蒲公英是大家耳熟能詳?shù)囊环N植物，在春季和夏季經(jīng)?？吹?。在古代就被廣泛應(yīng)用于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?，F(xiàn)在，蒲公英被認(rèn)為是一種非常有益的食物，擁有豐富的營養(yǎng)成分和許多重要的藥用好處。下面就隨小編一起來看看蒲公英的功效與作用！

蒲公英別名 鳧公英（《千金方》），蒲公草、耩褥草（《唐本草》），仆公莢（《千金翼方》），仆公罌（《本草圖經(jīng)》），地?。ā侗静菅芰x》），金簪草（《土宿本草》），孛孛丁菜、黃花苗、黃花郎（《救荒本草》），鵓鴣英（《庚辛玉冊(cè)》），婆婆?。ā兜崮媳静荨罚坠亩。ā兑安俗V》），黃花地丁、蒲公丁、耳瘢草、狗乳草（《綱目》），奶汁草（《本經(jīng)逢原》），殘飛墜（《生草藥性備要》），黃狗頭（《植物名實(shí)圖考》），卜地蜈蚣、鬼燈籠（《草木便方》），羊奶奶草（《本草正義》），雙英卜地（《貴州民間方藥集》），黃花草、古古?。ā督K植物圖譜》）藥用部位為菊科植物蒲公英的帶根全草。春、夏開花前或剛開花時(shí)連根挖取。除凈泥土，曬干。

植物形態(tài)多年生草本，含白色乳汁，高10～25厘米。根深長，單一或分枝。葉根生，排成蓮座狀；葉片矩圓狀披針形、倒披針形或倒卵形，長6～15厘米，寬2～3.5厘米，先端尖或鈍，基部狹窄，下延成葉柄狀，邊緣淺裂或作不規(guī)則羽狀分裂，裂片齒牙狀或三角狀，全緣或具疏齒，綠色，或在邊緣帶淡紫色斑，被白色絲狀毛。花莖上部密被白色絲狀毛；頭狀花序單一，頂生，直徑2.5～3.5厘米，全部為舌狀花，兩性：總苞鐘狀，總苞片多層，外層較短，卵狀披針形，先端尖，有角狀突起，內(nèi)層線狀披針形，先端呈爪狀；花冠黃色，長1.5～1.8厘米；寬2～2.5毫米，先端平截，5齒裂；雄蕊5，著生于花冠管上，花藥合生成筒狀，包于花柱外，花絲分離，白色，短而稍扁；雌蕊1，子房下位。長橢圓形，花柱細(xì)長，柱頭2裂，有短毛。瘦果倒披針形，長4～5毫米，寬約1.5毫米，外具縱棱，有多數(shù)刺狀突起，頂端具喙，著生白色冠毛?；ㄆ?～5月。果期6～7月。

歸經(jīng) 歸肝；胃經(jīng)

性味 味苦；甘；性寒

注意 陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用

功能主治 清熱解毒；消癰散結(jié)。主乳癰；肺癰；腸癰；痄腮；疔毒瘡腫；目赤腫痛；感冒發(fā)熱；咳嗽；咽喉腫痛；胃火；腸炎；痢疾；肝炎；膽嚇炎；尿路感染；蛇蟲咬傷

用法用量 內(nèi)服：煎湯，10-30g，大劑量60g；大劑量60g，或搗汁；或入散劑。外用：適量，搗敷。

（公眾號(hào)：中草藥知識(shí)大全）

蒲公英的功效與作用

一、清熱解毒

蒲公英被稱為下火草，有清熱解毒之功效，可以改善肝火和胃火。如果發(fā)現(xiàn)有因之引起的口苦、口臭、失眠多夢(mèng)、面目紅赤、眼干的情況，這個(gè)時(shí)候用蒲公英泡水喝就能輕松解決了。

二、抑菌消炎

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英具有廣譜殺菌作用，被稱為“天然抗生素”，對(duì)金黃色葡萄球菌、肺炎球菌、β-溶血性鏈球菌、腸球菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌、綠膿桿菌、流感嗜血桿菌、白色念球菌等臨床常見感染菌有抑菌作用。

三、利尿通便

蒲公英被稱作“尿床草”，實(shí)際上就是說蒲公英有很好的利尿功效，對(duì)于尿道炎、膀胱炎、盆腔炎、急慢性腎盂腎炎等也有輔助治療作用。

含有豐富的維生素A和C及礦物質(zhì)、膳食纖維，可以幫助腸道蠕動(dòng)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用，又稱為“尿床草”，有很好的利尿作用，可以幫助人體排出更多的毒素垃圾。

四、美容養(yǎng)顏

蒲公英的葉子富含蛋白質(zhì)、脂肪跟微量元素還有維生素，所以長期服用蒲公英水能幫助改善皮膚的光澤，避免皮膚炎跟濕疹的出現(xiàn)，也能淡化色斑等。

五、保護(hù)肝臟

蒲公英入肝經(jīng)，可排肝毒、去肝火，凡肝中郁熱所見的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。

另外，蒲公英全株都是寶，但根和莖葉完全有著不同的功效，用時(shí)千萬別弄混。

蒲公英根、葉，功效差異

蒲公英根：側(cè)重保護(hù)肝臟

蒲公英入肝經(jīng)，其根部含多糖及其它有效營養(yǎng)更多些，可排肝毒，預(yù)防肝損傷，尤其是酒精性肝損傷效果顯著，所以保護(hù)肝臟，首選蒲公英根泡水喝。

蒲公英葉：側(cè)重消炎解毒

很多人認(rèn)識(shí)的蒲公英首先是清熱去火、消炎開始，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英中具有廣譜抗菌作用的有綠原酸、咖啡酸，整體來說，其含量一般是葉＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍占優(yōu)。

蒲公英的的禁忌人群

1.脾胃虛寒者：蒲公英性涼。如果脾胃虛寒者食用蒲公英，可能會(huì)引起腹瀉、腹痛等不適。因此，脾胃虛弱者一般不建議食用蒲公英。

2.過敏者：對(duì)蒲公英過敏者一般不能喝蒲公英，以免出現(xiàn)干咳、皮膚瘙癢等不適癥狀，不利于身心健康。

3.腎陰虛患者：飲用蒲公英主要通過我們身體的腎臟代謝，腎陰虛容易導(dǎo)致腎功能下降，因此，腎陰虛患者不建議食用蒲公英，以免加重我們腎臟的壓力。

驗(yàn)方精選

①治乳癰：蒲公英（洗凈細(xì)銼），忍冬藤同煎濃湯，入少酒佐之，服罷，隨手欲睡，是其功也。（《本草衍義補(bǔ)遺》）

②治急性乳腺炎：蒲公英二兩，香附一兩。每日一劑，煎服二次。（內(nèi)蒙古《中草藥新醫(yī)療法資料選編》）

③治產(chǎn)后不自乳兒，蓄積乳汁，結(jié)作癰：蒲公英搗敷腫上，日三、四度易之。（《梅師集驗(yàn)方》）

⑥治急性結(jié)膜炎：蒲公英、金銀花。將兩藥分別水煎，制成兩種滴眼水。每日滴眼三至四次，每次二至三滴。（《全展選編·五官》）

⑦治急性化膿性感染：蒲公英、乳香、漢藥、甘草，煎服。（《中醫(yī)雜志》（11）：31，1965）

⑧治多年惡瘡及蛇螫腫毒：蒲公英搗爛，貼。（《救急方》）

⑨治肝炎：蒲公英干根六錢，茵陳蒿四錢，柴胡、生山梔、郁金、茯苓各三錢。煎服?；蛴酶筛⑻烀饕粌?，煎服。

⑩治膽囊炎：蒲公英一兩。煎服。

⑾治慢性胃炎、胃潰瘍：蒲公英干根、地榆根各等分，研末，每服二錢，一日三次，生姜湯送服。（⑨方以下出《南京地區(qū)常用中草藥》）

⑿治胃弱、消化不良，慢性胃炎，胃脹痛：蒲公英一兩（研細(xì)粉），橘皮六錢（研細(xì)粉），砂仁三錢（研細(xì)粉）。混合共研，每服二至三分，一日數(shù)回，食后開水送服。（《現(xiàn)代實(shí)用中藥》）

注：本號(hào)意在傳播中醫(yī)文化，文中提到的中醫(yī)藥知識(shí)，僅供學(xué)習(xí)交流。

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來源：中草藥知識(shí)大全