3月11日，廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)天河學(xué)校（以下簡(jiǎn)稱“省實(shí)天河學(xué)�！保┏踔胁康耐瑢W(xué)們迎來(lái)“懶覺日”，不少學(xué)生早上多睡了20分鐘才返校。據(jù)悉，該校從11日起取消早讀環(huán)節(jié)，改為開展唱歌、慢跑、跳繩等特色“醒腦”活動(dòng)，讓學(xué)生以更良好的狀態(tài)迎接一天的學(xué)習(xí)生活。

近日，省實(shí)天河學(xué)校在家長(zhǎng)群中發(fā)出通知，表示學(xué)校積極貫徹“健康第一”教育理念，對(duì)學(xué)生早晨入校后至上課前的活動(dòng)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整，用特色“醒腦”活動(dòng)替代原本的早讀環(huán)節(jié)，以更科學(xué)的方式開啟孩子的校園一日生活。

調(diào)整后，周一和周四變成“微運(yùn)動(dòng)日”，學(xué)生在正式上課前會(huì)進(jìn)行慢跑、跳繩等體育運(yùn)動(dòng)，校長(zhǎng)老師共同參與；周二和周五則是“大嗓門日”，老師組織學(xué)生放聲高歌；周三則是“懶覺日”，學(xué)生可于7:55前到校，無(wú)需參與晨間活動(dòng)。

學(xué)校在通知中表示，周三的“多睡20分鐘”特別安排，旨在讓孩子在周中得到充分的睡眠休整，緩解一周學(xué)習(xí)壓力，以更飽滿的精神狀態(tài)投入后續(xù)學(xué)習(xí)。這一通知發(fā)出后，獲得不少家長(zhǎng)點(diǎn)贊，有家長(zhǎng)說(shuō)這一新方案“很有愛”，也有家長(zhǎng)點(diǎn)贊“唱歌活動(dòng)對(duì)身心健康有好處”。

“早上有有趣的活動(dòng)，能讓我們更開心地開啟一天的課。”被問及“取消早讀是否會(huì)影響學(xué)習(xí)”時(shí)，初一年級(jí)的楊同學(xué)表示，同學(xué)們?cè)谡n余時(shí)間也可以讀課文，“我覺得之前的早讀環(huán)節(jié)只是為了讓我們從睡夢(mèng)中醒過(guò)來(lái)，現(xiàn)在這些新活動(dòng)可能比早讀更有用�！�

家長(zhǎng)群中有家長(zhǎng)點(diǎn)贊學(xué)校的新安排

此前，教育部召開深入落實(shí)“健康第一”工作部署會(huì)，全面部署推進(jìn)學(xué)生身心健康工作。省實(shí)天河學(xué)校積極響應(yīng)。該校黨支部書記、校長(zhǎng)陳浩杰認(rèn)為，教育不能只“卷”學(xué)習(xí)和時(shí)間，更要先保證孩子的身心健康。當(dāng)學(xué)生擁有健康的身體、愉悅的心情，才會(huì)更有精力投入學(xué)習(xí)，這也是學(xué)校將“健康而有個(gè)性”作為育人目標(biāo)的初衷。

“要落實(shí)‘健康第一’，我們認(rèn)為睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)、心情這四大方面是核心。睡好覺、吃好飯、運(yùn)動(dòng)好、心情好，健康也就沒問題了�！睆V東實(shí)驗(yàn)中學(xué)天河學(xué)校黨支部書記、校長(zhǎng)陳浩杰介紹，此次取消早讀、創(chuàng)新晨間活動(dòng)，就是希望讓學(xué)生在保證睡眠充足的基礎(chǔ)上，以更輕松的心態(tài)開啟校園生活，讓孩子們都做個(gè)“醒目仔”。

省實(shí)天河學(xué)校副校長(zhǎng)藍(lán)敏介紹，學(xué)校選擇唱歌這一活動(dòng)，歌單由學(xué)生自主選擇，是既希望喚醒學(xué)生精氣神，又引導(dǎo)同學(xué)們打造獨(dú)特的班級(jí)文化，成為學(xué)生未來(lái)的溫暖回憶；跳繩活動(dòng)則與體育中考銜接，有助于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生在快樂運(yùn)動(dòng)中提升能力，增強(qiáng)信心。

據(jù)悉，省實(shí)天河學(xué)校于去年9月正式啟用，目前學(xué)校有一至三年級(jí)、初一學(xué)生在讀，從辦學(xué)之初就明確以“健康而有個(gè)性”為育人目標(biāo)。為守護(hù)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，該校推出一系列舉措。該校已落實(shí)學(xué)生每天校內(nèi)運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，除大課間、課間15分鐘外，學(xué)生在第八節(jié)課下課后也可進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)；每周學(xué)生均有一節(jié)趣味體育課，由體育教師組織學(xué)生進(jìn)行老鷹捉小雞、丟手絹等體育游戲。心理健康方面，學(xué)校配齊配強(qiáng)心理教師團(tuán)隊(duì)，目前已有兩名專職心理教師，并已招聘第三名心理教師。

省實(shí)天河學(xué)校的心理室

藍(lán)敏介紹，辦學(xué)初期，老師們發(fā)現(xiàn)部分初一學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，因此加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)的引導(dǎo)。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的趣味體育等激發(fā)學(xué)生內(nèi)驅(qū)力的特色活動(dòng)，學(xué)生的精氣神得到了明顯改善，對(duì)學(xué)習(xí)與生活的熱情和信心也有提升。

值得一提的是，在學(xué)生評(píng)價(jià)與激勵(lì)方面，該校也嘗試建立多元評(píng)價(jià)機(jī)制，推出獨(dú)具特色的“英雄帖”，即學(xué)生可在考試前根據(jù)自身實(shí)際情況，自主制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并填寫想要的獎(jiǎng)勵(lì)，小到校長(zhǎng)的一個(gè)擁抱、一本書，大到和校長(zhǎng)吃一頓飯，既有精神獎(jiǎng)勵(lì)也有物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。學(xué)生完成目標(biāo)后，學(xué)校會(huì)悉數(shù)兌現(xiàn)，激勵(lì)學(xué)生不斷提高學(xué)習(xí)自驅(qū)力。

來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào) D21