3月5號，《奔跑吧》節(jié)目組宣布宋雨琦因為受傷不能參加這一季的錄制，周深也因為巡演安排退出節(jié)目，這不是臨時請假的情況，宋雨琦從2019年第三季開始一直參與節(jié)目，連續(xù)七季都在，成為節(jié)目里待得最久的外國常駐嘉賓，這次缺席是她2025年9月24日憑借《M.O.》在韓國《Show Champion》獲得第一名之后，第一次在綜藝節(jié)目中真正中斷參與。

她這幾年確實特別忙，在音樂方面，2025年9月拿到了首個一位，1月份就加入了韓國音樂著作權協(xié)會，正式成為創(chuàng)作人，綜藝這邊，她參加了7季《奔跑吧》和6檔其他熱門節(jié)目，平均每年有1.5個主綜加上2個季播節(jié)目，影視上試水了網(wǎng)劇《絕世網(wǎng)紅》，但反響不大，資源還是集中在音樂綜藝上。

問題在于她太能扛事，作為i-ONE的成員，她在中韓兩邊都有人氣，但兩邊的節(jié)奏完全合不上，韓國這邊從2024到2025年接連拿到KGMA和金唱片獎，需要錄音、編曲和宣傳，中國那邊還得按月錄制《奔跑吧》，每季拍攝四十五天，體能消耗很大，還要不斷陪粉絲互動，獲獎之后韓國那邊的通告一下子多起來，可中國平臺還是把她當成流量工具，續(xù)約的事情照樣催得很緊。

再看看同行這邊，金子涵忙著參加各種綜藝，歌卻發(fā)得很少，徐夢潔靠演戲跑了出來，慢慢不再上綜藝，宋雨琦是唯一兩邊都活躍的藝人，結果時間被切得更零碎，她這次受傷缺席活動，真不是運氣不好，而是系統(tǒng)長期超負荷運轉的自然反應。

從數(shù)據(jù)來看，這位歌手自2025年第四季度起沒有再發(fā)布新歌，所有創(chuàng)作時間都被綜藝節(jié)目占據(jù)，她在拿到首位后僅四個月就注冊了作協(xié)，說明作品是集中爆發(fā)后勉強完成的，節(jié)目組甚至不提她何時復出，這明顯更擔心人設崩塌，而不是真正關心她的身體狀況。

她早就該歇一歇了，一個藝人同時撐起中韓兩套工業(yè)體系，本身就不現(xiàn)實，現(xiàn)在停下來，未必是壞事。