家有中小學(xué)生的家長注意

一項關(guān)乎孩子體質(zhì)健康的政策來了

2月25日從教育部獲悉

2026年教育部將深入實施學(xué)生體質(zhì)強健計劃

著力提升學(xué)生體質(zhì)健康水平

嚴(yán)防“陰陽課表”

嚴(yán)查擠占體育課、課間不準(zhǔn)出教室等行為

全國所有省份已經(jīng)部署推開

中小學(xué)生每天體育2小時、課間15分鐘

基礎(chǔ)教育階段的重點是，高質(zhì)量落實中小學(xué)生體育2小時。通過“曬課表”等方式強化監(jiān)督，嚴(yán)查擠占體育課、課間不準(zhǔn)學(xué)生出教室等行為。

高等教育階段的重點是，全面實施大學(xué)生體質(zhì)提升專項行動。各地各高校要把實施大學(xué)生體質(zhì)提升專項行動作為2026年春季開學(xué)的重點工作，加強省級統(tǒng)籌，“一校一策”制定專項行動方案，全面加強和改進(jìn)高校體育工作，幫助大學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)鍛煉習(xí)慣，切實提升體質(zhì)健康水平。

據(jù)悉，2026年，教育部還將指導(dǎo)各地抓住幼兒園和小學(xué)這一關(guān)鍵階段，充分保障戶外活動時間，控制電子產(chǎn)品使用，改善教室采光照明，切實有效減輕學(xué)生用眼負(fù)擔(dān)。

教育部此次重點任務(wù)

·基礎(chǔ)教育階段要統(tǒng)籌課內(nèi)外、校內(nèi)外，積極推進(jìn)中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時。

·充分利用課間開展體育活動，鼓勵有條件的中小學(xué)校上下午各安排一次不少于30分鐘有質(zhì)量的大課間體育活動。

·鼓勵中小學(xué)寄宿制學(xué)校在保障學(xué)生充分睡眠的前提下建立實施早操制度。

·高等教育階段要嚴(yán)格落實體育課程最低學(xué)時要求（本科144學(xué)時、高職108學(xué)時），推動高校面向三年級以上學(xué)生（包括研究生）開設(shè)形式多樣的體育課程，組織學(xué)生每周至少參加3次有強度的課外體育鍛煉。

·引導(dǎo)大中小學(xué)生周末和節(jié)假日積極參加體育鍛煉。

也提醒各位家長

重視孩子體育鍛煉，合理安排課余時間

鼓勵孩子多參與戶外活動

養(yǎng)成堅持運動的良好習(xí)慣

歡迎中小學(xué)家長朋友們進(jìn)群交流

來源：教育部