曾有朋友問(wèn)我，你是怎么做到幾年如一日花這么少錢(qián)的？

我翻看了下賬本，發(fā)現(xiàn)過(guò)去幾年，我們家除房貸以外的生活支出都非常穩(wěn)定，穩(wěn)定地少花錢(qián)。

平均下來(lái)，每個(gè)人每個(gè)月大概花費(fèi)1000多元。

在消費(fèi)社會(huì)，花錢(qián)少等于過(guò)得不好。

可如果我過(guò)得不好，是不可能維持這么長(zhǎng)時(shí)間，是必然會(huì)反彈，是一定會(huì)不開(kāi)心的。

與之相反的是，我這幾年過(guò)得還挺安逸的。

有沒(méi)有可能，對(duì)我來(lái)說(shuō)，過(guò)上理想的生活每月就只需要花這么點(diǎn)錢(qián)呢。

1）衣服鞋帽每月約100元。

實(shí)際上，我并不會(huì)每個(gè)月都買(mǎi)衣服。

我每年大概會(huì)有2-3次的買(mǎi)衣服的需求。

一次是準(zhǔn)備穿夏裝時(shí)，一次是裝備穿冬裝時(shí)。

我會(huì)在這兩個(gè)時(shí)節(jié)，檢視一下現(xiàn)有的衣服狀況。

淘汰掉狀態(tài)不好的，自己不喜歡的，然后用“進(jìn)一出一”的方式進(jìn)行補(bǔ)充。

保證冬裝有4套，夏裝有5套衣服穿就行了。

還有一次是定期更換內(nèi)衣褲。

這一年下來(lái)，花費(fèi)在1000元左右，也就是一個(gè)月100塊左右。

我對(duì)衣服的需求不高，數(shù)量夠穿，款式喜歡，穿得舒服就可以了。

多余的衣服，不會(huì)給我?guī)?lái)更多的快樂(lè)，只會(huì)給我?guī)?lái)更多的負(fù)擔(dān)和麻煩。

我理想的生活是，不必為穿不上，或穿不了幾次的衣服服務(wù)。

2）吃吃喝喝每月約500元。

過(guò)去幾年，我們家的餐飲開(kāi)銷(xiāo)月均1000元左右。

平分到我頭上，就是500元了。

我這個(gè)人很討厭吃外賣(mài)，看到廉價(jià)的塑料盒子就已經(jīng)沒(méi)胃口了。

我寧愿自己在家簡(jiǎn)單煮個(gè)面條，也不愿意吃?xún)煽谕赓u(mài)。

我和先生也沒(méi)有很喜歡下館子。

春節(jié)前，我們中了一個(gè)燒鳥(niǎo)免費(fèi)試。

先生本來(lái)挺期待的，可吃完他卻跟我說(shuō)，還不如在家里吃一碗白米飯配一盤(pán)簡(jiǎn)單的炒菜。

所以大部分時(shí)候我們都是自己做飯。

我負(fù)責(zé)買(mǎi)菜烹飪，他負(fù)責(zé)洗菜切菜；我負(fù)責(zé)清理餐桌，他負(fù)責(zé)洗碗洗鍋。

分工合作，倒也不覺(jué)得麻煩。

我喜歡早上去買(mǎi)菜，這時(shí)候菜店還沒(méi)有把肉菜打包好，我可以自由挑選，還可以想買(mǎi)多少就買(mǎi)多少。

打包好了，就很難按自己的意愿來(lái)買(mǎi)，容易有浪費(fèi)。

我偶爾也會(huì)晚上去買(mǎi)菜，很多菜店到了晚上都會(huì)有折扣。

一日三餐，肉蛋奶和蔬菜都是有保障的。

水果盡量買(mǎi)當(dāng)季水果，順應(yīng)自然又不會(huì)很貴。

零食飲料很少吃，平時(shí)也不怎么想。

所以，吃喝方面的費(fèi)用也很可控。

我理想的狀態(tài)是，吃身體需要的食物，吃身體需要的量，盡量不給身體增加太多負(fù)擔(dān)。

因?yàn)樯眢w好了，我才能好。

3）護(hù)膚每月約40元。

不知道是我經(jīng)常早睡運(yùn)動(dòng)，生活健康，還是天生的，我的皮膚很讓我省心。

平常也就冬天會(huì)稍微干一點(diǎn)，有個(gè)保濕面霜、身體乳，再來(lái)個(gè)唇膏就夠了。

一年下來(lái)，花不到500塊錢(qián)。

而且護(hù)膚品這些，買(mǎi)一次就能用好幾個(gè)月。

我都是用完一瓶再買(mǎi)下一瓶，不囤貨不浪費(fèi)。

我的理想狀態(tài)是，少折騰，多給皮膚一些自己修復(fù)的空間。

4）日常消耗每月約80元！

分享2026年1月消費(fèi)復(fù)盤(pán)時(shí)，有人問(wèn)我，我每個(gè)月衛(wèi)生巾都得用好幾十，還有牙膏、洗面奶等等，好奇你這日用一個(gè)月幾十是怎么省出來(lái)的。

首先，日用品并不是每個(gè)月都要買(mǎi)的。

像洗面奶、沐浴露、洗發(fā)水這類(lèi)洗護(hù)用品，我買(mǎi)一次就能用半年以上呢。

尤其是洗面奶，我只在晚上才用，一支洗面奶經(jīng)常能用9個(gè)月、10個(gè)月。

所以，洗護(hù)用品這些不囤貨，不浪費(fèi)的話(huà)，是花不了多少錢(qián)的。

其次，抽紙、濕紙巾等，會(huì)薅一些羊毛。

而且我只薅品牌的，自己喜歡的。

比如我家的抽紙，要么得寶的，要么潔柔油畫(huà)系列的，使用體驗(yàn)都還不錯(cuò)。

然后，我還會(huì)通過(guò)銀行活動(dòng)薅一些京東e卡。

哪怕是薅來(lái)的購(gòu)物卡，我也是不會(huì)亂買(mǎi)亂花，攢起來(lái)買(mǎi)日用品，這不又可以省錢(qián)了嘛。

5）水電物業(yè)平攤到個(gè)人每月約150元，話(huà)費(fèi)網(wǎng)費(fèi)每月40元。

我們家只有66平方，實(shí)際使用面積還會(huì)更小一點(diǎn)。

這也是我們家電費(fèi)，物業(yè)費(fèi)較低的原因。

像現(xiàn)在的天氣，不冷不熱，不需要開(kāi)空調(diào)，一個(gè)月電費(fèi)才35元左右。

哪怕是夏天開(kāi)空調(diào)，因?yàn)槊娣e小，電費(fèi)也會(huì)比較少。

話(huà)費(fèi)網(wǎng)費(fèi)之前分享過(guò)很多次了。

我們家的寬帶每個(gè)月21元。

在家里有寬帶，出門(mén)手機(jī)也主要用來(lái)讀書(shū)、寫(xiě)文章，流量需求不大。

所以，我把電話(huà)套餐降到每個(gè)月20元，有10g流量。

就這10g流量我都經(jīng)常用不完，惹得運(yùn)營(yíng)商時(shí)不時(shí)要發(fā)短信提醒我，流量還很充足，放心用吧。

6）出行費(fèi)用每月約150元。

我們家還沒(méi)有車(chē)。

沒(méi)有車(chē)出門(mén)就很省錢(qián)啦。

尤其我還坐不慣滴滴打車(chē)。

車(chē)?yán)锷晕⒂悬c(diǎn)不喜歡的味道，我就會(huì)頭暈難受想吐。

所以，我只在下雨天，或者行動(dòng)不便時(shí)才會(huì)打車(chē)。

平時(shí)出門(mén)地鐵為主，2公里左右的路程，更喜歡走路。

雖然廣州這兩年地鐵漲價(jià)了。

可畢竟是公共交通，費(fèi)用還是很可控的。

偶爾再薅點(diǎn)羊毛，還可以再少一點(diǎn)。

7）我的娛樂(lè)成本幾乎為0。

i 人一枚，喜靜多一點(diǎn)。

我平時(shí)的娛樂(lè)，在家的話(huà)，就是讀書(shū)、看電影、追劇、運(yùn)動(dòng)、做美食、去天臺(tái)曬太陽(yáng)。

讀書(shū)也好，追劇也好，網(wǎng)上線(xiàn)下都有很多免費(fèi)資源。

我常常為自己不花一分錢(qián)，就能讀到來(lái)自古今中外的人的智慧而感到幸福。

不花一分錢(qián)，就能看到人家花了巨資制作出來(lái)的電影電視劇而感到快樂(lè)！

出門(mén)的話(huà)，就喜歡找個(gè)環(huán)境漂亮的地方呆著。

我一個(gè)人可以在公園里坐半天不覺(jué)得無(wú)聊。

重復(fù)去一個(gè)公園，也不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊。

環(huán)境美的地方，去多少次都不覺(jué)得無(wú)聊。

更何況廣州四季開(kāi)的花都不一樣，樹(shù)葉顏色也會(huì)隨著季節(jié)變化，每次去都有新的花樣，實(shí)在沒(méi)機(jī)會(huì)無(wú)聊呀。