主持人：張戈

據(jù)媒體報(bào)道，全國(guó)政協(xié)委員、全國(guó)總工會(huì)辦公廳原主任呂國(guó)泉連續(xù)三年關(guān)注“隱形加班”問(wèn)題，今年他繼續(xù)推動(dòng)相關(guān)立法。呂國(guó)泉在接受采訪時(shí)表示，隨著移動(dòng)辦公、線上溝通、遠(yuǎn)程協(xié)作日益普及，工作與休息邊界日趨模糊。為此，他呼吁應(yīng)完善法律法規(guī)，依法確立勞動(dòng)者“離線休息權(quán)”，明確工作與休息邊界?！半x線休息權(quán)”建議引發(fā)關(guān)注和熱議，在呂國(guó)泉看來(lái)，是這份共鳴“擊中了勞動(dòng)者的痛點(diǎn)”。如何保障勞動(dòng)者“離線休息權(quán)”，來(lái)看老大哥們?cè)趺凑f(shuō)？

AI賦能讓休息權(quán)落地生根

北京通商（杭州）律師事務(wù)所合伙人曹靜：數(shù)字時(shí)代“離線休息權(quán)”引起廣泛關(guān)注在意料之中。

無(wú)論是2025年11月印發(fā)的《關(guān)于執(zhí)行〈工傷保險(xiǎn)條例〉若干問(wèn)題的意見(jiàn)（三）》細(xì)化了工傷認(rèn)定“三工”核心要素，還是陸續(xù)出現(xiàn)支持勞動(dòng)者休息權(quán)的司法裁判案例，都是立法和司法關(guān)注到了新型勞動(dòng)糾紛進(jìn)而給出切實(shí)解決方案的有力證明。然而，在AI和工業(yè)機(jī)器人高速發(fā)展的今天，勞動(dòng)者又不可避免地更“卷”了：要想爭(zhēng)取好的工作機(jī)會(huì)、達(dá)成更好的工作表現(xiàn)、不被AI替代，無(wú)疑又需要讓渡部分權(quán)利。

在這樣的背景下，對(duì)用人單位而言，除了遵守既有的法規(guī)安排外，更應(yīng)關(guān)注保障勞動(dòng)者實(shí)質(zhì)的自由權(quán)利，不得借規(guī)章制度之名行剝奪勞動(dòng)者休息權(quán)之實(shí)，不以隱形手段給員工施壓占用員工的休息時(shí)間；而對(duì)于勞動(dòng)者而言，應(yīng)關(guān)注法律的最新動(dòng)向，拒絕不合理的制度和安排，做好加班登記、保留好工作痕跡、提出合理的報(bào)酬主張，并勇于借司法工具維護(hù)自己的合法權(quán)利。（下轉(zhuǎn)第4版） （上接第1版）

當(dāng)然，解決上述矛盾，并非要求一方絕對(duì)讓步，更好的方案是用人單位與員工共同努力：提高工作效率，拒絕無(wú)意義的即時(shí)聯(lián)絡(luò)，平衡好工作與休息時(shí)間。結(jié)合最近爆火的“養(yǎng)龍蝦”，利用AI技術(shù)實(shí)現(xiàn)工作方式的迭代更新，讓無(wú)需休息的“智能體”代替需要健康生活的“人”去實(shí)現(xiàn)“7×24”，可能是我們都期待的雙贏結(jié)局。

讀懂熱議背后的民生期待

《浙江工人日?qǐng)?bào)》評(píng)論作者王志順：所謂 “離線休息權(quán)”，核心是勞動(dòng)者在非工作時(shí)間，有權(quán)拒絕處理非緊急工作事務(wù)、不被工作消息打擾，真正實(shí)現(xiàn) “下班即離線”。隨著數(shù)字技術(shù)普及，手機(jī)成為工作延伸的工具，“隱形加班”愈發(fā)普遍：下班后工作群消息不斷、領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)安排任務(wù)、居家辦公模糊時(shí)空界限，不少職場(chǎng)人被迫24小時(shí)待機(jī)。部分企業(yè)將“隨叫隨到”等同于敬業(yè)，把“秒回信息”當(dāng)作考核標(biāo)準(zhǔn)，讓休息權(quán)被變相擠壓。這種無(wú)邊界的工作狀態(tài)，不僅透支勞動(dòng)者身體健康，更引發(fā)職業(yè)倦怠、破壞家庭關(guān)系、消解生活幸福感?！半x線休息權(quán)”的呼聲高漲，不是年輕人逃避責(zé)任，而是對(duì)不合理加班文化的理性反抗，是對(duì)“工作歸工作、生活歸生活”的正當(dāng)追求。

熱議背后是民生需求從基本保障向品質(zhì)生活的升級(jí)，也是社會(huì)對(duì)休息權(quán)認(rèn)知的全面深化。過(guò)去，民生關(guān)切更多聚焦衣食住行等物質(zhì)層面；如今，隨著生活水平提升，健康權(quán)、休息權(quán)、發(fā)展權(quán)成為民生新焦點(diǎn)，人們渴望更健康的體魄、更平衡的生活、更有尊嚴(yán)的勞動(dòng)。全社會(huì)應(yīng)破除“熬夜即努力、加班即敬業(yè)”的錯(cuò)誤觀念，營(yíng)造尊重休息、關(guān)愛(ài)健康的良好氛圍，讓休息成為人人享有的權(quán)利，而非奢侈品。

多途徑治理“隱形加班”

《浙江工人日?qǐng)?bào)》湖北讀者木須蟲：治理“隱形加班”，須從制度構(gòu)建入手，多管齊下，系統(tǒng)推進(jìn)，讓勞動(dòng)權(quán)利保護(hù)跟上勞動(dòng)形態(tài)的時(shí)代變化。

其一，建立“隱形加班”情形認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)，厘清合規(guī)與侵權(quán)邊界。應(yīng)加快制定指導(dǎo)性文件，明確“非工作時(shí)間頻繁布置任務(wù)”“強(qiáng)制要求即時(shí)響應(yīng)”“常態(tài)化非工作時(shí)間遠(yuǎn)程辦公”等情形屬于變相加班，用人單位須承擔(dān)相應(yīng)成本，如支付加班費(fèi)或調(diào)休補(bǔ)償?shù)?，為勞?dòng)者維權(quán)和監(jiān)管執(zhí)法提供依據(jù)。

其二，完善立法，精準(zhǔn)賦予勞動(dòng)者“離線休息權(quán)”。在勞動(dòng)立法中引入“離線休息權(quán)”概念，明確規(guī)定勞動(dòng)者在非工作時(shí)間有權(quán)不接收工作信息、不回應(yīng)工作指令，尤其在夜間、周末及法定節(jié)假日。企業(yè)不得因員工行使該權(quán)利而進(jìn)行任何形式的處罰或歧視性對(duì)待。同時(shí)，建立“數(shù)字?jǐn)嗦?lián)”保障機(jī)制，如設(shè)置企業(yè)通訊工具的“免打擾模式”強(qiáng)制啟用時(shí)段，從技術(shù)層面支持權(quán)利落地。

其三，引導(dǎo)企業(yè)構(gòu)建彈性靈活、以人為本的新型勞動(dòng)制度。治理不是簡(jiǎn)單“禁止”，而是推動(dòng)管理模式升級(jí)。企業(yè)應(yīng)摒棄“工時(shí)崇拜”，轉(zhuǎn)向以成果為導(dǎo)向的績(jī)效評(píng)價(jià)體系?？赏菩小昂诵墓ぷ鲿r(shí)間+彈性時(shí)段”制度，允許員工在完成任務(wù)前提下自主安排工作節(jié)奏；縮短集中辦公時(shí)長(zhǎng)，鼓勵(lì)“深度工作”與“高質(zhì)量休息”交替進(jìn)行。

此外，還需加強(qiáng)工會(huì)監(jiān)督職能，提升勞動(dòng)者維權(quán)意識(shí)，暢通投訴舉報(bào)渠道，避免“敢怒不敢言”的困境。

數(shù)智時(shí)代不應(yīng)成為勞動(dòng)權(quán)益退讓的時(shí)代。唯有通過(guò)制度保障、法律賦權(quán)與企業(yè)轉(zhuǎn)型協(xié)同發(fā)力，才能真正遏制“隱形加班”，讓勞動(dòng)者在享受技術(shù)便利的同時(shí)，也能守住生活的邊界與尊嚴(yán)。守護(hù)“離線休息權(quán)”，就是守護(hù)勞動(dòng)者的健康與創(chuàng)造力，更是構(gòu)建可持續(xù)、高質(zhì)量發(fā)展社會(huì)的基石。

來(lái)源：浙江工人日?qǐng)?bào)