引言：

你們都知道，咱們國家跳水隊(duì)有兩個(gè)國寶級的姑娘——全紅嬋和陳芋汐。

一個(gè)是不滿20歲就拿下三枚奧運(yùn)金牌的“天才少女”，水花消失術(shù)的掌門人。另一個(gè)是同樣多次斬獲世界冠軍、為了國家榮譽(yù)拼盡全力的“雙子星”。

按理說，她們應(yīng)該是咱們?nèi)袊习傩盏恼粕厦髦?，是咱們拿出去跟全世界炫耀的資本。

可現(xiàn)實(shí)是什么呢？

現(xiàn)實(shí)是，這倆孩子被逼得在鏡頭前哭了。而且，逼哭她們的，不只是鍵盤俠，還有她們身邊的“自己人”。

一、19歲的奧運(yùn)冠軍哭著求網(wǎng)友：“別罵了，人都不容易”

先說說全紅嬋。

就在前不久，剛過完19歲生日沒幾天的全紅嬋，接受了《人物》雜志的專訪。說實(shí)話，我本來以為會看到一個(gè)精神飽滿、意氣風(fēng)發(fā)的奧運(yùn)冠軍。

結(jié)果視頻一出來，我直接破防了。

視頻里的全紅嬋，說話聲音是發(fā)顫的，說著說著眼眶就紅了，眼淚就在眼眶里打轉(zhuǎn)。這個(gè)在跳臺上可以完美控制每一寸肌肉的姑娘，在鏡頭前完全控制不住自己的情緒。

她幾乎是帶著“祈求”的語氣說：“希望那些攻擊我的人，不要再罵我了，不要罵我家里人，也不要罵我朋友，要不然他們都遠(yuǎn)離我了。”

聽到這句話，我鼻子一下就酸了。一個(gè)拿遍奧運(yùn)金牌的運(yùn)動員，到頭來求的居然是“別罵我家人”？咱們國家的冠軍，什么時(shí)候淪落到這種地步了？

那到底是為什么，一個(gè)十幾歲的孩子會被逼成這樣？

很多噴子喜歡罵全紅嬋，說她“胖了”“壯了”“跳不動了”“該退役了”。

我真想問問這些人，你們到底有沒有常識？全紅嬋現(xiàn)在是19歲，正是女孩子青春期發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。她的身高從1米43長到了1米58，體重自然也會增長。這不是她能控制的，這是自然規(guī)律！

為了控制體重，全紅嬋有多拼？她每天只吃一頓飯，餓得發(fā)慌也不敢多吃一口。你們知道那種感覺嗎？一個(gè)正在長身體的青春期少女，為了保持競技狀態(tài)，把自己餓成那樣。

更扎心的是，她還在采訪里紅著眼說：“我有點(diǎn)接受不了這么胖的自己，可我真的沒辦法。”

聽到這句話，我真的破防了。一個(gè)為國爭光的天才少女，居然因?yàn)樯眢w的自然發(fā)育，開始厭惡自己的身體了？她不敢上秤，不敢照鏡子，甚至恐懼鏡頭，看到有人拍她就下意識躲開。

這就是你們罵出來的結(jié)果嗎？這就是畸形的飯圈文化制造出來的惡果？

全紅嬋在采訪里還說了一句話，讓我特別難受。

她說：“那些攻擊我的人，也會攻擊我朋友，我朋友跟我玩的時(shí)候，也會說，盡量不要被什么拍到，就怕被網(wǎng)上說。所以我也不能跟他們走得特別近，我也怕外界說他們?！?/p>

各位聽懂了嗎？一個(gè)19歲的少女，連交朋友的權(quán)利都被剝奪了。她想跟同齡人一起玩，但怕朋友被她連累、被網(wǎng)暴，所以只能主動疏遠(yuǎn)。

她小心翼翼地守護(hù)著身邊的人，害怕自己的名氣給親友帶來無妄之災(zāi)。這種被孤立的感覺，連我一個(gè)成年人都承受不了，何況是一個(gè)19歲的孩子？

她在采訪里紅著眼說：“我總覺得離她們越來越遠(yuǎn)了，我不能跟她們走太近，害怕外界說她們。”

這哪里是一個(gè)奧運(yùn)冠軍該有的生活？這分明就是一個(gè)被輿論逼到墻角、無處可逃的小姑娘。

最讓我心疼的是全紅嬋對這件事的態(tài)度。

她說：“可能也是別人工作壓力大，然后看到不喜歡的，就隨便說幾句了，理解理解。人都不容易吧。”

各位，你們聽到了嗎？一個(gè)被網(wǎng)暴到崩潰的19歲小姑娘，居然還在替那些傷害她的人開脫！她說人家可能工作壓力大、生活不如意，所以在她這里發(fā)泄一下。

她的這份善良和包容，反倒照出了某些人的丑陋嘴臉。

全紅嬋還說，巴黎奧運(yùn)會后，她因?yàn)轶w重失控和輿論壓力“很想退役”，因?yàn)殚L期焦慮還引發(fā)了失眠和噩夢，常常夢見“從跳臺上摔下來”。

在采訪里，她特別提到：“更希望那些攻擊我的人不要再罵我了，不要罵我家里人，也不要罵我朋友?！?/p>

她的要求多卑微啊——不要罵我、不要罵我家人、不要罵我朋友。一個(gè)拿了三塊奧運(yùn)金牌的國寶級運(yùn)動員，求的居然就是這么一點(diǎn)點(diǎn)安寧。

人民日報(bào)隨后發(fā)了一篇文章，特別批評了畸形的“飯圈文化”，說偶像處于上升期時(shí)被粉絲盲目追捧，一旦出現(xiàn)瑕疵或未能達(dá)到預(yù)期，網(wǎng)絡(luò)暴力便洶涌而至。

是啊，咱們現(xiàn)在不就處在這種“造神—?dú)瘛钡墓秩飭幔?/p>

然而，就在全紅嬋哭訴之后，一個(gè)更令人毛骨悚然的真相被扒了出來。

二、282人的大群，專門用來“罵全紅嬋”，群里竟然全是熟人

如果說網(wǎng)友的網(wǎng)暴是“野火”，那接下來曝光的這件事，簡直就是從內(nèi)部澆上去的“滾油”。

就在全紅嬋哭訴后沒多久，有網(wǎng)友曝光了一個(gè)叫“水花征服者聯(lián)盟”的微信群。

看到這個(gè)群的內(nèi)容，說實(shí)話，我感覺自己的三觀都被震碎了。

這個(gè)群有282個(gè)人。規(guī)模不算太大，但真正讓人頭皮發(fā)麻的，是這個(gè)群的規(guī)矩。

根據(jù)爆料的截圖，群公告里明確寫著：“禁止攻擊其他運(yùn)動員（全紅嬋除外）?！?/p>

各位，看到這個(gè)“除外”了嗎？這個(gè)群規(guī)的意思是——你們可以隨便罵全紅嬋，而且只有全紅嬋是可以被罵的。

更有爆料稱，群公告后來還寫明了“可以隨意罵全紅嬋，往死里罵”。

“往死里罵”這三個(gè)字，真的太扎眼了。你能想象嗎？一個(gè)拿了奧運(yùn)冠軍為國爭光的女孩子，被人組建了一個(gè)282人的群，專門用來“往死里罵”她。

這個(gè)群里給全紅嬋取的外號，簡直不堪入目。

什么“醛薨蟾”“胖金蟾”，還有更難聽的，像“全母豬”“全野雞”，甚至把她的粉絲都稱為“全糞”。

群內(nèi)長期充斥著對她的外貌羞辱、身材攻擊與人格詆毀，惡意言論早已常態(tài)化。

更讓人發(fā)指的是，全紅嬋的隊(duì)友、跳水名將陳芋汐被曝也在群內(nèi)。此外，陳藝文、昌雅妮、龍道一、楊健等國家隊(duì)運(yùn)動員也被指在群內(nèi)。甚至連央視體育記者楊爍、跳水國際裁判饒瑯，以及部分選手的家屬都被牽扯其中。

這不僅是一個(gè)網(wǎng)暴群，簡直就是跳水圈的一個(gè)“惡勢力窩點(diǎn)”！

爆料還整理出了一條入群時(shí)間線：龍道一于2022年已經(jīng)在群里，2023年他邀請了陳藝文，陳藝文隨后邀請了昌雅妮，而昌雅妮則邀請了陳芋汐。

這條時(shí)間線就像一張惡意交織的網(wǎng)，把全紅嬋層層包圍。群成員對彼此的加入都心知肚明，但多年來，沒有一個(gè)人對霸凌言論提出過制止。

全紅嬋在接受采訪時(shí)哽咽懇求“別罵我朋友”，小心翼翼地守護(hù)著身邊人，甚至因擔(dān)心朋友被牽連而主動疏遠(yuǎn)。然而諷刺的是，與此同時(shí)，她那些“朋友”正坐在同一個(gè)群里，圍觀甚至參與針對她的辱罵。

最諷刺的是，全紅嬋在公開場合曾多次提及與陳藝文、陳芋汐的深厚情誼，常被外界譽(yù)為惺惺相惜的“雙子星”。

這就是咱們所謂的“雙子星”？

這就是“姐妹情深”？

一邊在公開場合跟全紅嬋勾肩搭背、一起拿金牌，一邊在那個(gè)282人的微信群里，看著群友用最惡毒的話辱罵她，甚至可能自己也跟著罵兩句？

全紅嬋在跳水隊(duì)里，到底被多少人當(dāng)成眼中釘？這個(gè)群被曝光之后，陳藝文和昌雅妮自行退群了，陳芋汐則被群主移出了群。

為什么移出？是因?yàn)閱栃挠欣?？還是怕引火上身？

她們?nèi)齻€(gè)人都是全紅嬋的隊(duì)友，都是代表中國跳水隊(duì)在賽場上一同作戰(zhàn)的戰(zhàn)友，可在私下里，居然在這樣一個(gè)充滿惡意和詆毀的群里。就算她們自己沒有開口罵人，看著群友天天用“母豬”這種詞罵自己的隊(duì)友，長達(dá)數(shù)年的時(shí)間里居然一聲不吭、一言不發(fā)？

這不是網(wǎng)暴了，這是赤裸裸的職場霸凌和孤立！

三、陳芋汐也是受害者：威脅短信泄露全家信息

我知道，說到這兒，肯定有人要問了：“那陳芋汐呢？她到底在群里是什么角色？”

我也在想這個(gè)問題。

但是，在討論這個(gè)問題之前，我覺得有必要先把另一件事說清楚——陳芋汐，她也是這場網(wǎng)暴的受害者，而且受害程度可能比全紅嬋還要深。

就在這個(gè)282人群被曝光之前不久，陳芋汐也接受了一次專訪。

在視頻里，陳芋汐同樣哽咽著談到了自己的遭遇。她說，自己也收到了威脅短信，短信里包含了自己和家人的所有身份信息，包括身份證號、手機(jī)號等等。

你想一想那個(gè)畫面：一個(gè)年輕的女孩子，在比賽前夜，突然收到一條短信，短信里把她全家的信息都列了出來。那意味著什么？意味著有人在暗處盯著她，隨時(shí)可能傷害她和她的家人。

這是一種什么樣的恐懼？

陳芋汐在視頻里說起這件事的時(shí)候，眼中滿含熱淚，聲音都在發(fā)抖。有媒體甚至形容，陳芋汐可能是“中國體育運(yùn)動員里被持續(xù)網(wǎng)暴時(shí)間最長，而且密度、烈度最強(qiáng)的”。

圍繞她的謠言更是花樣百出，從所謂的“隊(duì)內(nèi)霸凌”，到荒誕的“懷孕”指控。甚至有人利用AI技術(shù)，合成所謂“向裁判長行賄”的虛假視頻進(jìn)行傳播。

被人造謠是“關(guān)系戶”，被人造謠“靠家庭背景操縱比賽”。在刻意制造的敘事里，全紅嬋被塑造成“寒門逆襲”的符號，而陳芋汐則因?yàn)橄鄬^好的家庭背景，被強(qiáng)行推到了對立面，成為故事里需要被“打敗”的角色。

就因?yàn)榧彝l件好一點(diǎn)，就該被網(wǎng)暴？就該被罵？

同樣都是為國爭光，同樣都是訓(xùn)練到累死累活，憑什么陳芋汐就要挨罵？

實(shí)際上，早在2025年9月，公安機(jī)關(guān)就已經(jīng)偵破了一起相關(guān)案件。王某、韓某、馬某某因?yàn)橹谱靼l(fā)布侮辱和誹謗陳芋汐的謠言視頻，被依法采取了刑事強(qiáng)制措施。

陳芋汐因?yàn)檫^度網(wǎng)暴，不堪壓力，直接關(guān)閉了自己的抖音評論區(qū)。她還一度想退役。

現(xiàn)在咱們回過頭來想一想：

全紅嬋和陳芋汐，兩個(gè)都是咱們跳水隊(duì)的寶貝，兩個(gè)都是拼盡全力為國爭光的好姑娘。可是她們都被網(wǎng)暴逼到了角落里——全紅嬋被罵“胖”、被罵“不自律”，被282人群圍攻；陳芋汐被造謠、被威脅、被泄露全家信息。

她們兩個(gè)明明都是受害者。

可是因?yàn)槟莻€(gè)282人群的曝光，很多人把矛頭對準(zhǔn)了陳芋汐，質(zhì)問她在群里為什么沉默。

說實(shí)話，我理解大家的憤怒。我也很憤怒——一個(gè)282人的群，三年多的時(shí)間里，看著別人天天罵自己的隊(duì)友，這確實(shí)很難讓人接受。

但是我覺得咱們也要冷靜下來想一想：陳芋汐自己也是一個(gè)被網(wǎng)暴折磨了五年的人。她收到過包含全家人信息的威脅短信，她被造謠“靠背景操縱比賽”，她一度被逼到想退役。在那種處境下，她可能真的沒有勇氣站出來發(fā)聲。

這并不是為沉默開脫，而是想說——這場悲劇的根源，不是全紅嬋和陳芋汐之間的矛盾，而是那些躲在暗處、挑撥離間、造謠生事的施暴者。

四、全紅嬋對隊(duì)友的態(tài)度，讓人心疼又感動

盡管被網(wǎng)暴，盡管被隊(duì)友沉默，全紅嬋對陳芋汐和跳水隊(duì)的感情，從沒有被外界輿論左右過。

此前，陳芋汐在一次采訪中提到，全紅嬋曾主動遷就她的技術(shù)特點(diǎn)，幫助她渡過職業(yè)低谷。她還透露，全紅嬋對她說：“有樂樂姐（陳芋汐的小名）在，我跳雙人更安心?！?/p>

陳芋汐自己也說過，她和全紅嬋是“彼此托底、并肩作戰(zhàn)”的隊(duì)友。兩人之間的友情不會被外界流言所左右。

陳芋汐還曾怒斥挑撥離間的人：“網(wǎng)友可能理解她和我之間有著強(qiáng)烈的競爭，我們倆一下就會被拉到對立面?！?/p>

面對外界的各種質(zhì)疑，陳芋汐也含淚重申：“我倆之間，誰拿了冠軍，都會為對方驕傲。對自己的不滿并不會放大到對對方的嫉妒。”

聽到陳芋汐的這番話，我其實(shí)挺感慨的。在跳水臺上，她們是彼此最強(qiáng)的對手，但下了跳臺，她們是能互相托付后背的戰(zhàn)友。

五、官方終于出手了，網(wǎng)暴者該收場了

好消息是，這件事情已經(jīng)引起了官方的高度重視。

2026年4月8日，國家體育總局游泳運(yùn)動管理中心正式發(fā)布了聲明。聲明中提到，針對全紅嬋等跳水運(yùn)動員遭受的網(wǎng)絡(luò)暴力，已第一時(shí)間與廣東省體育局相關(guān)部門聯(lián)合開展核查處置工作。目前，廣東省體育局二沙體育訓(xùn)練中心已向警方報(bào)案，堅(jiān)決支持通過法律手段維護(hù)運(yùn)動員合法權(quán)益，堅(jiān)決抵制畸形“飯圈”文化侵蝕，“不管涉及任何人，一經(jīng)查實(shí)都將嚴(yán)肅處理，絕不姑息”。

廣東省二沙體育訓(xùn)練中心也明確表示，以任何名義對運(yùn)動員及其家屬進(jìn)行惡意中傷、侮辱謾罵、傳播虛假信息的行為，均已超過法律與道德底線，已正式向公安機(jī)關(guān)報(bào)案。

這就對了！

對于那些躲在屏幕后面、藏在群聊里面惡意中傷運(yùn)動員的人，對于那些泄露運(yùn)動員隱私、發(fā)送威脅短信的人，就該讓他們嘗嘗法律的鐵拳！

體育總局游泳中心還表示，將進(jìn)一步加強(qiáng)對國家隊(duì)建設(shè)與運(yùn)動員權(quán)益保障，完善運(yùn)動員身心關(guān)懷保障體系，全力維護(hù)健康清朗的體育輿論環(huán)境。

有人說，這次的報(bào)警，不只是為了全紅嬋一個(gè)人，而是為所有被網(wǎng)暴折磨的運(yùn)動員撕開一個(gè)口子。

我希望真是這樣。

結(jié)語：

寫了這么多，我真的有些話想跟各位說。

全紅嬋今年才19歲。陳芋汐也不過20歲出頭。

這兩個(gè)女孩子，從十幾歲起就泡在跳水館里，日復(fù)一日地訓(xùn)練、比賽、拿獎(jiǎng)牌，為國家爭得了多少榮譽(yù)？她們把最美好的青春歲月都獻(xiàn)給了十米跳臺，把自己的一切都交給了國家。她們在跳臺上挑戰(zhàn)人類極限，在奧運(yùn)會上讓國歌一次次奏響。

可轉(zhuǎn)過頭來，她們得到的回報(bào)是什么？是282人的辱罵群？是泄露全家信息的威脅短信？是被逼到想退役？

這不公平。

我知道有些網(wǎng)友會說：“運(yùn)動員是公眾人物，就要承受公眾的監(jiān)督。”

我同意監(jiān)督。但監(jiān)督不等于人身攻擊、不等于外貌羞辱、不等于散布謠言、不等于泄露隱私！

你可以不喜歡全紅嬋的身材變化，但你沒有資格用“母豬”這種詞侮辱一個(gè)19歲的女孩。你可以覺得陳芋汐的發(fā)揮不如預(yù)期，但你沒有資格造謠她“靠背景上位”。

咱們能不能對為國爭光的孩子多一點(diǎn)寬容？

人民日報(bào)說得很好：網(wǎng)絡(luò)輿論有邊界，極端化、情緒化的宣泄，無底線的網(wǎng)暴與惡意詆毀，只會成為扭曲價(jià)值導(dǎo)向、撕裂社會共識、加劇矛盾沖突的導(dǎo)火索。

我希望那些在282人群里罵過全紅嬋的人，那些給她發(fā)過威脅短信的人，那些造過她謠言的人，能夠記住一件事：

網(wǎng)絡(luò)不是法外之地。

今天官方已經(jīng)出手了，公安機(jī)關(guān)已經(jīng)介入了。

最后，我想對全紅嬋和陳芋汐說一句：

小紅，樂樂姐，你們在賽場上為國爭光的時(shí)候，有千千萬萬的中國人站在你們身后為你們鼓掌。那些躲在暗處說風(fēng)涼話的人，代表不了任何人。

愿你們的未來，不再有網(wǎng)暴，只有掌聲。

愿體育圈的飯圈文化，徹底消失。

愿所有為國爭光的運(yùn)動員，都能被這個(gè)世界溫柔以待。

這篇文章就寫到這里。

各位有什么想說的，歡迎在評論區(qū)一起聊聊。

希望大家把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)出去，讓更多人看到真相。