1.活在當下

過去無法改變，未來也不可能如你所愿，只有當下，才是我們自己可以操控、可以改變的。

對于過去，忘了就不復(fù)存在；對于未來，不想就不會影響自己；只有當下的一切，才能夠給自己帶來最真實的感受，而且我們無法逃脫只能面對。

2.放空自己

如果一個人什么都放不下的話，那么自己還是自己嗎？不，自己會變成一個“容器”，而不是真正的自己。

外在事物時刻都在發(fā)生變化，被干擾只分零次和無數(shù)次。唯有放空自己，才能把自由還給自己，成為自己真正的主人。

3.本自具足

相信自己本來就擁有一切，只管向內(nèi)求就好，而不是寄希望于別人身上。

你的能力，來源于你的潛力，而我們每個人又都具有無限潛力，這一輩子都開發(fā)不完。因此你不需要去討好別人請求別人，專注于開發(fā)自己的潛力就夠了。

4.放下執(zhí)念

給你帶來痛苦的不是事物本身，而是你對它們的執(zhí)念，因為放不下，才會成為負擔。

一個人離開了就是離開了，從此你就再也看不見也摸不到他們了，一切只是你對他們的回憶，還會不斷重復(fù)不斷上演，不斷折磨著你自己。

別被“內(nèi)心戲”害了！

5.信解行證

相信理解行動驗證。

相信會有結(jié)果，所以才會行動，這就是信仰就是信念。

不過我們做事時也不要目的性太強，那樣會給自己帶來巨大的壓力，結(jié)果反而會適得其反。有些事情不是非要成功，而是為了給自己提升經(jīng)驗和能力的。

6.無為無不為

天要下雨天要刮風，你有辦法阻止嗎？擔心憂慮甚至怨恨，又有什么實際意義嗎？

我們太渺小了，有那么多事情我們都決定不了，背后總有自己看不見想不到的因素。

順應(yīng)規(guī)律做事，不要給自己平添煩惱。

7.利他思維

如果一個人總想著要把好事占盡，那么這個人注定碌碌無為甚至一事無成。

誰都不是傻子，不是為了配合任何人而活著。

懂得利他，而不是完全利己，每個人都能獲得一些好處，這樣才會獲得配合和支持，而不是競爭和阻止。

8.靜能生慧

在浮躁和喧囂的環(huán)境條件下，我們把精神注意力都放在外界了，又怎么可能專注于自身成長呢？

每天都要花一點時間，讓自己徹底放松安靜下來，內(nèi)心從容淡定，才能回歸自我。

每個人都需要一個專屬于自己的精神世界。

9.懂得感恩

一邊索取一邊付出，這才是正常的人生。不存在完全獨立的個體，誰都不可能只有“得”或者只有“舍”。

別人對自己好，自己有機會的時候就應(yīng)該給予對方回報，這也是為自己積攢福報。

不懂得感恩的人，貴人和福氣也會離他而去。

10.物物而不物于物

你可以使用外物，但是卻不能被外物所控制。

就比如金錢可以滿足我們最基本的物質(zhì)生活，更多金錢會帶來更好的物質(zhì)享受，沒有錢確實寸步難行。

但是如果過分看重金錢，成為它的奴隸，為此鋌而走險不擇手段，那么最終將會害了自己。

做人不要太貪，始終要讓自己處于主動位置。