3月4日是第12個(gè)“世界肥胖日”，為呼吁并助力全民科學(xué)減重，今天，在中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康傳播分會(huì)專業(yè)支持下，聚攏國內(nèi)權(quán)威專家力量的健康大“贏”家體重管理公益科普項(xiàng)目在上海正式啟動(dòng)，接下來將“進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭”，傳遞權(quán)威、可落地的體重管理知識(shí)。

我國超重肥胖人群規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大

隨著居民生活方式、飲食結(jié)構(gòu)和工作模式的深刻轉(zhuǎn)變，我國超重肥胖人群規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大，肥胖及其引發(fā)的心腦血管疾病、高血壓、高血脂等一系列慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)顯著上升，已成為關(guān)乎全民健康的重大公共衛(wèi)生議題。

為響應(yīng)國家“健康中國行動(dòng)”部署，落實(shí)國家衛(wèi)健委等16部門聯(lián)合印發(fā)的《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》，健康大“贏”家體重管理公益科普項(xiàng)目應(yīng)勢而生，由濱海慢性病防控與健康創(chuàng)新研究院推出、諾和諾德等公益支持。

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康傳播分會(huì)主任委員夏維波教授表示，希望與社會(huì)各界共同努力，把體重管理的權(quán)威知識(shí)送到大眾身邊，破解科普亂象、糾正認(rèn)知誤區(qū)，讓“共同行動(dòng)、全家健康”的科學(xué)體重管理理念走入千家萬戶。

上海衛(wèi)生和健康發(fā)展研究中心主任金春林談到，“超重肥胖引發(fā)的糖尿病、高血壓、脂肪肝等慢性疾病，不僅嚴(yán)重?fù)p害民眾生命健康，更帶來沉重的社會(huì)醫(yī)療經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。做好體重管理工作，既是守護(hù)全民健康的必然要求，也是推動(dòng)健康經(jīng)濟(jì)發(fā)展、實(shí)現(xiàn)衛(wèi)生健康事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的重要舉措。”

減重關(guān)鍵在于“生活方式重塑”

濱海慢性病防控與健康創(chuàng)新研究院執(zhí)行主任濮亮介紹，項(xiàng)目打造了“健康企業(yè)”“健康媒體”“健康機(jī)構(gòu)”三大板塊，“健康企業(yè)”聚焦職場人群久坐、壓力大、作息不規(guī)律等痛點(diǎn)，開展定制化體重管理干預(yù)對策；“健康媒體”板塊聯(lián)合權(quán)威媒體平臺(tái)，打造專業(yè)、通俗的健康科普內(nèi)容；“健康機(jī)構(gòu)”板塊攜手全國醫(yī)療機(jī)構(gòu)，落地減重營、健康講座、義診咨詢等活動(dòng)。

肥胖癥的危害遠(yuǎn)超公眾認(rèn)知。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院內(nèi)分泌科主任李益明教授談到，作為一種慢性代謝性疾病，它不僅會(huì)影響形體美觀，更直接損害心血管和內(nèi)分泌代謝等多個(gè)系統(tǒng)，大幅增加糖尿病、高血脂、高血壓、冠心病、腦卒中、脂肪肝等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)前公眾對肥胖癥的認(rèn)知仍存在諸多誤區(qū)，不少人僅將其視為體重相關(guān)的“小事”，也正因如此，開展系統(tǒng)性的肥胖癥科普工作迫在眉睫。

李益明教授強(qiáng)調(diào)科學(xué)減重的核心是“生活方式重塑”，極端節(jié)食、短期突擊等方式既無法實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定減重，還可能對身體造成不可逆的傷害，而合理膳食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息的溫和方式，才是健康體重管理的基礎(chǔ)。

他也談及減重藥物在科學(xué)減重中的規(guī)范應(yīng)用價(jià)值，減重版司美格魯肽等GLP-1制劑等減重藥物可用于長期體重管理，但這些藥物需在專業(yè)醫(yī)生評估指導(dǎo)下使用，結(jié)合生活方式干預(yù)才能發(fā)揮最佳效果，切勿盲目自行用藥，避免因用藥不當(dāng)引發(fā)健康風(fēng)險(xiǎn)。

接下來，健康大“贏”家項(xiàng)目將全面落地全國。此外，“輕盈巴士”已于2月28日在上海發(fā)車，大巴匯集健康體重篩查、肥胖科普宣教、減重管理指導(dǎo)三大核心功能，化身可移動(dòng)的“健康科普小屋”，將奔赴全國，開展為期240天的巡回公益宣傳活動(dòng)，把專業(yè)的肥胖健康知識(shí)、免費(fèi)的體質(zhì)篩查服務(wù)、科學(xué)的減重管理指導(dǎo)送到更多人身邊。