各位老鐵、老饕們，過(guò)年過(guò)到正月初六，是不是感覺(jué)家里的節(jié)奏變了？客廳里的瓜子皮少了，冰箱里的剩菜多了，爸媽的語(yǔ)氣也從“多睡會(huì)”變成了“別懶了”？

今年的初六可太不一般了。2026年是丙午馬年，而正月初六在傳統(tǒng)民俗里，本身就是“馬日”。

雙馬相逢，再加上初六自帶的“六六大順”buff，這一天的講究，直接關(guān)系到你這一年能不能“策馬奔騰”賺大錢(qián)。

咱老祖宗的規(guī)矩，從來(lái)不是空穴來(lái)風(fēng)。今天就跟大家掏心窩子聊聊，初六這一天，最核心的“1迎、2忌、3吃、4做”，全是干貨，照著做，馬年穩(wěn)贏。

先說(shuō)這“1迎”，迎的是“財(cái)氣入戶”，順帶送窮神出門(mén)。很多人只知道初六送窮，卻忘了送窮的終極目的是迎財(cái)。

正月初六也被稱為“挹肥日”，在古代，這是春耕的信號(hào)，農(nóng)民會(huì)挑著糞肥下田，寓意“勤勞生財(cái)”。

現(xiàn)代做法很簡(jiǎn)單，早上起來(lái)，把過(guò)年攢下的垃圾全清出去，這叫“送窮鬼”；

再打開(kāi)家里所有門(mén)窗，放一掛鞭炮或者敲敲鑼，這叫“迎財(cái)氣”。

今年是馬年，迎財(cái)還要多一步：門(mén)口擺兩盆綠植，寓意“馬到成功，財(cái)扎根”。

接著說(shuō)“2忌”，這兩條紅線千萬(wàn)別踩。

第一，忌“閉門(mén)不出”。

明清時(shí)期，京城的商鋪就有正月初六鳴鑼開(kāi)市的傳統(tǒng)，初六是“啟市日”，講究的是動(dòng)起來(lái)。

別窩在沙發(fā)里當(dāng)“躺平馬”，哪怕下樓買瓶醬油，也是給馬年攢“奔騰運(yùn)”。

第二，忌“口出喪氣話”。

尤其是“窮”“賠”“輸”“破”這類字眼，絕對(duì)不能說(shuō)。老輩人說(shuō)初六是“破六”，破的是窮氣和晦氣，不是財(cái)運(yùn)。

哪怕家里孩子打碎了碗，也得笑著說(shuō)“落地開(kāi)花，富貴到家”。

作為美食學(xué)者，最讓我上心的還是“3吃”。咱中國(guó)人的祈福，從來(lái)都藏在筷子尖上，初六這三樣，吃對(duì)了，寓意直接拉滿。

第一吃 ，饹馇。這是河北唐山一帶的特色，也是初六的“本命菜”。

名字聽(tīng)著怪，寓意絕了：“咯喳”一聲，把窮氣全嚼碎。知識(shí)點(diǎn)來(lái)了，饹馇是曹雪芹家族的家廚菜，當(dāng)年還入選過(guò)宮廷貢品，做法簡(jiǎn)單，煎得金黃酥脆，吃著就是“富貴味”。

第二吃，餛飩。北方初六必吃餛飩，一是因?yàn)樾螤钕裨獙?，寓意“元寶入肚”；二是取“混沌初開(kāi)，萬(wàn)象更新”之意。

北方初六吃餛飩的習(xí)俗，和“送窮”緊密綁定，還被稱為“捏小人嘴”，吃的時(shí)候別說(shuō)話，囫圇吞下去，全年沒(méi)人給你使絆子。

第三吃 ，馬打滾。南方叫驢打滾，馬年咱就叫它馬打滾。糯米團(tuán)子裹上黃豆面，甜糯可口。這道小吃因制作時(shí)裹粉的動(dòng)作像小馬在草地上打滾沾泥土而得名，初六吃它，寓意馬年“沾福氣，滾財(cái)運(yùn)”。

最后是“4做”，全是落地的小事，做了就有好彩頭。

第一做，貼開(kāi)市吉語(yǔ)。不管是開(kāi)店的老板，還是上班的打工人，都能做。老板在店門(mén)貼“開(kāi)市大吉，馬到成功”；打工人在工位貼張便簽，寫(xiě)“步步高升”，儀式感拉滿。

第二做，整理“新年行頭”。把過(guò)年穿的新衣服疊好，把要帶的工作包整理好，寓意“整裝待發(fā)”。馬年講究利落，別邋里邋遢開(kāi)啟新一年。

第三做，發(fā)“開(kāi)工利是”。這個(gè)習(xí)俗不是現(xiàn)代才有，古代嶺南地區(qū)就有正月初六給伙計(jì)發(fā)“開(kāi)工利是”的規(guī)矩**。哪怕不是老板，給家人發(fā)個(gè)5塊、10塊的小紅包，大家樂(lè)呵樂(lè)呵，也是聚財(cái)氣。

第四做，定一個(gè)“小馬標(biāo)”。別定那種“賺一個(gè)億”的大目標(biāo)，馬年講究“穩(wěn)跑”。定個(gè)小目標(biāo)，比如“每月存兩千”“學(xué)會(huì)一道新菜”，像千里馬一樣，一步一步跑到終點(diǎn)。

其實(shí)說(shuō)到底，正月初六的這些講究，從來(lái)不是什么迷信，而是老祖宗教我們的生活智慧。

“送窮”是教我們放下過(guò)去的遺憾，“迎財(cái)”是教我們對(duì)未來(lái)有期待，“吃好”是教我們珍惜當(dāng)下，“做好”是教我們腳踏實(shí)地。

2026年是丙午火馬年，熱情又充滿活力。初六作為“馬日”，

正是我們調(diào)整狀態(tài)、策馬揚(yáng)鞭的起點(diǎn)。

別再賴床了，趕緊起來(lái)清垃圾、煮餛飩，把財(cái)氣迎進(jìn)門(mén)。

愿大家在這個(gè)雙馬之年，都能有千里馬的勁頭，有識(shí)途馬的智慧，一路順風(fēng)順?biāo)l(fā)財(cái)吉祥！