近期央視網(wǎng)更新主持人名單，一場(chǎng)關(guān)乎話筒歸屬的迭代正式落幕。

人逆襲圈粉，有人跨界突圍，有人轉(zhuǎn)身奔赴新程。這場(chǎng)洗牌背后，是央視的人才迭代，更是兩代主持人的傳承與堅(jiān)守。

3人上桌逆襲出圈，解鎖央視新席位

95后小花張舒越，是此次“上桌”名單中極具辨識(shí)度的一位。

身高177cm的她身形高挑，面容清秀大氣，眉眼間自帶溫婉氣場(chǎng)，穿搭簡(jiǎn)約得體，既有年輕人的靈動(dòng)，又不失央視主持人的端莊，往舞臺(tái)上一站，自帶焦點(diǎn)感。

作為白羊座的她，性格爽朗通透，這份特質(zhì)也融入了主持風(fēng)格中沉穩(wěn)大氣中藏著細(xì)膩，莊重得體又不僵硬，既能駕馭綜藝節(jié)目的輕松氛圍，也能hold住大型晚會(huì)的正式場(chǎng)面，適配多類舞臺(tái)場(chǎng)景。

張舒越的上桌絕非偶然，而是多年沉淀的結(jié)果。

她畢業(yè)于中國(guó)傳媒大學(xué)，憑借扎實(shí)的專業(yè)功底，在2019年中央廣播電視總臺(tái)主持人大賽中斬獲文藝類銀獎(jiǎng)，一戰(zhàn)成名，隨后成功簽約央視。

進(jìn)入央視后，她先后主持《一路有你》《正大綜藝·動(dòng)物來(lái)啦》《生活圈》等節(jié)目，慢慢打磨主持技巧，積累舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，甚至曾擔(dān)任鼠年春晚主會(huì)場(chǎng)主持人，被觀眾逐漸熟知。

此前她雖多活躍在二線舞臺(tái)，但始終保持低調(diào)深耕，此次成功躋身核心陣容，實(shí)現(xiàn)逆襲，也讓她圈粉無(wú)數(shù)。新生粉紛紛表示，“張舒越顏值與實(shí)力并存，沉穩(wěn)又靈動(dòng)，太適配央視舞臺(tái)了”。

還有網(wǎng)友直言，看好她成為95后主持中的中堅(jiān)力量。

相較于張舒越的穩(wěn)步沉淀，00后學(xué)霸陶憶雯的上桌，則標(biāo)志著央視主播陣容正式邁入00后時(shí)代，自帶話題度與新鮮感。

這位來(lái)自浙江紹興的姑娘，面容清麗，氣質(zhì)溫婉，眉眼間透著書(shū)卷氣，穿搭簡(jiǎn)潔大方，自帶鄰家女孩的親切感，卻在鏡頭前有著超越年齡的沉穩(wěn)。

作為中國(guó)傳媒大學(xué)播音與主持藝術(shù)專業(yè)本碩博連讀生，她不僅顏值出眾，專業(yè)能力更是硬核，持有普通話一級(jí)甲等、廣播電視播音員主持人上崗A證等資質(zhì)，是名副其實(shí)的“顏值與實(shí)力雙在線”。

陶憶雯的主持風(fēng)格偏向沉穩(wěn)干練，邏輯清晰，語(yǔ)速適中，播報(bào)精準(zhǔn)流暢，雖年紀(jì)尚輕，但絲毫沒(méi)有青澀感，展現(xiàn)出極強(qiáng)的專業(yè)素養(yǎng)。

她的過(guò)往履歷十分亮眼，曾斬獲國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金、總臺(tái)獎(jiǎng)學(xué)金、“未來(lái)金話筒”新聞播報(bào)賽道冠軍等多項(xiàng)國(guó)家級(jí)榮譽(yù)，還曾擔(dān)任新華社實(shí)習(xí)出鏡記者，參與《正大綜藝》《時(shí)尚科技秀》等節(jié)目錄制，兼具學(xué)術(shù)厚度與實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

值得一提的是，她還曾參與國(guó)慶70周年游行方陣、建黨百年廣場(chǎng)獻(xiàn)詞團(tuán)等國(guó)家級(jí)活動(dòng)，積累了豐富的大型活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。

2026年1月31日，陶憶雯亮相央視中文國(guó)際頻道（CCTV-4）黃金時(shí)段《中國(guó)新聞》，成為央視首位黃金時(shí)段00后主播，此次正式“上桌”核心陣容，更是對(duì)她專業(yè)能力的高度認(rèn)可。

她的逆襲不僅讓網(wǎng)友感嘆“00后已挑大梁”，更收獲了大批年輕粉絲。

新生粉稱贊她“用實(shí)力打破年齡偏見(jiàn)，學(xué)霸人設(shè)+專業(yè)功底，未來(lái)可期”，還有不少年輕觀眾表示，從陶憶雯身上看到了年輕人的奮斗力量，也更愿意關(guān)注央視新聞?lì)惞?jié)目。

三位上桌主持人中，朱迅是唯一的資深前輩，她的“回歸式上桌”，更像是一場(chǎng)“王者歸來(lái)”。

朱迅面容精致，氣質(zhì)優(yōu)雅大方，歷經(jīng)歲月沉淀，自帶從容淡定的氣場(chǎng)，穿搭得體端莊，既有藝術(shù)家的溫婉，又有主持人的干練，每次亮相都能給人留下深刻印象。

她的主持風(fēng)格極具個(gè)人特色，率真可愛(ài)與細(xì)膩溫柔兼具，感染力極強(qiáng)，既能輕松駕馭綜藝節(jié)目的互動(dòng)氛圍，又能沉穩(wěn)主持大型文藝晚會(huì)和公益活動(dòng)，控場(chǎng)能力一流，臺(tái)詞功底扎實(shí)，總能精準(zhǔn)拿捏舞臺(tái)節(jié)奏，拉近與觀眾的距離。

朱迅的主持生涯堪稱傳奇，早年間曾赴日本留學(xué)，在日本期間主持《中國(guó)語(yǔ)講座》《今晚》等節(jié)目，其中《今晚》節(jié)目在她主持期間始終穩(wěn)居日本收視率榜首，還被日本新世紀(jì)中文電視臺(tái)評(píng)定為“在日杰出華人”。

2000年回國(guó)后，她加入央視，先后主持《正大綜藝》《我愛(ài)滿堂彩》《幸福賬單》《非常6+1》《星光大道》等王牌節(jié)目，多次登上央視春晚舞臺(tái)，從2015年至2019年，每年都亮相春晚，成為觀眾熟悉的“老面孔”。

她曾榮獲中央電視臺(tái)雙十佳主持人稱號(hào)、中國(guó)播音主持“金話筒獎(jiǎng)”、金鷹獎(jiǎng)最佳電視主持人獎(jiǎng)等多項(xiàng)榮譽(yù)，還獲評(píng)全國(guó)三八紅旗手、德藝雙馨藝術(shù)家，是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的實(shí)力派主持人。

此前朱迅曾因身體原因短暫淡出舞臺(tái)，此次重新“上桌”央視核心陣容，再度扛起主持大旗，不僅讓老粉絲倍感欣慰，更憑借扎實(shí)的專業(yè)功底和從容的舞臺(tái)表現(xiàn)圈粉無(wú)數(shù)新生粉。

2人換桌：跨界突圍，變身新生代主力軍

除了全新“上桌”的三位主持人，此次洗牌中，龍洋、馬凡舒兩位新生代主持人的“換桌”同樣備受關(guān)注。

她們不再局限于原有賽道，跨界轉(zhuǎn)型，突破自我，憑借亮眼的表現(xiàn)成功躋身央視新生代主力軍，既拓寬了自己的主持邊界，也為央視舞臺(tái)注入了更多青春活力，成為央視轉(zhuǎn)型發(fā)展的重要力量。 龍

洋是央視新生代主持人中極具人氣的一位，她面容嬌俏，氣質(zhì)靈動(dòng)，眉眼間透著活力，穿搭時(shí)尚簡(jiǎn)約，既能駕馭正式場(chǎng)合的端莊造型，也能適配綜藝舞臺(tái)的輕松風(fēng)格，顏值與實(shí)力并存，深受觀眾喜愛(ài)。

她的主持風(fēng)格多變，兼具大氣沉穩(wěn)與青春靈動(dòng)，反應(yīng)敏捷，臨場(chǎng)應(yīng)變能力極強(qiáng)，臺(tái)詞功底扎實(shí)，語(yǔ)速流暢，既能沉穩(wěn)播報(bào)財(cái)經(jīng)新聞，也能輕松駕馭綜藝互動(dòng)，還能主持大型晚會(huì)，控場(chǎng)能力突出，堪稱“全能型”主持人。

龍洋的過(guò)往履歷十分亮眼，畢業(yè)于南京藝術(shù)學(xué)院，早年曾在地方臺(tái)積累主持經(jīng)驗(yàn)，2015年加入央視財(cái)經(jīng)頻道，成為財(cái)經(jīng)頻道的當(dāng)家花旦，先后主持《第一時(shí)間》《魅力中國(guó)城》《生活家》等王牌財(cái)經(jīng)節(jié)目，憑借專業(yè)的財(cái)經(jīng)解讀和靈動(dòng)的主持風(fēng)格，慢慢積累了大批粉絲。

之后，她開(kāi)始嘗試跨界，主持《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》《全國(guó)大學(xué)生黨史知識(shí)競(jìng)答大會(huì)》等文化類節(jié)目，憑借扎實(shí)的文化底蘊(yùn)和靈動(dòng)的主持表現(xiàn)，圈粉無(wú)數(shù)，成功打破“財(cái)經(jīng)主持人”的標(biāo)簽。

此次“換桌”，龍洋徹底突破賽道局限，從財(cái)經(jīng)頻道跨界到綜合頻道、文藝頻道，不僅多次主持央視春晚，還扛起了多檔大型文藝晚會(huì)、文化類節(jié)目的主持大旗，成為央視重點(diǎn)培養(yǎng)的新生代主力軍。

她的跨界突圍，不僅展現(xiàn)了極強(qiáng)的專業(yè)適配性，更讓她的人氣再創(chuàng)新高，粉絲群體不斷擴(kuò)大。

網(wǎng)友紛紛表示，“龍洋太全能了，不管是財(cái)經(jīng)還是文藝節(jié)目，都能主持得很好”，還有觀眾直言，龍洋的跨界成功，彰顯了新生代主持人的多元潛力，成為央視新生代的標(biāo)桿。

與龍洋不同，馬凡舒的“換桌”是從體育賽道跨界到綜合舞臺(tái)，完成了從“體育女神”到“全能主持”的蛻變。

馬凡舒面容靚麗，身材高挑，氣質(zhì)活力四射，自帶青春少女感，穿搭時(shí)尚亮眼，既能駕馭體育節(jié)目的動(dòng)感風(fēng)格，也能適配綜合舞臺(tái)的正式氛圍，顏值極具辨識(shí)度，是觀眾心中的“顏值擔(dān)當(dāng)”。

她的主持風(fēng)格活潑靈動(dòng)，熱情洋溢，感染力極強(qiáng)，語(yǔ)速明快，互動(dòng)感突出，既能精準(zhǔn)解讀體育賽事，又能輕松應(yīng)對(duì)綜合舞臺(tái)的各類場(chǎng)景，打破了體育主持人的職業(yè)局限。

馬凡舒的主持生涯始于體育賽道，2014年，她因擔(dān)任央視體育頻道《天下足球》欄目主持人而被眾多球迷熟知，憑借靚麗的外形和靈動(dòng)的主持風(fēng)格，成為體育圈的“人氣主持人”。

之后，她先后主持2018年俄羅斯世界杯《豪門盛宴》、歐洲杯《足球盛宴》等大型體育賽事節(jié)目，憑借對(duì)體育賽事的精準(zhǔn)解讀和熱情洋溢的主持表現(xiàn)，圈粉無(wú)數(shù)，成為體育頻道的新生代骨干。

此外，她還曾參與主持人大賽，展現(xiàn)出極強(qiáng)的綜合能力，為跨界轉(zhuǎn)型奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

此次“換桌”，馬凡舒正式跳出體育賽道，躋身央視綜合舞臺(tái)，主持多檔文藝節(jié)目和大型活動(dòng)，逐步向全能型主持人轉(zhuǎn)型，成功成為央視新生代主力軍。

龍洋與馬凡舒的“換桌”，看似是賽道的轉(zhuǎn)變，實(shí)則是她們專業(yè)能力的彰顯，更是央視培養(yǎng)新生代主持人的重要舉措。

她們憑借扎實(shí)的專業(yè)功底、極強(qiáng)的適配性和不斷突破自我的勇氣，成功躋身主力軍行列，既實(shí)現(xiàn)了個(gè)人職業(yè)的升級(jí)，也為央視主持圈的多元化發(fā)展注入了新的活力。

1人下桌：從容轉(zhuǎn)身，致敬歲月與熱愛(ài)

有人上桌，有人換桌，就有人遺憾下桌。此次央視主持人大洗牌中，國(guó)民級(jí)主播海霞的“下桌”，讓無(wú)數(shù)觀眾倍感惋惜。

作為深耕央視三十年的資深主播，海霞陪伴了一代觀眾的成長(zhǎng)，她的離開(kāi)，是央視主持圈的一場(chǎng)溫柔告別，更是她個(gè)人職業(yè)的全新轉(zhuǎn)折，告別演播廳的話筒，她奔赴的是另一場(chǎng)與熱愛(ài)相關(guān)的征程。

海霞面容端莊大氣，氣質(zhì)溫婉沉穩(wěn)，眉眼間透著親和力，穿搭簡(jiǎn)潔得體，始終保持著端莊優(yōu)雅的形象，往鏡頭前一站，就自帶新聞主播的權(quán)威性與公信力，給人一種可靠、沉穩(wěn)的感覺(jué)。

她的主持風(fēng)格堪稱“教科書(shū)級(jí)”，沉穩(wěn)干練，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，語(yǔ)速平穩(wěn)適中，吐字清晰，播報(bào)精準(zhǔn)無(wú)誤，多年來(lái)始終保持著極高的專業(yè)水準(zhǔn)，無(wú)論是日常新聞播報(bào)，還是大型賽事、重大事件的直播，她都能從容應(yīng)對(duì)，從未出現(xiàn)過(guò)失誤，展現(xiàn)出極強(qiáng)的專業(yè)素養(yǎng)和控場(chǎng)能力。

1972年出生于河南鄭州的她，畢業(yè)于中國(guó)傳媒大學(xué)，1993年畢業(yè)后直接進(jìn)入中央電視臺(tái)新聞部播音組工作，從此開(kāi)啟了自己的央視主持生涯，這一干就是三十年。

入職以來(lái)，她先后主持《早間新聞》《晚間新聞》《滾動(dòng)新聞》《現(xiàn)在播報(bào)》等多檔新聞節(jié)目，2007年，她開(kāi)始擔(dān)任《新聞聯(lián)播》主持人，憑借嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的主持風(fēng)格，迅速被全國(guó)觀眾熟知，成為國(guó)民級(jí)新聞主播。

三十年深耕，海霞收獲了無(wú)數(shù)榮譽(yù)與認(rèn)可，也見(jiàn)證了中國(guó)電視新聞的改革與發(fā)展。

她參與過(guò)香港回歸、澳門回歸、建國(guó)50周年閱兵式等重大事件的報(bào)道，陪伴《晚間新聞》《早間新聞》完成改版，見(jiàn)證了央視新聞節(jié)目的迭代升級(jí)。

2007年，她斬獲金話筒電視播音作品獎(jiǎng)，2015年被評(píng)為央視“十佳播音員主持人”，2017年獲評(píng)“全國(guó)德藝雙馨電視藝術(shù)工作者”，2024年榮獲全國(guó)志愿服務(wù)“四個(gè)100”先進(jìn)典型“最美志愿者”稱號(hào)，成為業(yè)內(nèi)公認(rèn)的實(shí)力派主播。

此外，她還擔(dān)任過(guò)第十一屆全國(guó)政協(xié)委員、河南大學(xué)學(xué)術(shù)副校長(zhǎng)、中國(guó)傳媒大學(xué)博士生導(dǎo)師等多個(gè)職務(wù)，在播音主持教育、國(guó)家通用語(yǔ)言推廣等領(lǐng)域發(fā)光發(fā)熱。

2023年6月，央視網(wǎng)更新主持人名單，海霞的名字正式從央視主持人行列中移除，標(biāo)志著她正式“下桌”，告別了堅(jiān)守三十年的央視演播廳。

但她的離開(kāi)，并非告別熱愛(ài)的播音主持事業(yè)，而是轉(zhuǎn)身奔赴新的征程。

離開(kāi)央視后，海霞以中央廣播電視總臺(tái)總編室播音員主持人管理中心副主任的新身份公開(kāi)亮相，同時(shí)擔(dān)任中國(guó)傳媒大學(xué)博士生導(dǎo)師，研究方向包括播音主持藝術(shù)實(shí)踐與理論、媒體語(yǔ)言學(xué)、國(guó)家通用語(yǔ)言推廣。

2025年，她還被聘任為河南大學(xué)學(xué)術(shù)副校長(zhǎng)，將自己三十年的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，轉(zhuǎn)化為培養(yǎng)后輩的力量，繼續(xù)為播音主持行業(yè)的發(fā)展賦能。

結(jié)語(yǔ)

一場(chǎng)主持人大洗牌，見(jiàn)證的是央視主持圈的迭代升級(jí)，更是兩代主持人的傳承與堅(jiān)守。

央視作為國(guó)家級(jí)媒體，其主持陣容的迭代，不僅是為了適配時(shí)代發(fā)展與觀眾審美變化，更是為了培養(yǎng)更多優(yōu)秀的播音主持人才，傳遞主流聲音，弘揚(yáng)正能量。無(wú)論是上桌、換桌，還是下桌，都不是終點(diǎn)，而是全新的起點(diǎn)。

歲月流轉(zhuǎn)，話筒相傳，熱愛(ài)永不落幕。

上桌者不負(fù)韶華，深耕不輟；愿換桌者突破自我，綻放光彩；愿下桌者奔赴山海，不負(fù)熱愛(ài)。也愿央視主持圈，在迭代中堅(jiān)守初心，在傳承中續(xù)寫(xiě)新的輝煌，繼續(xù)為觀眾帶來(lái)更多優(yōu)質(zhì)的節(jié)目，傳遞溫暖與力量，見(jiàn)證時(shí)代的變遷與發(fā)展

參考文獻(xiàn)