因?yàn)槊看萎a(chǎn)檢的時(shí)候，醫(yī)生大都是要孕媽媽測(cè)血壓，很少去要求測(cè)血糖。

測(cè)血糖往往都是到了 24 周測(cè)糖耐的時(shí)候。

況且關(guān)于糖尿病，很多孕媽媽覺(jué)得是離自己很遙遠(yuǎn)的事情。

很多孕媽覺(jué)得，“糖尿病是老年人的病，我年輕、平時(shí)血糖正常，肯定不會(huì)得”。

但事實(shí)是，妊娠糖尿病和普通糖尿病不一樣，它專(zhuān)門(mén) “ 盯上 ” 孕期女性，哪怕你孕前血糖完全正常，懷孕后也有可能中招。

更關(guān)鍵的是，它早期癥狀不明顯，很多孕媽會(huì)把它當(dāng)成正常的孕期反應(yīng)，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)，可能已經(jīng)影響到自己和寶寶的健康。

但是大多數(shù)情況下， 懷孕后孕媽們總在糾結(jié) “ 吃不吃 ”“ 吃多少 ” ，生怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)不夠影響寶寶發(fā)育，卻常常忽略了一個(gè)隱藏在 “ 進(jìn)補(bǔ) ” 背后的健康隱患 ， 妊娠糖尿病。

今天就給大家整理了妊娠糖尿病最典型的幾個(gè)特征，孕媽們對(duì)照自查，只要出現(xiàn)一個(gè)，就別拖延，立即就醫(yī)檢查！畢竟早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，才能最大程度保護(hù)自己和寶寶。

小便頻繁，尿量還明顯增多

懷孕中晚期，子宮增大壓迫膀胱，小便次數(shù)增多是正常的。

但如果不僅次數(shù)多，尿量也比平時(shí)多了一倍以上，甚至白天要上十幾次廁所，晚上起夜 3 次以上，就要警惕妊娠糖尿病了。

因?yàn)?血糖過(guò)高時(shí)，腎臟無(wú)法完全吸收血液里的葡萄糖，多余的葡萄糖會(huì)隨著尿液排出體外，而葡萄糖會(huì)帶走大量水分，導(dǎo)致尿量增多、排尿頻繁。

很多孕媽會(huì)把這種情況當(dāng)成 “ 正常壓迫反應(yīng) ” ，殊不知，這可能是妊娠糖尿病的早期信號(hào)。

吃得多還容易餓，體重瘋長(zhǎng)

“ 一人吃?xún)扇搜a(bǔ) ” ，孕期容易餓很正常，但如果出現(xiàn) “ 吃得多、餓得快 ” 的異常情況，就要注意了 ， 剛吃完飯沒(méi)半個(gè)小時(shí)，就又覺(jué)得肚子空空的，甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈、心慌的饑餓感，不得不頻繁加餐。

有些孕媽雖然吃得多，但血糖無(wú)法被身體有效利用，體重增長(zhǎng)緩慢，甚至輕微下降。

而更多孕媽因?yàn)檫^(guò)度進(jìn)補(bǔ)，加上胰島素抵抗，體重會(huì)飛速增長(zhǎng)，尤其是孕中晚期這里提醒大家過(guò)量增重不僅會(huì)增加妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)誘發(fā)高血壓、難產(chǎn)等問(wèn)題。

所以大家一定要多關(guān)注體重變化，及時(shí)與主治醫(yī)生溝通自己的身體情況。

渾身乏力，嗜睡還沒(méi)精神

孕期勞累、嗜睡很常見(jiàn)，但如果每天都覺(jué)得渾身沒(méi)勁，哪怕睡夠 8-10 小時(shí)，起來(lái)還是昏昏沉沉、懶得動(dòng)，甚至連翻身、走路都覺(jué)得累，就要排查妊娠糖尿病了。

因?yàn)檠歉邥r(shí)，身體無(wú)法有效利用血液中的葡萄糖，細(xì)胞得不到足夠的能量供應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn) “ 能量不足 ” 的狀態(tài)，表現(xiàn)為乏力、嗜睡、精神萎靡。

很多孕媽會(huì)把這種情況當(dāng)成 “ 孕期正常反應(yīng) ” ，一拖再拖，等到出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀，就錯(cuò)過(guò)了最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。

皮膚瘙癢、反復(fù)感染

高血糖會(huì)降低皮膚的抵抗力，讓細(xì)菌、真菌更容易滋生，同時(shí)血糖升高會(huì)刺激皮膚神經(jīng)，引起瘙癢。

如果孕媽出現(xiàn)不明原因的皮膚瘙癢，排除了過(guò)敏、干燥等情況，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查血糖。

因?yàn)?孕期激素變化可能會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢，但如果瘙癢比較嚴(yán)重，尤其是四肢、腹部，沒(méi)有明顯的皮疹，抓撓后還容易出現(xiàn)破損、感染，甚至反復(fù)出現(xiàn)陰道炎、尿路感染，也要考慮妊娠糖尿病的可能。

只要出現(xiàn)上面任何一個(gè)特征，哪怕只是輕微的異常，也請(qǐng)立即就醫(yī)。

妊娠糖尿病越早干預(yù)，越容易控制，對(duì)孕媽和寶寶的影響也越小，不要抱有“再等等”“可能沒(méi)事”的僥幸心理。

不過(guò)大家 不要憑感覺(jué)判斷 ，因?yàn)?有些妊娠糖尿病患者，沒(méi)有任何明顯癥狀，只能通過(guò)血糖篩查才能發(fā)現(xiàn)。

因此 大家要記得 按時(shí)做好孕期產(chǎn)檢，尤其是孕 24-28 周的妊娠期糖尿病篩查，是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的關(guān)鍵，千萬(wàn)不要偷懶省略。

就算得了 妊娠糖尿病不可怕，可怕的是忽視它。它不僅會(huì)讓孕媽出現(xiàn)乏力、感染等不適，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胎兒過(guò)大（增加難產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)）、早產(chǎn)、新生兒低血糖，甚至影響寶寶長(zhǎng)大后的代謝健康。所以 大家 認(rèn)清這些特征，真的太重要了。

作者：唐醫(yī)師

配圖：三諾講糖原創(chuàng)