“媽媽，我身上好癢??！”新學期開始，如果孩子身上突然冒出小紅點、小水泡，千萬別大意——這很可能是傳染性極強的水痘找上門了！

水痘是一種冬春季高發(fā)、傳染性極強的急性呼吸道傳染病，在學校、托幼機構(gòu)等集體單位極易引發(fā)聚集性疫情。家長和老師必須提高警惕，共同守護孩子的健康！

一、水痘是什么？

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的傳染病，最大的特點就是傳染性極強：

未得過水痘且未接種疫苗的易感者，接觸患者后發(fā)病概率高達90%，因此被俗稱“見面?zhèn)鳌薄?/strong>

• 傳染源：水痘患者和帶狀皰疹患者都是傳染源，從出疹前1~2天到皮疹完全結(jié)痂前，都具有傳染性
• 傳播途徑：主要通過空氣飛沫傳播（比如患者咳嗽、打噴嚏），也可通過直接接觸水皰液、接觸被污染的玩具或餐具傳播，甚至能通過胎盤傳給胎兒。

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• 易感人群：人群普遍易感，1~14歲兒童是高發(fā)群體。成人一旦感染，癥狀往往比兒童更嚴重，病程更長，還可能出現(xiàn)肺炎、腦炎等并發(fā)癥。

二、娃得了水痘，會有哪些表現(xiàn)？

水痘初期癥狀容易被誤認為是感冒，家長需仔細分辨：

1. 潛伏期：感染后約2周（10~21天）內(nèi)可能沒有任何癥狀。
2. 發(fā)病初期：孩子會出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、全身乏力、食欲下降等類似感冒的癥狀，很容易被忽視。
3. 出疹期：發(fā)熱1~2天后，皮疹會“分批登場”，特點十分典型：

○ 向心性分布：先從軀干、頭部冒出，逐漸蔓延到面部，四肢相對較少（簡單說就是“肚子、后背多，手腳少”）。

○ “四代同堂”：同一部位能同時看到紅色斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂四種形態(tài)，就像“四代同堂”擠在一起。

○ 瘙癢明顯：皰疹期會特別癢，孩子忍不住抓撓可能導致繼發(fā)感染，甚至留下淺淺的凹痕。

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整個病程約2周，皮疹全部結(jié)痂后，傳染性才會消失。

三、開學季防控關(guān)鍵點：

校園是重中之重！

新學期開始，孩子們從家庭重新回到集體生活。學校和托幼機構(gòu)空間相對封閉、人員密集，一旦有病例傳入，極易造成快速傳播。因此，家校協(xié)同防控至關(guān)重要。

給家長的特別提醒

1. 查驗疫苗接種情況：開學前，請翻出孩子的《預防接種證》，檢查水痘疫苗是否已按程序接種完畢（共2劑）。如未完成，請及時帶孩子到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心補種。
2. 做好每日健康監(jiān)測：每天上學前，留意孩子身體狀況。如出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等不適，應(yīng)暫緩上學，及時就醫(yī)并居家觀察。

1. 主動報告與配合隔離：若孩子確診水痘，務(wù)必立即報告班主任，并遵醫(yī)囑居家隔離治療，避免傳染給他人。同時配合學校及疾控部門的流調(diào)和防控安排。

給學校/老師的特別提醒

1. 嚴格落實晨午檢：每日開展晨午檢，仔細觀察每位學生是否有發(fā)熱、出疹等異常情況，并做好記錄。發(fā)現(xiàn)可疑病例，應(yīng)立即通知家長帶其就醫(yī)并居家隔離。
2. 強化日常消毒通風：保持教室、活動室、宿舍等場所經(jīng)常性開窗通風，每日至少2~3次，每次不少于30分鐘。對課桌椅、玩具、教具、門把手等高頻接觸物品和區(qū)域，定期進行規(guī)范清潔和消毒。

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2. 建立疫情報告機制：一旦校內(nèi)出現(xiàn)水痘病例或聚集性發(fā)熱、出疹情況，必須第一時間向?qū)俚丶部夭块T或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心報告，并配合開展調(diào)查和應(yīng)急處置。
3. 避免帶病上課：明確告知家長，孩子出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀時，不能返校。患病學生需隔離至全部皮疹完全結(jié)痂，憑醫(yī)療機構(gòu)復課證明方可返回

四、水痘咋預防？這3招最關(guān)鍵！

對付水痘，預防永遠比治療更重要。做好這幾點，能幫孩子筑起“防護墻”：

1.接種疫苗：最經(jīng)濟有效的“盾牌”

接種2劑次水痘減毒活疫苗是預防水痘的核心手段。研究顯示，接種2劑疫苗后保護效果可達95%以上，即使仍感染，癥狀也會明顯較輕（皮疹少、不發(fā)熱、恢復快）。

○ 免疫程序：12~24月齡接種第1劑，4~6歲接種第2劑。

○ 補種要求：未完成2劑的孩子需及時補種?！?4歲人群兩劑間隔至少3個月，≥15歲人群間隔至少4周。

2.日常防護：切斷傳播“鏈條”

○ 勤通風：每天開窗通風至少2~3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通。

○ 勤洗手：督促孩子飯前便后、外出后用肥皂或洗手液洗手，避免用臟手揉眼睛、摸口鼻。

○ 少聚集：水痘高發(fā)期（每年11月至次年1月為高峰，4~6月為次高峰），盡量不帶孩子去人群密集、空氣不流通的場所。

○ 早隔離：如果身邊有水痘患者，要讓孩子遠離；患者需隔離至全部皮疹結(jié)痂后方可解除，接種過疫苗的患者若僅出現(xiàn)斑疹、丘疹，需隔離至24小時內(nèi)皮膚、粘膜沒有新?lián)p傷（斑疹、丘疹等）出現(xiàn)。

3.增強意識，及早應(yīng)對

一旦周圍出現(xiàn)水痘病例，應(yīng)避免接觸。孩子患病后要嚴格隔離，做好家庭護理，防止并發(fā)癥。

五、萬一得了水痘，該咋護理？

如果孩子不幸感染，家長別慌，科學護理能幫孩子減輕不適、加速恢復：

○ 防抓撓：剪短孩子指甲，必要時戴手套，避免抓撓皰疹引發(fā)感染留疤；皮膚瘙癢時可涂爐甘石洗劑緩解。

○ 控體溫：發(fā)熱時以物理降溫為主（如溫水擦?。w溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑用退燒藥（避免用阿司匹林）。

○ 調(diào)飲食：給孩子吃清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物（如粥、湯面），多喝水，避免辛辣、海鮮等刺激性食物。

○ 觀病情：若孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱、咳喘、嘔吐、頭痛、皮疹化膿等情況，可能是出現(xiàn)了腦炎、肺炎等并發(fā)癥，需立即就醫(yī)。

?小提醒：水痘和“蛇纏腰”是“親戚”

很多人不知道，水痘痊愈后，病毒并不會徹底消失，而是潛伏在神經(jīng)節(jié)里。

當孩子成年后免疫力下降時，病毒可能“復活”，引發(fā)帶狀皰疹（俗稱“蛇纏腰”），表現(xiàn)為沿神經(jīng)分布的簇集性水皰和劇烈疼痛。

因此，小時候做好水痘預防，也是在減少成年后帶狀皰疹的風險哦！

最后說句掏心窩子的話

別等娃癢得直哭、渾身冒疹子才著急！現(xiàn)在就翻出疫苗本看看，兩劑水痘疫苗安排上了沒？

趕緊轉(zhuǎn)發(fā)給您的朋友和相親相愛一家人群——守住水痘防線，才能讓娃的小臉蛋、小肚皮干干凈凈，癢痛全消呀！

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