引言

“把褲子脫一下，躺好，腿分開?！?/p>

很多媽媽回憶起產(chǎn)房，最先想到的不是孩子出生的那一刻，而是這句簡單卻讓人難堪的話。

從孕檢到分娩，身體一次次被檢查、被暴露，那種無處安放的羞恥感，幾乎是每個女人都要經(jīng)歷的。

我生過兩個孩子，這種感覺，我太熟悉了。今天就和你們聊聊，產(chǎn)房里那些很少被說出口的“尊嚴(yán)瞬間”，以及我們可以怎么更好地面對它。

當(dāng)時的我，更像“被處理”，而不是“被照顧”

第一次生產(chǎn)時，我整個人是懵的。

宮縮一陣一陣地來，人已經(jīng)很緊張了。進了產(chǎn)房，醫(yī)生沒多說什么，直接讓我上床準(zhǔn)備內(nèi)檢。

那一刻我其實是抗拒的，但沒有人問我愿不愿意，也沒有人解釋接下來會發(fā)生什么。我只能照做。

更讓我難受的是，房間里不止一個醫(yī)生，還有幾個實習(xí)生。檢查結(jié)束后，醫(yī)生讓他們也來“感受一下”。

我記得自己當(dāng)時死死抓著床單，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻一句話都說不出來。

不是疼，是難堪。

那種感覺，很難形容——就像你這個人被“拿掉”了，只剩下一具需要處理的身體。

很多媽媽都經(jīng)歷過的“幾個瞬間”

后來我跟不少媽媽聊過，發(fā)現(xiàn)類似的體驗，其實很普遍。

有些事情，醫(yī)生覺得再正常不過，但對產(chǎn)婦來說，卻很難承受。

1. 內(nèi)檢頻繁，而且很難有“邊界感”

為了判斷產(chǎn)程進展，內(nèi)檢是必須的，這一點我理解。

但問題在于，有時候參與檢查的人太多了。

尤其是在教學(xué)醫(yī)院，實習(xí)醫(yī)生輪流上手，有的媽媽會覺得自己像“練習(xí)對象”。

再加上有時候家人在旁邊，心理負(fù)擔(dān)更重。

有位媽媽跟我說，她那次生產(chǎn)，來了好幾個學(xué)生，一人檢查一次。她當(dāng)時整個人都僵住了，連拒絕都不知道怎么開口。

2. 身體暴露，很難顧及體面

待產(chǎn)的時候，下半身基本是完全暴露的。

如果是單間還好，有些醫(yī)院是用簾子隔開的，遮擋并不嚴(yán)實。旁邊的動靜、人員走動，都能感覺得到。

尤其宮縮厲害的時候，根本顧不上姿勢、遮擋這些細(xì)節(jié)。

不是不想體面，而是顧不上。

3. “失控”的那一刻，很難接受

這個其實很多人都沒心理準(zhǔn)備。

分娩用力時，腸道也會受壓，所以不少媽媽會在生產(chǎn)過程中排便。

理性上知道這是正常的，但情緒上，很難不崩。

我生二胎時就遇到了。當(dāng)時整個人都懵了，羞得不敢抬頭。

護士其實很專業(yè)，處理得也很快，還安慰我說“這是常見情況”。但那種瞬間的難堪，真的很真實。

4. 說話方式，有時會讓人更難受

有些醫(yī)護人員因為工作強度大，說話會比較直接，比如：

“快點用力！”

“別亂動！”

“你這樣怎么生？”

從專業(yè)角度看，是在指導(dǎo)；但對產(chǎn)婦來說，很容易聽成指責(zé)。

更讓人難受的是，偶爾還會聽到一些評價，比如身材、年齡、配合度……這些話，在那種脆弱狀態(tài)下，會被無限放大。

果媽想說的幾句心里話

生孩子，本來就是一件既辛苦又脆弱的事情。

身體的疼痛是一方面，心理上的無助，其實更容易被忽視。

但有一點，我越來越確定：

尊嚴(yán)，不應(yīng)該在產(chǎn)房門口被“默認(rèn)放下”。

你可以試著做幾件事：

在產(chǎn)前了解醫(yī)院流程，心里有預(yù)期

如果介意，可以提前表達“希望減少無關(guān)人員參與”

有不舒服的地方，可以說出來，不需要硬撐

找一個能給你安全感的陪產(chǎn)人

當(dāng)然，我們也要理解，醫(yī)護人員的首要任務(wù)是保證安全，很多操作確實是出于專業(yè)需要。

但理解，不代表必須默默承受一切。

我一直覺得，生孩子這件事，不只是迎接一個新生命，也是一個女人在重新認(rèn)識自己的過程。

你會看到自己的脆弱，也會看到自己的力量。

那些曾經(jīng)覺得難堪的瞬間，慢慢也會被時間沖淡。等你抱著孩子的那一刻，很多情緒都會變得柔軟。

但這并不意味著，那些感受不重要。

它們值得被說出來，被理解。

如果你正在準(zhǔn)備生產(chǎn)，或者已經(jīng)經(jīng)歷過，歡迎在評論區(qū)聊聊你的感受。

我們彼此說一說，也許就沒那么孤單了。

? 圖源網(wǎng)絡(luò)，侵刪
作者簡介：果媽，家庭教育指導(dǎo)師，專注分享育兒知識、親子教育經(jīng)驗、婚姻家庭感悟，歡迎關(guān)注。