今天你測試“SBTI”了嗎？

你的朋友圈是否被各種人格刷屏了？

繼MBTI之后，又一“人格測試”刷屏全網。但這次，結果不是INTJ或ENFP，而是“傻樂者”“嗎嘍”“酒鬼”等看起來更戲謔化的標簽。

這個被稱為SBTI的測試，題目荒誕、結果搞怪，卻讓無數(shù)年輕人一邊笑罵“什么鬼”，一邊瘋狂轉發(fā)。昨晚朋友圈突然刷屏！小編測完大吃一驚……

多位明星也曬出了自己的SBTI測試結果。

藍盈瑩曬出自己的SBTI人格測試結果，結果顯示為行者GOGO。

蘇醒公布測試結果，顯示為“貧窮者”，吐槽：都散了吧，肯定不準，這是全互聯(lián)網第一個這么說我的。

黃曉明曬出的測試結果是“送錢者”，直呼：是我本人。

4月9日晚間，一款名為“SBTI”，即“傻大個性格測試”的心理測試在朋友圈瘋狂刷屏，并登上微博熱搜。而測出來的如：“尤物”、“多情者”、“拿捏者”、“思考者”的人格類型，精準戳中了網友們的情緒，大家紛紛在朋友圈、微博、小紅書等各大社交平臺上曬出測試結果截圖，這些帶著黑色幽默的標簽，吸引了大量網友的參與，測試頁面一度被擠到“崩潰”。

一夜之間的刷屏

讓人摸不著頭腦

今天（10日），依然是熱搜第一。

測完網友紛紛表示“震驚”

4月10日

有網友在騰訊公關總監(jiān)

@騰訊張軍 評論區(qū)

詢問其SBTI測試結果

張軍回應稱還真測了

并附測試結果截圖

這波火爆全網的“SBTI”測試，到底測了些什么呢？我們8099999的多位記者，也進行了體驗。

記者：“搞笑，我測出來一個‘屌絲’，感覺一點都不符合?！?/p>

記者：“它測出了全國罕見的人格‘拿捏者’，拿捏一切說的就是我，完美?！?/p>

記者：“第二次測出來是‘多情者’，不太好吧?！?/p>

記者：“最稀有的媽媽人格?！?/p>

經過多人測試，出現(xiàn)的結果也是頗具戲劇色彩，甚至有些許荒誕感，所以大家都覺得這款軟件娛樂性大于專業(yè)性。

記者：“我測的結果是‘領導者boss’，里面的一些問題它的維度不夠。abc三個選項我都不想選，我內心有第四個選項，但是它沒有提供這個選項給我，就只能在這三個中隨便選一個，所以我覺得更多的是一種娛樂。”

記者：“就想看看它（是否）專業(yè)權威，所以我拿同一道題輸入同樣的答案做了兩次，結果一次是‘拿捏者’一次是‘思考者’。最多把它作為娛樂，稍微可以給你第三方角度的參考?！?/p>

記者：“它里面的答案并不是我心中最滿意的答案，我只能從里面選一個，所以還是娛樂吧，也是提供一種情緒價值，娛樂的參與一下?！?/p>

記者：“有些情況還是可能會收集大家的個人信息，我覺得是有安全隱患，選擇需要謹慎一點?！?/p>

作者提到，由于難以平衡測試的娛樂性與專業(yè)性部分人格闡釋存在模糊不清或與常規(guī)理解不符的情況，若因此冒犯到網友深感抱歉此外，作者還特別強調此測試僅供娛樂禁止用于商業(yè)盈利。

不過也有網友表示

測得不準，不必當真

那么，這款人格測試小程序為何突然走紅呢？有網友認為，一方面此類軟件可以算是當代人的情緒出口，通過頑梗自嘲解壓。還有網友認為，通過測試可以找到自己同頻好友。對此，心理專家提醒，把它當成一個游戲即可，不要往自己身上貼標簽。

國家二級婚姻家庭咨詢師《情緒心理學》講師 王敬歡：“人有一種本能（就是）看到一些東西會主動向一些信息去靠，向文字的介紹去靠，心理上會向它靠攏。 覺得這個問題我也有，那個問題我也有。其實這是一種潛意識主動選擇、主動歸類，會選擇自己比較認可的一些文字來給自己定性，不要認真就當它是一個游戲就好了。不要主動去把一些文字性的引導，當標簽貼在自己身上?！?/p>

為什么很多人甘愿給自己貼上這樣的標簽？

浙江省中山醫(yī)院心理康復科主任裴雙義指出，SBTI之所以能迅速引爆全網，首先源于年輕人面對現(xiàn)實壓力時，自發(fā)啟動的一種“幽默防御機制”。這種標簽化的自我貶低反而成了一種心理釋放。就像心理學中的“哭泣效應”一樣，承認自己的“不行”，有時比強撐“我很好”更能緩解壓力。

它爆火背后的原因是什么？

廣州市心理咨詢師協(xié)會秘書長鐘惠瀾指出，從傳播心理學來看，低門檻參與、高共鳴內容、零風險社交屬性，讓SBTI成為天然的社交素材。曬出測試結果無需擔心被評判，反而能快速找到同類，形成群體認同，這也是其迅速破圈的關鍵。

MBTI與SBTI，究竟哪一個更能代表真實的自我？

倫敦大學學院心理學博士、英國心理學會特許心理咨詢學家陳志林的回答很干脆：“兩個都不能?！彼J為，人本身就是復雜的、流動的，不可能被幾個字母或一個標簽概括。“MBTI能給你一個觀察自己的參考角度，SBTI能幫你找到當下的情緒共鳴，但別把任何一個當成‘這就是我’?！?/p>

SBTI這種純惡搞測試有沒有潛在風險？

裴雙義表示，偶爾玩一下完全沒問題。年輕人需要情緒出口，幽默和自嘲是健康的心理防御機制。

不過，他也提醒，不要過度沉迷于“喪”標簽，更不要真的內化為自我認知。“如果一個人天天說‘我是廢物’，久而久之，自我暗示效應可能會讓他真的變得消極、無力、不想動。這就從健康的自嘲滑向了習得性無助?！?/strong>

對此，新京報評論發(fā)文稱，在互聯(lián)網浪潮中，具有“淡淡瘋感”的SBTI測試意外走紅，可能就是其中的一朵娛樂化浪花。在這場集中玩梗的網絡狂歡中，年輕人對生活感受的真實表達、對內心情緒的抒發(fā)，或許更應被正視和“看見”。

對此，你怎么看？

來源：8099999《街頭巷尾》

部分內容整合自：南方都市報、中國青年報、新京報、潮新聞·錢江晚報

記者：向萬春 攝像：張宇輝

編輯：李瑩娜

編審：林帥超

終審：趙文