我對MBTI 的評價偏負面，即使不說它是“刻板印象 ”，也建議具體的個人不要因為“MBTI”的結果限制自己。

開句玩笑，談星座，我記得自己的生日，拿出手機一搜就好了。MBTI有四個字母，做完一份量表得出結論，我都背不住結果；想再一份，看結論是否一致，都很難。

以我外行的理解，心理學是一門發(fā)展很快的學科，當下應該不會再拿弗洛伊德 的理論去分析問題。同樣的，榮格 也活躍于上世紀前半葉；而創(chuàng)制MBTI體系的母女倆距今差不多也有半個世紀了，兩人還沒有接受過專業(yè)訓練。我很懷疑這一體系的有效性。

就個人體驗而言，我做所有心理學量表，都有同樣的困擾，很多問題，我也不知道該答是還是否，自己也說不清。如果量表相對復雜，問題能相互映襯，結果或許會好點。但我看到過的免費的MBTI量表，似乎都顯得粗陋。

而且，我以為，人的某方面性格特質(zhì)，應該是連續(xù)的，而不是兩級的。兩個人都被稱為內(nèi)向，他們的內(nèi)向程度也可以有巨大差別。用四個兩級二分去描述人，總覺得偏頗。

更進一步的，一個人如果特別相信MBTI，他有可能根據(jù)下意識地根據(jù)MBTI結果調(diào)整自己的行為；我是XXXX，應該如何如何；使自己的形式邏輯符合測試結果。

我特別不建議，年輕人因為MBTI給自己的職業(yè)選擇設限。MBTI結果本身就有些“刻板印象”，而對某項職業(yè)適合什么樣的人的認識，更可能是“刻板印象”。

舉個例子，需要溝通的工作，不見得就不適合內(nèi)向的人。溝通不止是滔滔不絕的表達，傾聽也很重要。善于傾聽，善于思考，敏銳地抓住重點，效果很可能優(yōu)于連綿不絕的輸出。

總之，遇上自己心儀的且有發(fā)展的工作，完全可以去試試，一定不要因為MBTI的結果限制自己。

至于問題里說的“快速了解一個人”，我覺得，我們根本不需要去嘗試快速了解一個人。如果這個人是你的親朋好友，完全可以在生活中慢慢了解他的點點滴滴，完全沒必要快速貼標簽。

如果是工作上需要打交道的人，我建議大道景行，執(zhí)行同一套合規(guī)的方法。而不要自以為能看透他人，去“我預判了你的預判”，效果其實不好。