武漢體育中心的燈光打在楊舒予臉上時，這個小姑娘下意識攥了攥拳頭。

三月中旬的江城，晚風(fēng)還帶著點涼意。更衣室里，隊友們各自安靜地整理著裝備，偶爾傳來球鞋摩擦地板的聲音。楊舒予低頭系緊鞋帶，腦子里卻反復(fù)過著戰(zhàn)術(shù)。這是2026年3月15日的傍晚，距離中國女籃對陣捷克隊的比賽還有一個小時。就在十幾個小時前，球隊剛剛確認(rèn)提前晉級世界杯正賽的消息，但所有人都知道，晚上的比賽，沒人想輸 。

24歲的年紀(jì)，接任中國女籃隊長，楊舒予自己都覺得有些突然。就在幾天前，主教練宮魯鳴把袖標(biāo)交到她手里時，只說了一句話：“這個隊伍，該你們挑擔(dān)子了�！睆脑龀求w校那個扎著馬尾的小姑娘，到如今國家隊最年輕的隊長，這條路她走了整整十六年 。

2010年的夏天，八歲的楊舒予第一次被送進(jìn)增城區(qū)體校。那時候的她還沒想過什么叫職業(yè)籃球，只知道每天放學(xué)后要在球場上跑到腿軟。體校的教練記得很清楚，這個小姑娘有個特點：摔倒了從來不哭，爬起來接著跑。2013年到2016年，她代表增城連續(xù)拿了三屆廣州青少年錦標(biāo)賽冠軍，廣州市隊的球探就是在那時候盯上她的 。

進(jìn)入省隊后，楊舒予遇到了職業(yè)生涯第一個坎。隊里比她大的隊員多，她個子不算突出，技術(shù)也不算頂尖，坐冷板凳是常事。有段時間她打電話回家，說著說著就掉眼淚，但第二天照樣出現(xiàn)在訓(xùn)練場上。2018年入選國青隊時，教練給她的評價是：這小孩，骨子里有股不服輸?shù)膭艃?。

2021年的東京奧運會，19歲的楊舒予在三人籃球項目中拼下一塊銅牌。那是她第一次站上世界級的領(lǐng)獎臺，回國后在機場，有記者問她接下來想干什么，她說：“我想打五人制，想進(jìn)國家隊�！蹦菚r候很多人都覺得這只是場面話，但她真的一步步走下來了 。

2025年的大灣區(qū)全運會，廣東女籃決賽陷入僵局。最后三分鐘，楊舒予一個人連突帶投拿下8分，硬生生把冠軍從對手手里搶了回來。賽后更衣室里，隊友們把她圍在中間又喊又跳，她卻坐在角落，用冰袋敷著已經(jīng)腫起來的膝蓋。那一幕，被當(dāng)時在場的主教練宮魯鳴看在眼里 。

回到3月14日的比賽現(xiàn)場。對陣南蘇丹那場，楊舒予打了將近三十分鐘，拿下11分3次助攻2個搶斷。數(shù)據(jù)不算特別亮眼，但有一幕被攝像機捕捉到了：第三節(jié)南蘇丹追分最兇的時候，她連續(xù)兩次倒地拼搶地板球，膝蓋磕在地板上發(fā)出悶響，她一聲沒吭爬起來繼續(xù)回防 。

那場比賽，中國女籃86比76拿下來了。賽后更衣室里，老將王思雨拍著楊舒予的肩膀說：“可以啊小楊，有點隊長的樣子了�！睏钍嬗璨缓靡馑嫉匦α诵�，轉(zhuǎn)頭又去看技術(shù)統(tǒng)計表，嘴里嘟囔著：“失誤還是太多了�！�

王思雨今年30歲，是這支隊伍里為數(shù)不多經(jīng)歷過大賽洗禮的老隊員。3月14日那場賽后采訪，她對著鏡頭說了段話，后來在網(wǎng)上被反復(fù)轉(zhuǎn)發(fā)：“希望大家能給中國女籃多一點時間，多一點理解和包容。過去的中國女籃已經(jīng)成為過去，歷史的榮譽也停留在歷史�！彼f這話的時候語速不快，但每個字都咬得很清楚 。

這話其實說給所有人聽，也說給隊里那些第一次打國際比賽的小姑娘們聽。這次集訓(xùn)隊里，有不少“一年級”新生，兩個打海外聯(lián)賽的核心韓旭和李月汝，歸隊時間也短得可憐。王思雨清楚，這個隊伍還在磨合，還在找化學(xué)反應(yīng) 。

內(nèi)線倒是讓人放心。韓旭、李月汝加上兩米二幾的“小巨人”張子宇，宮魯鳴私下里跟人聊起來，說這個內(nèi)線配置是世界級的。3月14日打南蘇丹那場，張子宇替補上了9分鐘，7投5中拿下11分5個籃板，小姑娘在籃下一站，對手根本夠不著 。

但外線呢？這是個問題。打南蘇丹之前，外界沒少質(zhì)疑中國女籃的外線投射能力。那場比賽之后，李月汝專門發(fā)了聲：“今天她們做得非常好，把握住了機會，也向大家展示了我們的外線真的不差，希望大家相信她們�！�

李月汝說的“她們”，包括羅欣棫，包括張曼曼，包括陳玉婕。打南蘇丹那場，羅欣棫第一節(jié)連著扔進(jìn)兩個三分，直接打停對手；張曼曼替補上場也有三分入賬；陳玉婕更狠，全場拼下14分，突破、中投、三分樣樣都有 。

說起陳玉婕，她身上也有故事。2023年她本來已經(jīng)入選杭州亞運會三人籃球名單，結(jié)果十字韌帶撕裂，硬生生錯過了巴黎奧運會的資格。那段時間她窩在華中科技大學(xué)的宿舍里養(yǎng)傷，看著電視里隊友們打比賽，眼淚止不住地流。但她沒放棄，2025年全運會幫湖北拿下一塊三人籃球銀牌，2026年終于站上國家隊舞臺。從2018年考入華科大，到如今第一次代表國家打國際大賽，這條路她走了八年 。

3月15日下午，武漢賽區(qū)先打了一場比賽。巴西女籃對上馬里，兩邊拼得兇，最后巴西76比73險勝。這場比賽的結(jié)果一出，國際籃聯(lián)那邊就發(fā)文了：中國女籃正式獲得2026年柏林女籃世界杯正賽資格，成為第八支拿到門票的隊伍，也是第一支通過資格賽晉級的球隊 。

消息傳回中國女籃下榻的酒店，隊員們正在午休。有人把手機屏幕亮給楊舒予看，她點點頭，說了句“知道了”，又躺回去閉眼休息。晚上還有比賽，她心里清楚，提前晉級不假，但打捷克這場，一樣要贏。

捷克隊不是軟柿子。這次資格賽她們贏過南蘇丹，贏過巴西，輸給馬里那場算是爆了個冷門。而且就在一個月前，中國女籃在武漢的熱身賽里剛贏過捷克，那場比分是85比51，贏了三十多分。這次再碰上，對手肯定憋著勁要復(fù)仇 。

三月中旬的武漢，天氣已經(jīng)有點悶熱。體育中心外頭，陸續(xù)有球迷舉著牌子進(jìn)場，有人在人群里喊了一嗓子：“楊舒予加油！”聲音飄進(jìn)場館，傳到正在熱身的楊舒予耳朵里，她抬頭朝看臺方向看了一眼，嘴角微微動了動，又低頭繼續(xù)運球。

晚上七點半，裁判哨響，比賽開始。

首發(fā)陣容里，楊舒予站在一號位，面前是捷克隊的后衛(wèi)。對方個子比她高一點，胳膊也比她長，第一次對位，楊舒予就被逼得差點丟球。但她很快調(diào)整過來，第二次進(jìn)攻，她借著韓旭的掩護(hù)突進(jìn)內(nèi)線，在人縫里把球分給底角的羅欣棫，三分出手，穩(wěn)穩(wěn)命中。

第一節(jié)打到一半，捷克隊開始包夾楊舒予，逼她把球交出去。這是考驗?zāi)贻p后衛(wèi)的時候，她沒慌，連續(xù)兩次把球吊給內(nèi)線的李月汝，后者在籃下硬吃對手，連拿四分。第一節(jié)結(jié)束，中國隊領(lǐng)先。

第二節(jié)捷克隊變陣，全場緊逼。楊舒予在后場接球就被兩個人夾擊，球險些被斷，她及時叫了暫停。宮魯鳴在場邊拍著她的肩膀說了幾句，再回到場上，她明顯穩(wěn)了，不再硬突，而是利用節(jié)奏變化把球安全運過半場。

上半場最后一攻，楊舒予運球壓時間，還剩五秒時啟動突破，殺到罰球線附近急停跳投，球在籃筐上彈了一下，掉進(jìn)網(wǎng)窩。她轉(zhuǎn)身往回跑，臉上沒什么表情，倒是替補席上的張子宇跳起來揮了揮毛巾。

下半場捷克隊發(fā)起反撲，一度把分差追到只差五分。楊舒予在場上喊得嗓子都快啞了，不停招呼隊友落位防守。進(jìn)攻端她不再自己攻，而是連續(xù)給韓旭喂球，后者在內(nèi)線如入無人之境，連著打成兩個二加一，分差再次拉開。

第四節(jié)還剩三分鐘時，楊舒予被換下場。比分牌上，中國隊領(lǐng)先十五分，勝局已定。她坐在替補席上，接過工作人員遞來的毛巾擦了把臉，眼睛卻一直盯著場上。直到終場哨響，她才站起來，跟走下場的隊友們一一擊掌。

場邊的記者們涌上來，話筒舉到她面前。有人問第一次當(dāng)隊長帶隊晉級什么感覺，她愣了一下，說：“不是我?guī)ш爼x級，是大家一起�！闭f完朝記者們點點頭，轉(zhuǎn)身往更衣室走。

更衣室里，姑娘們鬧成一團(tuán)。有人把冰桶里的水往隊友身上潑，有人拿著手機跟家人視頻。楊舒予坐在自己的柜子前，低頭翻看手機。屏幕上是家里人發(fā)來的消息：“看了直播，打得不錯。”她回了三個字：“知道了。”

3月15日這天，中國女籃提前鎖定了柏林世界杯的門票。這是她們第十二次參加世界杯，也是新一代球員正式接過旗幟的起點 。

從增城體校到國家隊隊長，楊舒予走了十六年。從十字韌帶撕裂到重返賽場，陳玉婕熬了三年。從被質(zhì)疑外線不行到用三分回?fù)�，羅欣棫她們只用了四十分鐘。

體育這東西，有時候就是這么簡單——練得比別人多，就能比別人強。那些在訓(xùn)練場上跑到吐的夜晚，那些綁著冰袋看隊友比賽的下午，那些輸球后在更衣室沉默的十分鐘，最后都會變成賽場上的一兩次出手，一兩次防守，一兩次傳球。