4月9日是世界護(hù)胃日，記者昨天從寧波市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院消化內(nèi)科獲悉：一周內(nèi)，該院連續(xù)篩查出3例胃癌患者，年齡跨度極大——上至91歲老人，下至24歲年輕姑娘。

這再次警醒我們：胃癌從不是老年人的“專屬病”，它正悄悄潛伏在每個(gè)人身邊。

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24歲的陳姑娘剛跨出大學(xué)校園，近一個(gè)月來，她反復(fù)出現(xiàn)上腹疼痛，尤其在飯后，疼痛感會(huì)明顯加重。抱著“年輕力壯，不會(huì)有大事”的僥幸心理，她起初只想硬扛過去，直到疼痛愈發(fā)頻繁，才做了胃鏡檢查。

檢查結(jié)果令人扼腕：她被確診為“胃癌之王”印戒細(xì)胞癌。該病早期癥狀與普通胃炎高度相似，隱匿性極強(qiáng)，一旦發(fā)現(xiàn)，往往已錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。

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40歲的王先生作為家中頂梁柱，平日里忙于工作、奔波生計(jì)，將胃脹、食欲下降當(dāng)作“累出來的小毛病”。直到癥狀持續(xù)加重，吃不下飯、渾身乏力，他才抽空就醫(yī)。

檢查結(jié)果顯示，王先生被確診為晚期“皮革胃”，癌細(xì)胞已浸透胃壁全層，并發(fā)生遠(yuǎn)處擴(kuò)散。這意味著他徹底失去了手術(shù)根治的機(jī)會(huì)，只能依靠化療勉強(qiáng)延續(xù)生命，一場(chǎng)疏忽，釀成了無法挽回的遺憾。

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90歲的蔡大爺，最近總覺得上腹隱隱作痛，常常在半夜被餓醒，這種典型的“饑餓痛”，讓他篤定自己只是“老胃病犯了”，便未放在心上。胃鏡檢查結(jié)果顯示，老人患了胃體腺癌，所幸還未出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，得以保留治療機(jī)會(huì)。

醫(yī)生正在為患者做胃鏡檢查。

該院消化內(nèi)科賀旭妮主任醫(yī)師坦言，近年來胃癌年輕化趨勢(shì)明顯，熬夜、壓力大、飲食不規(guī)律正在透支年輕人的胃，加之胃癌善于“偽裝”成普通胃病，極易被忽視，一旦發(fā)展到晚期，5年生存率不足30%，而早期胃癌5年生存率可達(dá)90%以上，早篩早治是關(guān)鍵。

賀旭妮主任結(jié)合中西醫(yī)理念，給出8條極簡(jiǎn)護(hù)胃防癌建議，好記又實(shí)用：

規(guī)律三餐，每餐七分飽，早餐溫養(yǎng)、晚餐清淡； 清淡飲食，減鹽避腌熏，遠(yuǎn)離重口刺激食物； 溫食暖胃，忌燙忌冷，呵護(hù)胃黏膜； 根除幽門螺桿菌，聚餐用公筷，做好預(yù)防； 調(diào)節(jié)情緒、少熬夜，疏解壓力護(hù)脾胃； 用山藥、小米等藥食同源食材，輔助養(yǎng)胃； 40歲以上及高危人群，定期做胃腸鏡篩查； 堅(jiān)持脾胃操，助力脾胃運(yùn)化。

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