湖北
張雪峰生前最后一條朋友圈，發(fā)的是加班。
凌晨1點(diǎn)47分，他說：“還有三個(gè)方案沒看完，明天一早要錄視頻?！?/p>
他助理后來接受采訪說，張雪峰已經(jīng)連續(xù)半個(gè)月，每天只睡四五個(gè)小時(shí)。白天錄視頻、見客戶、談合作，晚上寫方案、改課件、回私信。
他說：“我得趁著還能干，多干點(diǎn)。公司那么多人等著吃飯呢?！?/p>
他的身體其實(shí)早就發(fā)出信號了。
去年體檢，醫(yī)生說他心臟有早搏，讓他注意休息，少熬夜。他沒當(dāng)回事，說“死不了”。
上個(gè)月，有員工看到他捂著胸口靠在辦公椅上，臉色發(fā)白。員工問他要不要去醫(yī)院，他擺擺手說“沒事，就是累的，歇會(huì)兒就好”。
那個(gè)“歇會(huì)兒”，只有十分鐘。然后他又開始回消息了。
我知道，看到這里，你可能在想：我不也這樣嗎？
每天加班到凌晨，咖啡當(dāng)水喝，體檢報(bào)告不敢看。你也知道這樣不對，但你告訴自己“大家都這樣”“沒辦法”“等我忙完這陣子”。
可是張雪峰也沒等到“忙完這陣子”。
他替所有熬夜的打工人，交了一條命的價(jià)碼。
你還要繼續(xù)熬嗎？
我求你了，從今天開始，給自己設(shè)一個(gè)底線。12點(diǎn)前必須放下手機(jī)，周末必須有一天完全休息，每年必須做一次全面體檢。
你的命，比你老板的KPI重要一萬倍。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
