人到中年突然有所感悟了，我想找到一種既簡單又舒適的生活方式，這就是為什么上了年紀(jì)的中年人更喜歡極簡生活，特別是中年女性，你會發(fā)現(xiàn)生活的負(fù)擔(dān)特別大，

編輯

只有找到正確的方式給自己減負(fù)，日子才能過得輕松，生活的累贅，有時候是自己給自己添加的，千萬不要被家務(wù)束縛，

不要被生活當(dāng)中一些不該出現(xiàn)的物品來消耗自己，過了35歲之后才懂，很多生活累贅都是自找的，扔掉這些東西，日子才會好過

01.扔掉多余的垃圾桶

家里到底應(yīng)該有幾個垃圾桶？垃圾桶越多，占用地面的空間就越多，會顯得地面比較擁擠雜亂，特別是小戶型，其實根本沒有必要準(zhǔn)備太多垃圾桶。家里只要有一個垃圾桶就已經(jīng)足夠用了，

把所有的垃圾全部集中處理，每天清理一個垃圾桶，也更加省力，衛(wèi)生間也不必使用垃圾桶，容易積水滋生細(xì)菌，使用垃圾袋粘貼在墻上，一天一清理，干凈衛(wèi)生。

02.扔掉不穿的衣服

不穿的衣服還留在家里，就是你的生活累贅，你有沒有想過一些衣服已經(jīng)超過兩三年沒有再穿了，卻仍然留在衣柜當(dāng)中，每次打開衣柜都是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?，卻找不見自己想要穿的衣服。

這些衣服到了換季，還要收納整理，這豈不是在給自己找麻煩？衣服不要買太多，衣服在精不在多，另外要學(xué)會斷舍離，超過兩三年沒有再穿的衣服可以直接扔掉了。

03.扔掉地毯，地墊

家里的地毯地墊，雖然鋪上地毯地墊之后，整個家的氛圍感會更好，但其實這是在作繭自縛，因為這些地毯地墊也是特別容易臟的，需要經(jīng)常清洗。每天都要清理一遍，還要拿到衛(wèi)生間刷洗，

尤其是客廳的大地毯，整個面積都比較大，刷洗過程也比較麻煩，還要放在陽臺晾曬，其實這是在給自己添麻煩，如果你本身就不愿意做家務(wù)，

本身也比較懶，不妨將這些東西通通扔掉，能夠減少家務(wù)負(fù)擔(dān)。

客廳不鋪地毯，反而顯得更加寬敞，不鋪地墊的話，地面臟了，用拖布拖一下就可以更加省力。

04.扔掉過多的袋子

平常各種袋子不舍得扔，全部都積攢起來，以為這個袋子以后都能用得上，但其實并不能使用太多，而你過多的積攢這些袋子無法收納，每次打開柜子滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)娜谴?，也會影響心情，影響美觀。

買衣服的袋子，買鞋的袋子，奶茶袋子，塑料袋子，這些袋子我們只要適當(dāng)?shù)姆e攢一些。夠用就可以了，沒有必要大量的積攢，每一次都不舍得扔，這些蓋子積攢的越多，越會占用更多的空間。

05.扔掉積攢用不上的瓶瓶罐罐

平常吃罐頭，吃零食，剩下的玻璃瓶瓶罐罐不舍得扔掉，將這些瓶瓶罐罐刷洗干凈之后放在家里，覺得以后能夠用得上，但是你有沒有發(fā)現(xiàn)放了很長時間還是沒有利用上，

而這些瓶瓶罐罐就白白的浪費掉了家里的空間？其實如果你在當(dāng)下沒有再利用的打算，也沒有必要留著這些瓶瓶罐罐，因為到最后還是一樣當(dāng)垃圾扔掉。

06.扔掉太多空花盆

家里養(yǎng)花，買了很多花盆，到最后剩了很多空花盆，如果這些花盆再沒有繼續(xù)養(yǎng)花的打算，也不要放在家里了，特別是很多人養(yǎng)花一時興起，買了很多花盆，很多鮮花，

到最后花枯萎了，或者是已經(jīng)死掉了，剩下空花盆又不知道該怎么辦，這些空花盆不舍得扔，放在家里又很占地方，陷入了左右為難的境地，其實如果你不擅長養(yǎng)花，那么也沒有必要養(yǎng)太多花，不然都是在給自己找麻煩。

07.扔掉用不上的書

書籍也是需要斷舍離的，家里書籍太多了，有一些學(xué)習(xí)資料，或者是孩子小的時候看的故事書繪本，已經(jīng)用不上了，沒有必要留著，可以送給更需要的人。扔掉這些書籍，別讓這些沒有用的東西占據(jù)著你家里的空間。

08.扔掉不玩的玩具

孩子的玩具比較多，這些玩具雜亂的堆放在家里也很占地方，玩具也是需要斷舍離的，不然這些玩具，每天要拼命的收納整理，

時間長了還要清洗，減少細(xì)菌滋生，都是會增添煩惱的。有一些殘缺或者是不太適合孩子玩的玩具，應(yīng)該及時扔掉。

09.扔掉過期的藥

家里的藥物也需要定期斷徹這樣，有一些藥已經(jīng)開封了，即使還在保質(zhì)期內(nèi)，但是受到了環(huán)境的污染，也不能再食用了。比如液體的藥物，還有一些已經(jīng)過期的藥應(yīng)該扔掉，放在家里不安全。

10.用不上的收納盒

很多人收納陷入了誤區(qū)中，買了很多收納盒，但是到最后發(fā)現(xiàn)根本就不適用，這些收納盒就閑置了，其實真正的收納只是隱藏，方便使用，有些難用的收納盒，反而會多此一舉。

總結(jié)。

過了35歲之后，瞬間就清醒了，原來生活可以很輕松，只是自己給自己添了很多煩惱，有些東西該扔就扔，如果不扔掉，那么你就要為此付出更多的時間和精力，實在不值得