近日，在一場(chǎng)電影交流活動(dòng)中，演員吳京用手戳碰自己的臉頰后，面部皮膚留下了一個(gè)凹痕，皮膚并沒有迅速回彈，引發(fā)網(wǎng)友討論。

部分網(wǎng)友覺得這“一按一個(gè)坑”頗為有趣可愛，更多人則指出，這種“凹陷性水腫”（按壓后坑痕緩慢恢復(fù)）可能是身體發(fā)出的警報(bào)，呼吁吳京關(guān)注疲勞累積或潛在健康問題，多注意休息。

還有醫(yī)學(xué)賬號(hào)科普稱，這類現(xiàn)象通常與體液代謝失衡有關(guān)，常見誘因包括熬夜、高鹽飲食、長(zhǎng)途飛行等導(dǎo)致的循環(huán)不暢。

對(duì)此，吳京3月27日下午發(fā)文回應(yīng)：“含水量高了些，身體還不錯(cuò)，謝謝大家關(guān)心！”

腫的地方，提示病的部位

水腫的位置、特點(diǎn)不同，往往提示著不同的原因。一些疾病的水腫特征明顯，應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)。

1.早晨起床有“腫眼泡”：查查腎

癥狀：如果早晨起床照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己有“腫眼泡”，前一天晚上又沒喝太多水，要當(dāng)心是腎臟出了問題。

腎性水腫多為凹陷性水腫，簡(jiǎn)單說就是：如果這個(gè)地方腫了，按下去就是一個(gè)坑，需要一會(huì)兒才能恢復(fù)。常見于顏面部和下肢，多從臉部（尤其是眼瞼）開始，伴隨小便量少、尿蛋白高。

病因：常見于腎臟病，如慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病腎病、腎衰竭等。

2.腳水腫、活動(dòng)易累：可能心臟不好

癥狀：心源性水腫主要表現(xiàn)為下肢水腫，常從腳踝開始。合并腎臟病時(shí)，水腫還可能出現(xiàn)在眼瞼、面部。這時(shí)多伴有呼吸困難、心慌、一活動(dòng)就累、肝腫大、頸部靜脈變粗等癥狀，檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴(kuò)大等病理性改變。

病因：心源性水腫最常見的原因是心力衰竭，右心室功能不全者多見。心肌病、甲亢性心動(dòng)過速、冠心病心梗后的心功能不全、心腎綜合征等都可能導(dǎo)致此問題。

3.面部、四肢水腫：查查甲狀腺

癥狀：甲減性水腫，常出現(xiàn)在眼瞼、面頰、四肢，表現(xiàn)為黏液性水腫，即非凹陷性水腫，這類水腫比較堅(jiān)實(shí)，不易按出明顯的凹陷。

病因：甲狀腺功能減退（簡(jiǎn)稱“甲減”）、腎上腺激素分泌過多、醛固酮增多癥等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病都有可能出現(xiàn)這種癥狀。其中，甲減性水腫較多見。

4.下肢水腫，向上蔓延：肝臟可能病了

癥狀：肝臟合成血漿蛋白的能力降低時(shí)，會(huì)引發(fā)下肢凹陷性水腫、腹水，這種水腫還會(huì)從下肢向上蔓延，但頭面部、上肢常不會(huì)出現(xiàn)水腫。

病因：慢性肝炎、重型肝炎、肝硬化、肝癌等疾病都可能出現(xiàn)肝源性水腫。

5.先消瘦再水腫：可能是營(yíng)養(yǎng)不良

癥狀：如果水腫前有消瘦、體重減輕等表現(xiàn)，且水腫從腳部開始，逐漸蔓延至全身，很可能是營(yíng)養(yǎng)不良引起的水腫。

病因：長(zhǎng)期腹瀉、進(jìn)食少、消化功能減退或患有慢性病的人，常會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)。如果身體長(zhǎng)期“入不敷出”，可能因血漿蛋白減少、膠體滲透壓降低，引起水腫。

6.肥胖且水腫與經(jīng)期有關(guān)：特發(fā)性水腫

癥狀：這類水腫往往出現(xiàn)在腳部，主要發(fā)生于中年女性，約半數(shù)有輕至中度肥胖?；颊咚[多隨月經(jīng)周期變化，會(huì)在月經(jīng)前7~14天出現(xiàn)眼瞼、踝部及手部輕度水腫，經(jīng)期后逐漸消退。這類水腫在站立時(shí)間較長(zhǎng)、勞累后會(huì)出現(xiàn)，平臥或休息后，多會(huì)逐漸消失。

病因：目前認(rèn)為可能與神經(jīng)內(nèi)分泌代謝功能紊亂、雌激素分泌異常導(dǎo)致經(jīng)前期緊張綜合征有關(guān)；也有人認(rèn)為源于長(zhǎng)時(shí)間站立后，水鈉潴留引起浮腫，平臥后改善。這種水腫對(duì)身體影響較小，一般無需服藥治療。

需要提醒的是，上面這些水腫和疾病之間的聯(lián)系，還需要醫(yī)生結(jié)合其他檢查診斷。出現(xiàn)水腫，未必就是得了病，不良生活方式等也可能引起水腫。

轉(zhuǎn)發(fā)提醒家人朋友！

來源 丨南方日?qǐng)?bào)、南昌晚報(bào)、大眾新聞、寧波晚報(bào)等綜合整理

責(zé)編丨戴昕明

校對(duì)丨麥雪莉

審核丨譚雙梅

終審丨劉飛鋒

更多精彩資訊，請(qǐng)關(guān)注微生活推送