重點抓城市管理，比如清理垃圾、修路、改善交通信號這些實際事兒，還推動過數(shù)字系統(tǒng)簡化審批流程，讓老百姓辦事方便點。

他還關(guān)注遺產(chǎn)保護和無障礙設(shè)施建設(shè)，這些都是市民能直接感受到的變化。那幾年他通過社交媒體跟支持者保持聯(lián)系，粉絲數(shù)量增長很快，在只有三千萬人口的國家里，他的臉書粉絲接近四百萬，大部分是年輕人。

2025年底他才正式加入民族獨立黨。2025年12月28日左右他正式統(tǒng)一到這個黨，2026年1月18日辭去市長職務(wù)，成為該黨聯(lián)邦議會眾議院總理候選人。

2025年9月，尼泊爾爆發(fā)了一場由年輕人主導(dǎo)的街頭運動。起因是社交媒體限制措施引發(fā)不滿，抗議從加德滿都開始，擴展到其他城市。運動持續(xù)一段時間，過程中出現(xiàn)沖突和人員傷亡，最后導(dǎo)致原政府辭職，聯(lián)邦議會眾議院選舉提前到2026年3月5日舉行。

這次選舉是2025年抗議后的第一次大選，很多年輕人把票投給了代表變革的新力量。巴倫德拉抓住這個時機，通過社交媒體直接跟選民溝通。他發(fā)布短視頻和直播，講經(jīng)濟復(fù)蘇、就業(yè)創(chuàng)造、社會公平這些話題。

他承諾五年內(nèi)創(chuàng)造120萬個正式就業(yè)崗位，減少年輕人大量出國打工的情況，把人均收入從大約1447美元提高到3000美元，還推行全民醫(yī)療保險等福利措施。這些內(nèi)容直接對上了年輕選民的痛點，因為尼泊爾年輕人失業(yè)率高，很多人都被迫去國外找工作。

選舉前，巴倫德拉在多個選區(qū)開展活動。他在競選中強調(diào)治理改革和反腐，吸引了不少原本對傳統(tǒng)政黨失望的選民。3月5日選舉當(dāng)天，投票站正常開放，選民有序投票。民族獨立黨總共拿下182席，其中125席是直選，57席是比例代表制。

這在275席的議會里占了絕對多數(shù)，創(chuàng)下該黨成立四年來的最大突破。巴倫德拉本人在選區(qū)以超過四萬九千票的優(yōu)勢勝出。這場勝利讓民族獨立黨成為議會第一大黨，不需要聯(lián)合其他黨就能組建政府。

3月27日，巴倫德拉在加德滿都總統(tǒng)府宣誓就職，成為尼泊爾第47任總理，也是歷史上最年輕的總理之一。儀式后，他發(fā)布了一首新說唱歌曲，主題圍繞團結(jié)和發(fā)展，很快在網(wǎng)上傳播開來。

中國外交部當(dāng)天就通過發(fā)言人表示祝賀，認(rèn)可他就職這件事。國際媒體也關(guān)注到這次選舉，把它看作尼泊爾年輕一代政治力量的表現(xiàn)。巴倫德拉的背景讓他在年輕人中間有天然號召力，他當(dāng)過說唱歌手，了解基層聲音，又有工程專業(yè)背景，知道怎么處理實際問題。

現(xiàn)在他上臺后，面臨的任務(wù)很現(xiàn)實。尼泊爾經(jīng)濟基礎(chǔ)弱，年輕人大量外流，基礎(chǔ)設(shè)施需要改善，官僚體系也比較陳舊。他之前當(dāng)市長時抓過城市清潔和交通，這些經(jīng)驗可能用到全國層面。

議會多數(shù)席位給他提供了執(zhí)政便利，但要真正落實就業(yè)創(chuàng)造和收入提升，還需要一步步推進。公眾期望很高，但實現(xiàn)目標(biāo)不容易，需要團結(jié)黨內(nèi)力量，也要處理好跟其他黨派的關(guān)系。