2026年3月的一天，一條短視頻在籃球圈悄悄走紅。

視頻里，63歲的李春江穿著休閑T恤，和兒子李京龍圍坐在餐桌旁吃飯，有人問(wèn)他還想不想回CBA帶隊(duì)，他笑著擺了擺手：壓力太大，現(xiàn)在這樣挺自在的。

這句話，讓持續(xù)了大半年的“李春江復(fù)出執(zhí)教”傳聞徹底涼了。打開(kāi)李春江的短視頻賬號(hào)，你很難把眼前這個(gè)人和當(dāng)年那個(gè)賽場(chǎng)邊怒吼隊(duì)員的鐵血教頭聯(lián)系起來(lái)。

視頻里全是廣東東莞的煙火氣，今天和兒子打卡街頭火鍋店，對(duì)著鏡頭大口涮肉，念叨著這鍋毛肚夠脆；明天逛老粥鋪，邊喝粥邊和老板拉家常。

偶爾也拍一段父子倆散步的日常，言語(yǔ)間透著一股子松弛勁兒。這個(gè)圍著餐桌拍吃播的老人，曾經(jīng)一手締造了CBA的“宏遠(yuǎn)王朝”，拿下7個(gè)總冠軍。

李春江現(xiàn)在定居?xùn)|莞，和兒子李京龍住在一起。說(shuō)起來(lái)，這對(duì)父子和籃球、和廣東的緣分，早就綁得死死的。

李京龍今年31歲，2013年就開(kāi)始打CBA，先后在廣廈、廣州、深圳幾支球隊(duì)效力過(guò)。最風(fēng)光的時(shí)候是2018-19賽季，場(chǎng)均能拿10.7分，外線三分投得挺準(zhǔn)。

但讓人沒(méi)想到的是，2024年10月，才29歲的李京龍突然發(fā)了條告別視頻，宣布結(jié)束11年的CBA生涯。

視頻里他穿著各支球隊(duì)的球衣，最后脫下球衣轉(zhuǎn)身離開(kāi)，配文寫(xiě)著：11年的CBA籃球生涯，那就好好告?zhèn)€別吧！

退役后的李京龍沒(méi)離開(kāi)籃球圈，轉(zhuǎn)型當(dāng)了解說(shuō)員。從小在廣東長(zhǎng)大的他，粵語(yǔ)說(shuō)得溜，在當(dāng)?shù)仉娨暸_(tái)解說(shuō)NBL聯(lián)賽，本地球迷挺認(rèn)可。

李春江選擇和兒子一起住在東莞，一方面是這邊生活習(xí)慣了，另一方面也想多陪陪兒子，當(dāng)年執(zhí)教太忙，虧欠了不少親子時(shí)光。

現(xiàn)在父子倆的日子過(guò)得挺愜意，吃播視頻里經(jīng)?；ハ嗾{(diào)侃，少了賽場(chǎng)上的嚴(yán)肅，多了普通人家的溫暖。

很多人不知道，這個(gè)廣東籃球傳奇其實(shí)是土生土長(zhǎng)的遼寧人。1963年出生的李春江，14歲進(jìn)遼寧省體校練籃球，17歲入選省青年隊(duì)，20歲正式加入遼寧男籃。

那時(shí)候CBA還叫全國(guó)籃球甲級(jí)聯(lián)賽，李春江打小前鋒，球風(fēng)極具侵略性，拼起來(lái)不要命。這股子狠勁兒，后來(lái)也帶到了他的執(zhí)教風(fēng)格里。

1988年，25歲的李春江隨遼寧隊(duì)拿了聯(lián)賽冠軍，第二年又衛(wèi)冕了一次。1990年北京亞運(yùn)會(huì)，他入選國(guó)家隊(duì)，幫助中國(guó)男籃在半決賽4分險(xiǎn)勝韓國(guó)，成功衛(wèi)冕亞運(yùn)冠軍。

1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)，他也是中國(guó)男籃的一員。正當(dāng)所有人都覺(jué)得他會(huì)在遼寧男籃繼續(xù)風(fēng)光下去時(shí)，命運(yùn)給他來(lái)了個(gè)急轉(zhuǎn)彎。

1993年第七屆全運(yùn)會(huì)，遼寧隊(duì)決賽輸給八一隊(duì)，李春江莫名其妙被強(qiáng)制退役。

更離譜的是，他被分配到當(dāng)?shù)胤抗?，干起了抄電表的活兒?0歲，身體沒(méi)大傷，還能繼續(xù)打球的年紀(jì)，就這么離開(kāi)了賽場(chǎng)。

換成別人可能就認(rèn)命了，但李春江骨子里有股不服輸?shù)膭艃?。后?lái)通過(guò)吉林隊(duì)的關(guān)德友牽線，他南下廣東，加盟了當(dāng)時(shí)還是民營(yíng)球隊(duì)的廣東宏遠(yuǎn)。

從被迫退役到重新出發(fā)，他的人生從此和廣東緊緊綁在了一起。2001年，李春江接替張勇軍，正式成為廣東宏遠(yuǎn)主教練。

從2001年到2013年，他執(zhí)教宏遠(yuǎn)整整10個(gè)賽季，拿下7個(gè)常規(guī)賽冠軍、7個(gè)總決賽冠軍，還創(chuàng)下了一次三連冠、一次四連冠的紀(jì)錄。

那些年的廣東宏遠(yuǎn)，就是CBA的統(tǒng)治者，“宏遠(yuǎn)王朝”這四個(gè)字，就是李春江一手打造的。李春江的“鐵腕治軍”在圈內(nèi)出了名。

訓(xùn)練時(shí)對(duì)球員要求極嚴(yán)，賽場(chǎng)上脾氣火爆，動(dòng)不動(dòng)就怒吼隊(duì)員，跟裁判吵架更是家常便飯。

最有名的一幕發(fā)生在廣東隊(duì)和北京隊(duì)的總決賽上，他不滿馬布里的爭(zhēng)議動(dòng)作，暫停時(shí)沖著隊(duì)員喊：上去干他們，都給我上腿！最后還加了一句：算我的！

這句“算我的”，后來(lái)成了他血性的標(biāo)簽。但成也脾氣，敗也脾氣。2006年，帶領(lǐng)廣東隊(duì)拿下三連冠后，他因?yàn)楹完?duì)內(nèi)主力鬧矛盾，去美國(guó)“留學(xué)”了一年。

2008年擔(dān)任國(guó)青隊(duì)主教練時(shí)，因?yàn)椴粷M裁判判罰，直接帶著隊(duì)員罷賽，結(jié)果中國(guó)隊(duì)被判0比20輸給敘利亞，他也因此和國(guó)家隊(duì)帥位徹底無(wú)緣。

2013年離開(kāi)廣東宏遠(yuǎn)后，李春江先后執(zhí)教浙江廣廈、上海久事男籃。不管到哪支球隊(duì)，他的鐵血風(fēng)格都沒(méi)變過(guò)。2021年接手上海男籃時(shí)，他還說(shuō)要“從零開(kāi)始，全力以赴”。

但誰(shuí)也沒(méi)想到，2023年4月的一場(chǎng)比賽，徹底改變了他的執(zhí)教生涯。4月14日，CBA季后賽12進(jìn)8決勝場(chǎng)，上海久事主場(chǎng)108比104戰(zhàn)勝蘇州肯帝亞，2比1晉級(jí)。

但這場(chǎng)比賽的最后1分37秒太詭異了，江蘇隊(duì)明明領(lǐng)先4分，卻連續(xù)出現(xiàn)4次失誤，被上海隊(duì)一波10比0反超，而江蘇隊(duì)主教練李楠全程沒(méi)叫暫停。

中國(guó)籃協(xié)隨后調(diào)查，最終認(rèn)定兩隊(duì)存在消極比賽行為。4月17日，處罰結(jié)果出來(lái)了：取消兩隊(duì)當(dāng)年參賽資格，各罰款500萬(wàn)元。

李春江被取消教練員注冊(cè)資格5年，禁賽期從2023年4月17日持續(xù)到2028年4月17日。

這意味著在禁賽期間，李春江不能以任何正式身份參與CBA俱樂(lè)部的工作，連比賽觀眾席的前十排都不能坐。

對(duì)于大半輩子都在籃球場(chǎng)上的李春江來(lái)說(shuō)，這打擊夠重的。但他沒(méi)有就此沉淪。2024-2025賽季，他以“高級(jí)顧問(wèn)”的身份幫助山西男籃，憑借豐富的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)，把山西隊(duì)帶進(jìn)了四強(qiáng)。

不過(guò)這份顧問(wèn)工作在2025年夏天結(jié)束后，他就徹底遠(yuǎn)離了籃球一線，回到東莞和兒子一起生活。離開(kāi)賽場(chǎng)后，李春江很快找到了新的生活節(jié)奏，拍美食和生活類短視頻。

他的視頻和那些精心包裝的明星博主完全不一樣，特別接地氣。

沒(méi)有華麗濾鏡，沒(méi)有刻意腳本，就是記錄和兒子的日常飲食，逛東莞的街頭小吃店，吃普通火鍋、喝粥，偶爾聊聊當(dāng)年的籃球趣事。

視頻里的他笑容溫和，說(shuō)話親切，完全不是當(dāng)年賽場(chǎng)邊那個(gè)隨時(shí)要爆發(fā)的樣子。網(wǎng)友們看了直呼意外：原來(lái)春哥卸下教頭光環(huán)，這么可愛(ài)。

雖然遠(yuǎn)離了一線，但李春江和廣東宏遠(yuǎn)的聯(lián)系并沒(méi)有斷。2025年11月，廣東宏遠(yuǎn)總經(jīng)理朱芳雨發(fā)了一段和李春江聚餐的視頻。

兩人在飯店喝著酒，聊起當(dāng)年在宏遠(yuǎn)的日子。李春江問(wèn)朱芳雨：全運(yùn)會(huì)剛結(jié)束，又拿冠軍了，和你做運(yùn)動(dòng)員時(shí)候，咱們09年第一次拿全運(yùn)會(huì)冠軍時(shí)候，感覺(jué)有什么不一樣？

朱芳雨說(shuō)：肯定沒(méi)有當(dāng)時(shí)那么激動(dòng)，角色不一樣了，坐在下面看，更緊張也更放心。

兩人還聊起當(dāng)年隊(duì)里的那些較勁往事，李春江說(shuō)自己年輕時(shí)也和教練較勁，很理解當(dāng)年隊(duì)員們的辛苦。這次聚餐讓很多球迷猜測(cè)，李春江是不是要回歸廣東宏遠(yuǎn)了。

2026年3月，CBA多支球隊(duì)教練變動(dòng)，“李春江復(fù)出執(zhí)教”的傳聞再次熱起來(lái)，甚至有消息說(shuō)廣東宏遠(yuǎn)打算請(qǐng)他回來(lái)當(dāng)顧問(wèn)，繞開(kāi)禁賽期的限制。

但3月11日，李京龍發(fā)的那條吃飯視頻，把所有猜測(cè)都打碎了。鏡頭里的李春江面色紅潤(rùn)，精神頭很好，看得出來(lái)遠(yuǎn)離壓力后狀態(tài)不錯(cuò)。

問(wèn)他是否復(fù)出，他沒(méi)猶豫就拒絕了，那句現(xiàn)在這樣挺自在的，既是對(duì)當(dāng)下生活的滿足，也算是對(duì)過(guò)往執(zhí)教生涯的一種釋然。

63歲的他，不用再為冠軍拼命，不用再扛著壓力睡不著覺(jué)，每天和兒子吃吃飯、探探店，記錄點(diǎn)平凡日常。

這樣的日子雖然平淡，但對(duì)于折騰了大半輩子的李春江來(lái)說(shuō)，或許正是他想要的。

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