研究發(fā)現(xiàn)，低至中度飲用烈酒、啤酒和蘋(píng)果酒與較高死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，而適度飲用葡萄酒則與較低心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。由此可見(jiàn)，健康影響與飲酒品類(lèi)及方式、飲食和生活方式密切相關(guān)。關(guān)注詳情。

閱讀文摘

飲酒對(duì)健康的影響，不僅僅是看你能“喝多少”，還要看你“喝什么酒？”

美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)年會(huì)報(bào)告最新研究：分析了英國(guó)生物銀行近34萬(wàn)名參與者的健康與飲酒習(xí)慣數(shù)據(jù)，追蹤時(shí)間超過(guò)13年。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，烈性酒、啤酒和蘋(píng)果酒與較高的過(guò)早死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，而適度飲用葡萄酒，則顯示一定的健康保護(hù)作用。

研究人員根據(jù)飲酒量將參與者分為低、中、高三組。參考標(biāo)準(zhǔn)是：一罐12盎司啤酒、一杯5盎司葡萄酒、或一小杯1.5盎司烈酒，均約含14克純酒精。

結(jié)果顯示，與少量或不飲酒者相比，高飲酒量者全因過(guò)早死亡風(fēng)險(xiǎn)增加24%，癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)增加36%，心血管疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)增加14%。

如果按酒類(lèi)細(xì)分、差異令人意外。即使是低攝入量烈酒、啤酒或蘋(píng)果酒，也與心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)增加9%相關(guān)。而適度飲用葡萄酒者，心血管疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)反而降低21%。

研究人員認(rèn)為，這種健康影響差異可能與多種因素有關(guān)。葡萄酒中某些化合物已被證明對(duì)心血管健康有益。更重要的是，葡萄酒飲用方式不同——它更多與正餐搭配，而飲用葡萄酒的人群通常整體飲食結(jié)構(gòu)更健康、生活方式更規(guī)律。

相比之下，烈酒、啤酒和蘋(píng)果酒更常在餐間飲用、飲用者往往伴有不健康飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙等其他風(fēng)險(xiǎn)因素。

該項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)，人們應(yīng)當(dāng)厘清有關(guān)“低至中度飲酒是否有益健康”的混淆證據(jù)。酒精的健康風(fēng)險(xiǎn)不僅取決于飲用量，還與酒種類(lèi)、飲酒方式及伴隨的生活方式密切相關(guān)。

主講專(zhuān)家：時(shí)占祥，亞太長(zhǎng)壽醫(yī)學(xué)會(huì)主席

周日上午9點(diǎn)(北京時(shí)間)在線(xiàn)長(zhǎng)壽醫(yī)學(xué)講座| 為什么胸腺與健康長(zhǎng)壽息息相關(guān)？

最新研究驚奇發(fā)現(xiàn)：一個(gè)似乎被所有人遺忘的器官——胸腺，最近成為了長(zhǎng)壽醫(yī)學(xué)和衰老研究領(lǐng)域的聚焦熱點(diǎn)。即使是醫(yī)學(xué)專(zhuān)家和臨床醫(yī)生，也未必十分清楚胸腺究竟有什么樣的奇特功能？為什么與個(gè)人的健康長(zhǎng)壽息息相關(guān)？也會(huì)影響某些疾病患者的臨床療效?

本期講座根據(jù)最新研究進(jìn)展和業(yè)界人士觀(guān)點(diǎn)，分享以下四個(gè)核心問(wèn)題：

• 人工智能如何輔助確定胸腺健康狀況？

• 胸腺健康與關(guān)鍵臨床結(jié)果有何關(guān)聯(lián)性？

• 能否晚年促進(jìn)(或恢復(fù)活力)胸腺健康？

• 如需檢測(cè), MRI是否比CT檢查更精準(zhǔn)?

本期講座還將回顧今年第一季度(1月~3月）在長(zhǎng)壽科技領(lǐng)域應(yīng)當(dāng)關(guān)注的突破性進(jìn)展、臨床試驗(yàn)，以及長(zhǎng)壽診所融資狀況等。

報(bào)名微信：GlobalMD2026

亞太長(zhǎng)壽醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員免費(fèi)參加

(群規(guī): 實(shí)名+機(jī)構(gòu))

關(guān)注我們，獲取生物醫(yī)學(xué)前沿最新資訊