陽春三月，乍暖還寒，天氣多變、晝夜溫差大，正值多種傳染病多發(fā)高發(fā)期。沈陽市疾病預(yù)防控制中心（沈陽市衛(wèi)生監(jiān)督所）提醒廣大市民，重點防控流感、新型冠狀病毒感染、水痘、麻疹、肺結(jié)核等呼吸道傳染病，以及其他感染性腹瀉等消化道傳染??；密切關(guān)注開學(xué)后學(xué)校等人員密集場所聚集性疫情風(fēng)險。同時，需警惕非職業(yè)性一氧化碳中毒。健康生活始于日常細(xì)節(jié)，請市民增強(qiáng)健康防護(hù)意識，做好自我防護(hù)，守護(hù)自身健康。

一、流行性感冒

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，也可通過接觸被污染的物品傳播。與普通感冒不同，流感起病急，癥狀更嚴(yán)重，常伴有高熱、頭痛、乏力、全身肌肉酸痛等癥狀，部分患者還可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。該病在冬春季節(jié)容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人群密集場所暴發(fā)流行。

防病提示：

1、接種疫苗：接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。建議6月齡及以上人群，尤其是老年人、兒童、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等重點人群，每年接種流感疫苗。

2、注意個人衛(wèi)生，勤洗手，尤其是接觸呼吸道分泌物后應(yīng)立即洗手；注意咳嗽禮儀，打噴嚏或咳嗽時，用手帕或紙巾掩住口鼻。

3、保持室內(nèi)空氣流通，流感流行季節(jié)，盡量避免前往人員擁擠、通風(fēng)不良的場所。

4、及時就醫(yī)：若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀時，應(yīng)佩戴口罩及時就醫(yī)，不要帶病上學(xué)或上班。

二、其他感染性腹瀉

其他感染性腹瀉指除霍亂、細(xì)菌性和阿米巴性痢疾、傷寒/副傷寒外，由多種病原體（如病毒、細(xì)菌）引起的傳染性腹瀉。主要通過“病從口入”（食用/飲用被污染的水或食物，或接觸污染物體后經(jīng)口感染）傳播，人群普遍易感。屬我國法定丙類傳染病。其特點是傳染性強(qiáng)、傳播速度快，極易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、餐館等集體單位引發(fā)聚集性或暴發(fā)疫情，是需重點防控的腸道傳染病。

防病提示：

1、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。注意勤洗手，尤其是飯前便后、加工食物前；加強(qiáng)室內(nèi)開窗通風(fēng)，保持空氣流通。

2、注意飲食飲水衛(wèi)生。不吃腐敗變質(zhì)的食物，不吃生冷不潔食物，生熟食品要分開；不飲用生水或被污染的水源，飲用水用具定期消毒。

3、注意規(guī)范化處理。避免直接接觸病人、病人嘔吐物、排泄物及其污染物品、環(huán)境，在做好個人防護(hù)的前提下開展清理工作，使用含氯消毒劑或其他有效消毒劑對患者的嘔吐物和排泄物進(jìn)行消毒，清洗后認(rèn)真清潔和消毒雙手。

三、新型冠狀病毒感染

新型冠狀病毒感染主要通過飛沫傳播，也可通過接觸被病毒污染物體表面?zhèn)鞑ァＶ饕Y狀包括發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促、乏力、肌肉或關(guān)節(jié)疼痛、喉嚨痛、失去嗅覺或味覺等。針對新冠疫情可能存在的周期性波動，病毒還在不斷變異，廣大市民仍需提高警惕，做好個人防護(hù)。

防病提示：

1、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、室內(nèi)多通風(fēng)、保持社交距離和咳嗽禮儀。

2、規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動，增強(qiáng)身體免疫力。

3、在超市、影劇院等人員密集的室內(nèi)場所以及乘坐公共交通工具時，建議佩戴口罩。

4、出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，建議居家辦公或休息，減少與他人的密切接觸，并及時就醫(yī)或進(jìn)行抗原自測、核酸檢測。

四、水痘

水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，全年均可發(fā)生，但冬春季高發(fā)，主要通過飛沫傳播，也可通過接觸被污染的衣物、玩具等傳播。傳染性強(qiáng)，易感人群主要是兒童，但成人也可感染。常在托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校引起水痘暴發(fā)流行，感染水痘需要隔離治療。

防病提示：

1、水痘流行季節(jié)，盡量避免帶孩子到人多擁擠、空氣流通差的公共場所，不到病人家串門，減少患病機(jī)會，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。

2、學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格落實晨、午檢和因病缺勤學(xué)生的病因追蹤工作，發(fā)現(xiàn)疑似水痘患者及時隔離；出現(xiàn)暴發(fā)疫情適時采取停課措施。

3、接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最科學(xué)、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。12月齡以上的兒童為主要易感人群，建議兒童、青少年及高危人群應(yīng)盡早接種水痘疫苗。

五、肺結(jié)核

肺結(jié)核是一種呼吸道傳染病，患者在咳嗽、打噴嚏或大聲說話時形成飛沫，這些微小的、帶有大量結(jié)核菌的飛沫長時間飄浮在空氣中，被人們吸入后造成感染。肺結(jié)核的主要癥狀是咳嗽、咳痰，如果這些癥狀持續(xù)2周以上，應(yīng)高度懷疑得了肺結(jié)核，要及時就醫(yī)。肺結(jié)核還會伴有痰中帶血、低燒、夜間出汗、午后發(fā)熱、胸痛、疲乏無力、體重減輕、呼吸困難等癥狀。

防病提示：

1、注意個人衛(wèi)生：咳嗽、打噴嚏時用紙巾或手肘遮擋口鼻，避免飛沫傳播；不隨地吐痰，痰液應(yīng)吐在有消毒液的容器中或用密封袋封裝后處理。

2、保持環(huán)境通風(fēng)：定期開窗通風(fēng)，每天至少2-3次，每次30分鐘以上，保持室內(nèi)空氣新鮮，減少結(jié)核菌滋生。

3、增強(qiáng)免疫力：規(guī)律作息，保證充足睡眠；均衡飲食，多攝入高蛋白、高維生素食物（如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果）；適度運(yùn)動，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、避免接觸傳染源：盡量減少與肺結(jié)核患者的密切接觸，如必須接觸，建議佩戴口罩；避免前往人員密集、通風(fēng)不良的場所。

5、接種卡介苗：新生兒及時接種卡介苗，可有效降低兒童患重癥結(jié)核病的風(fēng)險；未接種的兒童可到當(dāng)?shù)亟臃N門診補(bǔ)種。

6、定期體檢：高危人群（如糖尿病患者、艾滋病感染者、老年人等）應(yīng)定期進(jìn)行結(jié)核病篩查，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。

六、麻疹

麻疹是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，其最大特點是傳染性極強(qiáng)，易感人群接觸患者后，感染率可達(dá)90%以上，尤其容易在兒童、青少年中擴(kuò)散，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人員密集場所是聚集性疫情的高發(fā)地。麻疹發(fā)病較急，病程有明顯的階段性，若及時干預(yù)治療，多數(shù)患者可痊愈，但少數(shù)重癥病例可能引發(fā)肺炎、喉炎、腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。

防病提示：

1、及時接種疫苗。接種含麻疹成分的疫苗是預(yù)防麻疹最有效的方式。按國家免疫程序，兒童應(yīng)在8月齡、18月齡各接種1劑麻腮風(fēng)疫苗。若孩子尚未完成接種，請盡快聯(lián)系接種單位補(bǔ)種。

2、做好日常防護(hù)。經(jīng)常開窗通風(fēng)，每日2至3次，每次不少于30分鐘；勤洗手，尤其在飯前便后、外出回家后，應(yīng)使用肥皂或洗手液；8月齡以下尚未接種疫苗的嬰兒應(yīng)盡量避免前往人群密集的公共場所。

3、及時規(guī)范就醫(yī)。如出現(xiàn)發(fā)熱伴皮疹，尤其曾接觸麻疹患者，應(yīng)立即佩戴口罩就醫(yī)。確診者應(yīng)隔離治療，避免外出，防止擴(kuò)散。

七、非職業(yè)性一氧化碳中毒

非職業(yè)性一氧化碳中毒泛指公眾在日常生活中發(fā)生的一氧化碳中毒事件，原因多以燃煤取暖為主，還包括炭火取暖、煤氣（天然氣）熱水器使用不當(dāng)、人工煤氣泄漏、汽車尾氣等，呈明顯季節(jié)性高發(fā)特點，每年的11月～次年3月為中毒的高發(fā)期。發(fā)生一氧化碳中毒的臨床癥狀主要與機(jī)體血液中碳氧血紅蛋白濃度有關(guān)，一般涉及神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等，主要表現(xiàn)為劇烈頭痛、頭暈、心悸，嚴(yán)重者面色潮紅、口唇呈櫻桃紅色。輕度及中度中毒后迅速脫離中毒環(huán)境并及時搶救，一般無后遺癥狀。重度中毒患者病死率高，存活者可有嚴(yán)重后遺癥。

防病提示：

1、室內(nèi)使用煤爐、炭火等取暖設(shè)備時，煤炭要燒盡，不要悶蓋；正確安裝設(shè)備，定期檢查爐具，保持煙筒、風(fēng)斗暢通；要經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。

2、需選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的、質(zhì)量合格的燃?xì)?、煤氣熱水器；定期進(jìn)行檢修，如發(fā)現(xiàn)有破損、銹蝕、漏氣等問題時應(yīng)及時更換；避免洗浴時間過長，在洗浴時保持一小扇窗戶通風(fēng)。

3、盡量不要在室內(nèi)燒炭煮火鍋、圍爐煮茶等，不要緊閉門窗，保持室內(nèi)通風(fēng)換氣。

4、家中安裝一氧化碳探測器，定期檢查維護(hù)，以確保探測器正常運(yùn)行。

來源：沈陽疾控