本周內(nèi)蒙古天氣的“劇情”還是咱們熟悉的“反轉(zhuǎn)”模式——前半周升溫明顯，后半周降溫“形勢(shì)急轉(zhuǎn)”。但別擔(dān)心，立春后天氣總體向暖，在陽(yáng)光的一路“加持”下，周末氣溫將有望回升，屆時(shí)全區(qū)最高氣溫均可達(dá)0℃以上，周日局地氣溫有望升至7℃。

本周以來(lái)，全區(qū)晴朗少云，光照充足，比較適宜出行。昨天，僅阿拉善盟、巴彥淖爾市、呼倫貝爾市等地出現(xiàn)零星小雪。

今天白天，在冷空氣滲透下，氣溫下滑，西部偏南和中部偏西南地區(qū)氣溫下降4到6℃，局地氣溫下降6℃以上，中西部最低氣溫在-19℃到-15℃之間徘徊，風(fēng)寒效應(yīng)把體感瞬間拉回隆冬，大家要注意保暖。

今天呼和浩特氣溫低迷。（圖：王媛媛）。

同時(shí)，東部各城市的最低氣溫仍低于-20℃，呼倫貝爾市共有9個(gè)站點(diǎn)最低氣溫低于-40℃，達(dá)到極寒天氣，其中，根河市烏力庫(kù)瑪站點(diǎn)以-42.5℃榮登呼倫貝爾市最低氣溫排行榜榜首。

另外，惱人的大風(fēng)仍如影隨形，今起三天，西部偏東、中部大部、東部偏南和偏東地區(qū)伴有4、5級(jí)局地7級(jí)以上西北風(fēng)，請(qǐng)公眾注意防范。

需要注意的是，立春后天氣雖總體轉(zhuǎn)暖，但冷空氣依然活躍，氣溫起伏大，市民不宜過(guò)早減少冬衣，應(yīng)重點(diǎn)注意頭部、肩背和腳部保暖，防范流感等疾病。此外，宜早睡早起，適當(dāng)增加戶外散步、慢跑等活動(dòng)，以助陽(yáng)氣生發(fā)，增強(qiáng)免疫力。飲食方面，建議溫補(bǔ)潤(rùn)燥，適量增加蔥、姜、韭菜等辛味食物，有助于疏風(fēng)散寒。

預(yù)計(jì)本周末，“天氣君”要開(kāi)始邁著“小碎步”升溫啦，午后的陽(yáng)光溫暖而明媚，體感上將好許多，大家可以好好享受宜人的時(shí)光。

最新天氣資訊如下：6日08時(shí)至7日08時(shí)，阿拉善盟南部、呼和浩特市南部、烏蘭察布市西南部、赤峰市西部、呼倫貝爾市東北部地區(qū)多云，有分散性小雪；西部偏東、中部偏東、東部偏南和偏東地區(qū)4、5級(jí)局地7級(jí)以上西北風(fēng)；西部偏南和中部偏西南地區(qū)氣溫下降4到6℃，局地氣溫下降6℃以上。

7日08時(shí)至8日08時(shí)，興安盟西北部、呼倫貝爾市西南部地區(qū)多云，有分散性小雪；西部偏東、中部大部、東部偏南和偏東地區(qū)有4、5級(jí)局地7級(jí)以上西北風(fēng)。

8日08時(shí)至9日08時(shí)，全區(qū)大部晴間多云；西部偏東、中部偏北和偏東、東部偏西地區(qū)有4、5級(jí)局地7級(jí)以上西北風(fēng)。

來(lái)源：內(nèi)蒙古天氣