三月春光明媚，一場以“鄉(xiāng)村徒步養(yǎng)生行”為主題的鄉(xiāng)村健康助力活動在奉化區(qū)尚田街道張家坑村溫情啟幕。在寧波市慈善總會（寧波市慈善聯(lián)合會）與雅戈?duì)柤瘓F(tuán)的支持下，奉化區(qū)臻心社會工作發(fā)展中心將健康服務(wù)送到高山老人的家門口。活動將徒步與中醫(yī)養(yǎng)生相結(jié)合，提升山區(qū)老年人的健康意識，讓慈善的暖陽照進(jìn)竹海深處的每個角落。

清晨的步道上，志愿者帶領(lǐng)老人們“調(diào)息熱身”，隨后沿著健康步道緩緩前行。沿途四個主題站點(diǎn)各具巧思：200米處，志愿者指著路邊的蒲公英笑著說“阿姨，這野草可是清熱解毒的寶貝呢！”400米處，大家齊聲念出“貴在持恒”的養(yǎng)生口訣；600米時，志愿者手把手教老人按揉“足三里”：“爺爺，每天按一按，腿腳更有勁！”800米處，一杯杯溫?zé)岬募t棗枸杞水遞到老人手中，志愿者輕聲叮囑“春季養(yǎng)肝，就從這杯水開始?！?2歲的李奶奶感慨：“以前哪懂這些，今天學(xué)到了真本事！”終點(diǎn)處，每位老人還收到了一份寓意“每日走、按、笑，即養(yǎng)生”的養(yǎng)生貼，大家捧著這份貼心禮物，臉上笑開了花。

一場健步行，不僅串聯(lián)起養(yǎng)生小知識，更增進(jìn)了鄰里溫情。作為“尚善尚行 一心為民”鄉(xiāng)村健康行項(xiàng)目的收官之場，這場春日之約為期一年的健康守護(hù)畫上了溫暖句點(diǎn)。該項(xiàng)目由奉化區(qū)臻心社會工作發(fā)展中心申報實(shí)施，一年來在張家坑村成功打造了鄉(xiāng)村健康慈善陣地，累計開展多場健康助力活動和中醫(yī)慈善義診，總服務(wù)超1000人次。志愿者們用腳步丈量鄉(xiāng)間小路，用專業(yè)傳遞中醫(yī)溫情。項(xiàng)目雖已落幕，健康服務(wù)不會止步——未來，中心將繼續(xù)聯(lián)動醫(yī)院、高校、企業(yè)等力量，讓健康與溫暖在鄉(xiāng)間長駐。（圖片由寧波市奉化區(qū)臻心社會工作發(fā)展中心授權(quán)提供）

來源：中國日報網(wǎng)