這23個(gè)字字有認(rèn)識(shí)的嗎？剛剛吃了飯，小妹微信視頻讓我告訴她這幅字讀啥，我一看，唉，難住我了，還真不敢狂言，希望還是求助友友們幫忙指點(diǎn)指點(diǎn)吧，不然看出笑話。

我瞪著這 23 個(gè)“天書”直撓頭，忽然意識(shí)到：認(rèn)不出它們的根源，是我平時(shí)只練過行書，連楷書的底子都沒打牢——更別提分辨趙體那一路的秀潤筋骨了。于是索性把問題拋給大家：如果我現(xiàn)在想從零開始，楷書、趙體、行書，到底先練哪一種最“不翻車”？

趙楷大致有兩種面貌，一種帶有“魏碑”風(fēng)格的，如《三門記》;一種帶強(qiáng)烈行書意味的，如《膽巴碑》。

《三門記》這種風(fēng)格比較接近唐楷，滲有李邕風(fēng)格；《膽巴》則個(gè)人面目突出，形成世人稱道的“趙楷”印象。

趙孟頫行書也分別有三種風(fēng)貌，三十歲以前，骨秾肉豐，唐、五代風(fēng)韻較濃；中年漸入晉法，濃纖飄逸；晚歲融晉唐法為一爐，瘦硬恣肆，達(dá)到人書俱老境界。

趙孟頫一生留下了大量的墨跡，且成體系，貫穿了一條完整的書法學(xué)習(xí)軌跡。因此后來者通過學(xué)習(xí)趙書，循序進(jìn)入晉法堂室，是一條捷徑。

打好了趙楷的基礎(chǔ)，稍加放縱，便能無礙地入行書法，稍后參與大王《圣教》、《蘭亭》及各尺牘，則更能體會(huì)行書意趣。

趙體楷書多有行書筆意。書寫快一點(diǎn)，也就成了行書了。趙體的風(fēng)格，也是分時(shí)期的。在趙體的初期楷書，還是有些柔媚清麗的，比如趙體的秋興八首等帖，筆畫精致豐盈，用筆極細(xì)膩婉轉(zhuǎn)，結(jié)字端莊雍容，珠圓玉潤華美，有人說，這個(gè)帖與趙孟頫的其他名篇相比，在韻味悠長，老辣蒼勁上都要遜色幾分。但我非常喜歡他年輕時(shí)的這些作品。因?yàn)閺乃倪@些寫帖里，看到了他當(dāng)時(shí)的心境和精神狀態(tài)，那就是一種年輕人的雄姿英發(fā)，揮斥方遒的有為信心。

這個(gè)時(shí)期的趙體，是趙孟頫30歲左右時(shí)的寫的，都是比較美艷的。我們看到的那是書家上升時(shí)期那種蓬勃向上，朝氣溫婉的新氣象。跟他到中晚年時(shí)期的書風(fēng)比較起來，雖然說是不夠成熟，但表現(xiàn)出來的那種積極的精神和清新的面貌是讓你看到了心里歡喜的。

如果你想練習(xí)趙體的書法，可以先練練他這些早期作品，作為你練趙體的基礎(chǔ)。但在練習(xí)中也要注意他楷體這個(gè)時(shí)間的柔媚的一面，不要在楷體中參雜過多，多了就顯得楷體過軟。對(duì)以后的練習(xí)是不利的。因?yàn)槲覀儧]有趙孟頫那高的天賦和書法功力，控制不住柔媚與清麗的力度，往往就會(huì)顧此失彼。

在練習(xí)趙體楷書時(shí)，給你幾點(diǎn)建議。第一是要切實(shí)把握住趙體用筆干凈利落的特點(diǎn)，盡量把筆畫交待清楚，下筆痛快沉著，決不拖泥帶水。趙體本就崇尚古法，但又有別于古法。就是人們常說的那樣“削繁就簡，變古為今，其用筆不含渾，不故弄玄虛，起筆、運(yùn)筆、收筆的筆路十分清楚，使學(xué)者易懂易循。”在這個(gè)過程中，按照趙體筆畫的特點(diǎn)，多練習(xí)具有趙體特色的用筆方法。這就是為下一步練趙體的象打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。因?yàn)橼w體的特點(diǎn)，多體現(xiàn)在筆畫上，如果筆畫不象，那趙體的風(fēng)格也就無從談起了。

第二是積小象成大象，循序漸進(jìn)。寫字不能心急，要有耐心。一開始，要認(rèn)識(shí)到井不是一下子就能挖出水來的。要有持之以恒的決心。學(xué)任何書體，都有一個(gè)臨寫開始不象，慢慢的有個(gè)別筆畫象，后來有些字的結(jié)構(gòu)象，再后來個(gè)別字象，到了真的多數(shù)字都很象的時(shí)候，那寫的字就有一些成績了。這就是學(xué)字的普遍規(guī)律。當(dāng)然這里面有心靈手巧的人學(xué)的會(huì)快一些。但總體還是天道酬勤的。

第三是先求平整，然后再講華麗。我們現(xiàn)在看到的趙體的字帖，每個(gè)帖都很精美，在臨寫時(shí)先要把結(jié)構(gòu)寫的方正謹(jǐn)嚴(yán)，橫直和諧、撇捺舒展、重心安穩(wěn)。在此基礎(chǔ)上，再尋求點(diǎn)畫的圓潤華美，結(jié)構(gòu)布白上的精心謀劃。再就是照顧到字的顧盼連帶，稍有行書的筆意。

趙孟頫行書是他的主要成就，其變化多端，風(fēng)格各異是別的書家無法比擬的，歷代學(xué)趙書者，不論學(xué)其惟妙惟肖，還是通其筆法變化者，皆有不少名世者。所以學(xué)習(xí)行書，先以趙體入手是光明正途。