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高三家長(zhǎng)的自我修煉:少談學(xué)習(xí),多聊廢話,激發(fā)孩子表達(dá)和分享欲

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時(shí)光如梭,離高考只有87天了。

我認(rèn)識(shí)的不少家長(zhǎng)都忙著給孩子找一對(duì)一補(bǔ)課,忙著再推孩子努力向前一步。

與其他家長(zhǎng)相比,我在推動(dòng)孩子學(xué)習(xí)這一塊,顯得有點(diǎn)甩手掌柜了。

不是不想管,不想操心,而是清晰:

太迫切的督促學(xué)習(xí),太焦慮的著急忙慌,對(duì)穩(wěn)住孩子和提升學(xué)習(xí),是沒(méi)用的。

不是不幫孩子,做一個(gè)難得清閑的家長(zhǎng)。



而是在孩子沒(méi)有主動(dòng)求助時(shí),我保持自己的邊界,做一個(gè)自我修煉的旁觀者。

努力提升自己的能量場(chǎng),努力維穩(wěn)自己的狀態(tài)與心態(tài),保持松弛的狀態(tài)。

只是為了孩子能在向我求助時(shí),我有力量和穩(wěn)定的心態(tài),篤定為孩子托底:

任何事情都不要怕,沒(méi)事,我在。

經(jīng)歷了初中三年的浮沉,經(jīng)歷了高中兩年半的跌宕,苦辣酸甜都嘗遍。

有過(guò)高光時(shí)刻的傲嬌,也有過(guò)至暗時(shí)刻的低迷。

有過(guò)意氣風(fēng)發(fā)的顛覆,也有過(guò)自我懷疑的無(wú)力。

才明白養(yǎng)育路上一個(gè)不變的真理:

家長(zhǎng)一味對(duì)孩子做加法,用力過(guò)猛必翻車,一味做減法,會(huì)變形成溺愛縱容和無(wú)視。

加減適配才是更好的做法。

理論再多,也會(huì)在實(shí)踐中走偏,這是很正常的事情。

孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中,也是家長(zhǎng)自我修煉的過(guò)程,是從愚昧走向清醒,從清醒走向智慧的過(guò)程。

放手,尊重,允許,有邊界的對(duì)孩子好,課題分離,這才是養(yǎng)育孩子越來(lái)越順的路徑。

初中只會(huì)做加法,高一只會(huì)做減法,吃不了少虧。結(jié)合我家高三娃這塊,我采用的是加減同步。

減法方面是不關(guān)注學(xué)習(xí),不在意成績(jī),不著急催促。

加法方面是關(guān)注孩子想法,情緒變化,注重心理韌性,心態(tài)變化以及自我調(diào)整速度的觀察。



這樣踐行的成效還不錯(cuò):

首先,孩子自我修復(fù)力增強(qiáng)。主動(dòng)求變,而不囿于原地,把時(shí)間消耗在糾結(jié)和胡思亂想上。

之前孩子比較敏感和內(nèi)耗,總是覺得自己不夠好,很在意別人的眼光和看法。

小心翼翼又容易多心,情緒也容易波動(dòng)。

等于自己把自己封鎖原地了,不開心,不喜歡學(xué)校,覺得融入不進(jìn),自己很孤單。

在孩子有情緒的時(shí)候,我從來(lái)沒(méi)有指責(zé)孩子玻璃心,不該這么想,也沒(méi)有說(shuō)教。

我只是傾聽后,給孩子建議:

尊重你的感受,但不要一直困于原地,要不試試先行動(dòng)?

如果你糾結(jié)一件事做還是不做,先評(píng)判這件事是不是對(duì)自己有利?如果是,那就勇敢去做。

即便結(jié)果不符合你的預(yù)期,那又怎樣?你做了你想做的事,也很有勇氣呀。

而且在糾結(jié)做還是不做時(shí),會(huì)浪費(fèi)更多時(shí)間,消耗你更多精力。



管它三七二十一,先干了再說(shuō)。

當(dāng)孩子遇到問(wèn)題,不多糾結(jié),權(quán)衡后直接行動(dòng),基本解決了95%的糾結(jié)了。

其次,在學(xué)習(xí)中構(gòu)建成就感。

學(xué)習(xí)方面我一直沒(méi)管,也不干預(yù),孩子倒是很喜歡跟我分享。

其實(shí)并不是一開始孩子就愿意跟我叭叭叭說(shuō)的,之前我比較掃興,孩子跟我說(shuō)什么后,我會(huì)直接表達(dá)自己的觀點(diǎn)并給建議。

慢慢孩子的傾訴和表達(dá)欲就喪失了。

再后來(lái),我通過(guò)學(xué)習(xí)和自我修煉,成功進(jìn)階為不掃興還為孩子鼓掌的媽媽。

孩子就明顯愿意跟我溝通了,無(wú)話不談,從學(xué)校的瑣事到同學(xué)關(guān)系,再到學(xué)習(xí)上的想法,做法以及結(jié)果呈現(xiàn),都樂(lè)意分享。

一直讓孩子頭疼的數(shù)學(xué),也讓孩子找到了折中和積極的改變思路。

孩子說(shuō),即便我數(shù)學(xué)只是中等,不跟別人比就不糾結(jié),只專注天天能寫完的作業(yè),會(huì)寫的題,錯(cuò)題整理。

我比不過(guò)別人的數(shù)學(xué),但我只要比過(guò)從前的自己,提1分是1分,提10分是10分。

像概率的題之前都完全不會(huì),某次小測(cè)時(shí)我能寫全對(duì),這是實(shí)實(shí)在在的開心。

是的,專注當(dāng)下,專注眼下,就沒(méi)時(shí)間跟糾結(jié)和內(nèi)耗糾纏。

最后,當(dāng)孩子迷茫無(wú)助時(shí),會(huì)暫停內(nèi)耗自己,轉(zhuǎn)念讓自己向前一步融入,尋找更多的破解之法。

跟孩子聊廢話,從初中聊到了高中,關(guān)系一直不錯(cuò),孩子對(duì)我的表達(dá)和分享欲也很強(qiáng)。

走了那么多彎路,經(jīng)歷那么多至暗,原來(lái)都是在路上必經(jīng)的尋光之旅。

果真,世間從來(lái)沒(méi)有白走的路,白吃的苦和白跳的坑。

允許一切,如其所是。

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