三月的晨光灑落蘇州河面，2026上海蘇州河半程馬拉松賽于今晨7時(shí)在長(zhǎng)壽路鳴槍起跑，7000名跑者用跑步體驗(yàn)城市的煙火氣。這條見(jiàn)證百年變遷的河流，以獨(dú)有的市井溫情與生活氣息，迎來(lái)了一場(chǎng)屬于跑者的春日盛宴。經(jīng)過(guò)激烈角逐，高成亮以1小時(shí)04分54秒的成績(jī)奪得男子組冠軍，趙娜則以1小時(shí)13分39秒的成績(jī)將女子組桂冠收入囊中。

蘇河半馬最動(dòng)人之處，不只是絕美賽道，更是撲面而來(lái)的煙火氣；不只是沿途地標(biāo)，更是觸手可及的日常。首屆賽事創(chuàng)辦時(shí)，便因賽道串聯(lián)起蘇州河畔的工業(yè)文明遺存、現(xiàn)代創(chuàng)意建筑、公園綠地和社區(qū)街巷，被不少跑者譽(yù)為滬上最有煙火氣的半馬之一。

普陀區(qū)擁有上海中心城區(qū)最長(zhǎng)的蘇州河岸線，21公里濱水岸線已全面貫通，并建成28座蘇河驛站、半馬蘇河公園等多個(gè)沿岸開(kāi)放空間，持續(xù)推進(jìn)文旅商體展融合發(fā)展。近年來(lái)，普陀區(qū)緊緊圍繞“人民城市”理念，以打造世界級(jí)濱水區(qū)為目標(biāo)，持續(xù)推進(jìn)“半馬蘇河”建設(shè)。換言之，蘇河半馬所跑過(guò)的，不只是21.0975公里的賽道，更是一條從“工業(yè)銹帶”走向“生活秀帶”“發(fā)展秀帶”的城市樣本。對(duì)于外地與海外的跑者而言，這不再是一次打卡式的參賽，而更像是一場(chǎng)深入普陀、感知上海的“城市微旅行”。

蘇河半馬作為上馬系列賽的重要一站，始終將“跑者至上”的理念深植于賽事基因。從賽前信息的清晰傳達(dá)、裝備的便捷領(lǐng)取，到賽中科學(xué)的補(bǔ)給站設(shè)置、清晰的路線指引，再到賽后專業(yè)的拉伸放松服務(wù)——每一個(gè)環(huán)節(jié)緊密銜接，凝聚著對(duì)跑者需求的細(xì)致洞察與人性化考量。今年賽事在細(xì)節(jié)上亦有優(yōu)化：起點(diǎn)調(diào)整至長(zhǎng)壽路，為跑者提供了更寬闊的出發(fā)體驗(yàn)；男子前150名、女子前100名可直通2026上海馬拉松，進(jìn)一步提升了賽事的競(jìng)技吸引力。

賽道沿途設(shè)置了完善的補(bǔ)給設(shè)施。自5公里起，每5公里設(shè)置飲水飲料站；自7.5公里起，每5公里設(shè)置飲水用水站；全程共設(shè)置2個(gè)能量補(bǔ)給站，提供佳農(nóng)香蕉。組委會(huì)還在14公里處設(shè)置1處冰站，并在12公里、16公里、18公里和20公里處設(shè)置4個(gè)噴淋站，全方位保障跑者安全、順利完賽。

賽事構(gòu)建了全方位、多層次的醫(yī)療保障體系。賽道沿線共設(shè)置22個(gè)醫(yī)療站，配備15輛救護(hù)車動(dòng)態(tài)待命，并指定3家定點(diǎn)醫(yī)院開(kāi)通綠色通道，形成“現(xiàn)場(chǎng)急救—快速轉(zhuǎn)運(yùn)—醫(yī)院救治”的無(wú)縫銜接機(jī)制。為提升應(yīng)急響應(yīng)效率，24組騎行急救隊(duì)在賽道沿線流動(dòng)巡檢，結(jié)合200余名急救志愿者分布關(guān)鍵點(diǎn)位，構(gòu)建起“固定+流動(dòng)”的雙重防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，這一覆蓋全程、響應(yīng)迅速的醫(yī)療體系，為跑者安全完賽提供了堅(jiān)實(shí)保障。

在賽道內(nèi)外，被親切稱為“小馬達(dá)”的志愿者再次成為一道流動(dòng)的風(fēng)景線。今年，來(lái)自上海應(yīng)用技術(shù)大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)護(hù)理學(xué)院、上海建橋?qū)W院、上海交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院等4所院校的882名“小馬達(dá)”投身服務(wù)，分布在檢錄處、起點(diǎn)引導(dǎo)、完賽包發(fā)放等關(guān)鍵崗位，以青春活力守護(hù)每一段賽程?！靶●R達(dá)”們用行動(dòng)詮釋著“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿精神，如同一臺(tái)臺(tái)充滿動(dòng)能的馬達(dá)，為這場(chǎng)春日奔跑注入源源不斷的溫暖與活力。

本次賽事由上海市體育總會(huì)、普陀區(qū)人民政府、東浩蘭生（集團(tuán)）有限公司主辦，由普陀區(qū)體育局、東浩蘭生會(huì)展集團(tuán)·上海東浩蘭生體育有限公司承辦，由上海市田徑協(xié)會(huì)、上海市路跑協(xié)會(huì)協(xié)辦。

原標(biāo)題：《用跑步體驗(yàn)城市煙火氣！2026上海蘇州河半程馬拉松今天舉行》

欄目編輯：華心怡

來(lái)源：作者：新民晚報(bào) 李元春