膠東在線3月30日訊（通訊員 王海棟 張婭妮）心跳是生命的律動(dòng)，急救是守護(hù)的底氣。為普及心血管疾病預(yù)防知識，提升公眾應(yīng)急救護(hù)能力，近日，萊州市人民醫(yī)院心內(nèi)科護(hù)理團(tuán)隊(duì)走進(jìn)山東黃金自然博物館，為場館工作人員及周邊群眾開展心血管疾病預(yù)防暨心肺復(fù)蘇急救技能專場培訓(xùn)。

科普講堂 筑牢健康防線

培訓(xùn)伊始，護(hù)理專家以冠心病為切入點(diǎn)，將心臟比作滋養(yǎng)生命的“土壤”，冠狀動(dòng)脈比作輸送養(yǎng)分的“河道”，生動(dòng)拆解心血管疾病的發(fā)病機(jī)理、高危誘因及日常防控要點(diǎn)，把專業(yè)醫(yī)學(xué)知識轉(zhuǎn)化為通俗易懂、好記好用的內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。

針對日常護(hù)心細(xì)節(jié)，專家團(tuán)隊(duì)從低鹽低脂飲食、適度運(yùn)動(dòng)、情緒管理等維度，細(xì)致分享健康生活指南，著重傳遞“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)”的健康理念，引導(dǎo)群眾摒棄不良生活習(xí)慣，主動(dòng)關(guān)注心臟健康，從日常小事做起，筑牢自身及家人的心血管健康防線。

實(shí)操演練 掌握救命技能

理論培訓(xùn)結(jié)束后，現(xiàn)場開展心肺復(fù)蘇（CPR）實(shí)操演練。護(hù)理團(tuán)隊(duì)分工協(xié)作，借助專業(yè)急救模擬人，完整演示判斷意識、胸外按壓、開放氣道、人工呼吸等關(guān)鍵操作，重點(diǎn)明確胸外按壓的深度、頻率標(biāo)準(zhǔn)，以及自動(dòng)體外除顫器（AED）的規(guī)范使用流程和注意事項(xiàng)，拆解每一個(gè)急救細(xì)節(jié)，讓演示精準(zhǔn)清晰。

在場人員踴躍參與實(shí)操練習(xí)，護(hù)理團(tuán)隊(duì)全程一對一指導(dǎo)、耐心糾錯(cuò)，針對按壓姿勢不標(biāo)準(zhǔn)、頻率不達(dá)標(biāo)、氣道開放不規(guī)范等問題逐一糾正，讓參與者熟練掌握操作要領(lǐng)，提升突發(fā)心臟急癥的應(yīng)急處置能力。

志愿同行 傳遞溫暖力量

此次公益科普培訓(xùn)，是萊州市人民醫(yī)院心內(nèi)科護(hù)理團(tuán)隊(duì)“社區(qū)健康行”系列活動(dòng)的重要組成部分，也是中國南丁格爾志愿護(hù)理服務(wù)隊(duì)踐行“奉獻(xiàn)、關(guān)愛、守護(hù)”初心的生動(dòng)實(shí)踐?；顒?dòng)不僅為現(xiàn)場群眾送去了實(shí)用的心臟健康知識與急救技能，也傳遞了醫(yī)護(hù)人員守護(hù)生命、服務(wù)社會(huì)的溫暖力量。

下一步，萊州市人民醫(yī)院心內(nèi)科護(hù)理團(tuán)隊(duì)將持續(xù)扎根基層、深耕健康科普，把專業(yè)的健康知識和規(guī)范的急救技能送到社區(qū)、企業(yè)、校園等更多場所，以專業(yè)與愛心守護(hù)居民生命安全。