（人民日?qǐng)?bào)健康客戶(hù)端記者 王寧）近期，互聯(lián)網(wǎng)購(gòu)物平臺(tái)出現(xiàn)了一些兒童增高產(chǎn)品，吸引了不少家長(zhǎng)關(guān)注。這些所謂的“增高神藥”，都宣傳添加了“γ-氨基丁酸”成分，真的靠譜嗎？

3月27日，湖南省兒童醫(yī)院肝病內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師鄭曦在接受人民日?qǐng)?bào)健康客戶(hù)端記者采訪時(shí)表示，多數(shù)以γ-氨基丁酸等成分為主的所謂增高產(chǎn)品夸大宣傳其“神效”其實(shí)是缺乏科學(xué)依據(jù)的。

湖南省兒童醫(yī)院肝病內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師鄭曦在看診患者。受訪者供圖

“γ-氨基丁酸”是哺乳動(dòng)物中樞神經(jīng)系統(tǒng)中關(guān)鍵的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，主要功能在于調(diào)節(jié)神經(jīng)元興奮性，維持神經(jīng)平衡，并參與調(diào)控睡眠、情緒和焦慮等過(guò)程。鄭曦表示，盡管有少量研究推測(cè)其可能通過(guò)影響生長(zhǎng)激素-胰島素樣生長(zhǎng)因子軸間接關(guān)聯(lián)生長(zhǎng)發(fā)育，但該作用機(jī)理仍有待考證，有效-安全之間的合理劑量更尚無(wú)公論，過(guò)量攝入這種成分甚至可能干擾神經(jīng)遞質(zhì)平衡，引發(fā)頭暈、嗜睡、注意力下降等不良反應(yīng)，尤其對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育的兒童風(fēng)險(xiǎn)更高。因此，目前并沒(méi)有以γ-氨基丁酸為主要藥理成分的藥物，而僅有含此成分的食品或保健品在市面上出售。

在多家媒體的舉報(bào)下，目前相關(guān)部門(mén)已經(jīng)對(duì)多家店鋪和直播間進(jìn)行立案調(diào)查，認(rèn)定為虛假宣傳。

臨床上，不少家長(zhǎng)因孩子身高問(wèn)題焦慮就診。鄭曦介紹，這主要表現(xiàn)為擔(dān)心孩子身高低于遺傳潛力或同齡人平均水平，害怕因矮小影響社交、自信與未來(lái)發(fā)展；擔(dān)心孩子生長(zhǎng)速度是否達(dá)標(biāo)，警惕性早熟是否會(huì)導(dǎo)致骨骺提前閉合。此外，還有一些家長(zhǎng)對(duì)孩子成年身高難以預(yù)測(cè)感到不安；憂(yōu)慮藥物（如生長(zhǎng)激素）的安全性、有效性和潛在副作用。

鄭曦強(qiáng)調(diào)，兒童身高70%-75%由遺傳決定，不必過(guò)度與同齡人相比較；其次，也可以關(guān)注孩子的生長(zhǎng)趨勢(shì)而非單次測(cè)量值，只要年增長(zhǎng)達(dá)標(biāo)（3歲至青春期前≥5厘米，青春期≥6厘米），且生長(zhǎng)曲線平穩(wěn)，通常屬正常增長(zhǎng)情況。

春季是孩子長(zhǎng)高的黃金期，通過(guò)科學(xué)方法可輔助促進(jìn)孩子身高增長(zhǎng)。鄭曦介紹，飲食上，保證牛奶、豆制品、魚(yú)類(lèi)、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，多吃蔬菜水果，同時(shí)控制高糖、高脂肪食物攝入，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致肥胖，影響身高增長(zhǎng)；運(yùn)動(dòng)上，以跳繩、籃球、游泳等縱向項(xiàng)目為主，每天至少0.5-1小時(shí)中等強(qiáng)度鍛煉；睡眠方面確保晚9-10點(diǎn)前睡覺(jué)、睡足9-13小時(shí)，確保在生長(zhǎng)激素分泌高峰時(shí)段（晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)）處于深度睡眠狀態(tài)。此外，長(zhǎng)期情緒壓抑也會(huì)影響激素分泌，為孩子營(yíng)造輕松愉快的家庭氛圍，對(duì)身高發(fā)育同樣重要。

“若孩子身高長(zhǎng)期明顯落后、年增長(zhǎng)＜5厘米、衣物尺碼多年不變、生長(zhǎng)突然放緩或存在性早熟的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評(píng)估。”鄭曦提醒。