生活中不少人常被頸肩酸痛、頭暈乏力、反復上火等問題困擾，吃藥見效還慢。其實中醫(yī)里有個古老又實用的“減壓”方法——刺血療法，別被名字嚇到，它專門解決身體里“堵”的問題。

簡單說，我們身體里的經(jīng)脈就像一條條河流，氣血在里面正常流淌才能保持健康。如果河道淤塞，或者“河水”太熱，人就會覺得疼、發(fā)熱、腫脹。刺血療法就是在淤堵的地方開個小口，放出一點“陳舊的瘀血”，讓氣血重新通暢，身體也能恢復清涼舒適。

刺血療法能解決哪些問題？

中醫(yī)科普

刺血療法以祛瘀瀉熱、通經(jīng)止痛為要，主要適用于：

實熱壅盛型

多見于外感高熱、咽喉腫痛、目赤腫痛、痤瘡紅腫等癥，邪熱熾盛于肌表與經(jīng)絡。刺血可直泄實熱，使熱隨血出，快速緩解高熱、紅腫、疼痛等急癥，常用部位為耳尖、十宣、大椎等。

瘀血阻滯型

為刺血核心適應證，癥見固定性刺痛、肢體麻木、瘀斑瘀點、痛經(jīng)閉經(jīng)、跌打損傷腫痛等。瘀血阻絡則氣血不通，刺血能直接祛除瘀滯，疏通經(jīng)絡，恢復氣血運行，多用于頸肩腰腿痛、偏頭痛、陳舊性損傷。

經(jīng)絡痹阻型

常見于風濕痹痛、關節(jié)腫脹僵硬、肢體活動不利，風寒濕邪或痰濁閉阻經(jīng)絡。通過刺血可祛除經(jīng)絡之邪，通利關節(jié)，緩解痹阻所致的疼痛與拘攣。

氣血逆亂型

適用于眩暈、頭痛、昏厥、高血壓急癥等，氣血上沖或氣機逆亂引發(fā)病癥。刺血能調(diào)暢氣血，平復逆亂之氣，快速緩解急癥癥狀。

毒邪蘊結型

用于瘡瘍腫毒、帶狀皰疹、丹毒等，毒邪聚結肌膚。刺血可排毒泄熱，消腫散結，促進病灶消退

重要提醒

中醫(yī)科普

刺血療法雖然效果好，但它是一門專業(yè)的中醫(yī)技術，不是“DIY”項目！也絕非“放越多越好”，其操作必須由經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師，根據(jù)個人體質(zhì)和病情來操作。醫(yī)生會根據(jù)體質(zhì)、病癥控制出血量，絕非隨意放血。選哪里刺、刺多深、放多少血，都有講究，自己千萬不能亂試，以免傷了元氣或引起感染。

推薦專家

名醫(yī)名科

陳新華

主任醫(yī)師，醫(yī)學博士，針灸臨床中心門診主任，針灸推拿學專業(yè)博士研究生導師，三級教授。

中國針灸學會灸法專業(yè)委員會常務理事，中國針灸學會痛癥專業(yè)委員會常務理事，世針聯(lián)手法專業(yè)委員會常務理事，吉林省針灸學會灸法專業(yè)委員會主任委員，中國民族醫(yī)藥學會滿醫(yī)藥分會常務理事，吉林省中西醫(yī)結合學會第二屆針刀醫(yī)學專業(yè)委員會副主任委員。

擅長針藥并用及使用埋線、火針、浮針、刃針、灸法等方法治療蕁麻疹、濕疹、結節(jié)性癢疹、頸椎病、腰椎間盤突出、面癱、耳鳴耳聾、脾胃病、膈肌痙攣、痹癥、失眠、脫發(fā)、乳痛癥、痛經(jīng)、促排卵、認知功能障礙以及各種疑難雜癥。

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內(nèi)容來源/針灸臨床中心

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