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作者|暖爐、糖醋排骨、李斗斗、匿名

編輯|李斗斗

2024年除夕，“男性春節(jié)家務(wù)實(shí)踐營(yíng)第2期”的伙伴們都有積極參與到家務(wù)中，我摘取一些實(shí)踐營(yíng)打卡內(nèi)容，分享給讀者朋友們，希望這些動(dòng)人的文字和實(shí)踐后的真實(shí)領(lǐng)悟，也能給大家以啟發(fā)，不足之處在也歡迎在留言區(qū)指正。謝謝營(yíng)地伙伴授權(quán)發(fā)布。

上圖是糖醋排骨和外祖母一起做的年夜飯。

@暖爐

今天在家里拖地。我家的地瓷磚是白色的，如果不每日清潔，會(huì)臟得很顯眼，因此掃地、拖地是每日必做的家務(wù)。拖地的確是費(fèi)體力且繁瑣的工作，低頭含胸在地板上刮來(lái)刮去，一遍又一遍，拖得頭暈氣短。剛拖完臥室還沒(méi)什么實(shí)感，但一想到還?？蛷d、餐廳、廚房，突然覺(jué)得喘不上氣來(lái)。

拖完總共花了半個(gè)多小時(shí)，人已經(jīng)什么都不想做了，但這只是每日必做家務(wù)的一小部分，一年三百六十五天需要來(lái)來(lái)回回做。做這些事情不像上班完成某個(gè)項(xiàng)目，審?fù)昴硞€(gè)合同會(huì)有成就感，好像只是維持日常生活的最基本要求，然而僅僅做到是這些“最基本的要求”，人就已經(jīng)精疲力竭了。想到這里人有點(diǎn)生氣，但不知道該罵誰(shuí)，那先給大家拜個(gè)早年吧。

@匿名伙伴

除夕晚飯，5個(gè)人，我負(fù)責(zé)洗碗，其實(shí)小時(shí)候我最討厭洗碗，因?yàn)橛湍伳伒模€有抹布有味道。甚至還和奶奶大喊過(guò)我以后一定不會(huì)洗碗。 但是上大學(xué)回家，偶爾放假回家，發(fā)現(xiàn)只有媽媽一個(gè)人做家務(wù)。心疼媽媽太辛苦，所以就每天洗碗。很討厭洗碗就配合喜歡的音樂(lè)。后來(lái)也很平靜了。 媽媽一點(diǎn)點(diǎn)教我，什么是真正的洗碗 要先倒空碗里的剩飯剩菜，是裝到小盤(pán)子里，還是扔掉。 然后用抹布擦干凈桌子。 洗干凈抹布，用清水沖干凈碗里的湯湯水水油。

然后把洗潔精擠到洗碗布上，揉搓出泡沫，把每一個(gè)盤(pán)子碗筷子勺子鏟子鍋都擦一遍。

然后用清水沖一遍。放到瀝水臺(tái)上（北方比較干，也沒(méi)有蟑螂，這個(gè)方式在深圳直接發(fā)霉）

鐵鍋要開(kāi)火烘干，不然容易生銹。

抽油煙機(jī)每天擦，就不會(huì)到最后攢到一起變得很難擦。

還要擦干凈灶臺(tái)，灶臺(tái)附近的墻面。

還有水池最后要刷一次。

然后用保鮮膜把剩飯剩菜蓋好放進(jìn)冰箱。

今年沒(méi)回家過(guò)年在男朋友家，我很不想故意表現(xiàn)，主動(dòng)攬活，比如我非?？咕茏鲲?，因?yàn)槲易龅貌⒉缓?。但是吃完飯我就主?dòng)接手了洗碗的家務(wù)，因?yàn)樽鲲埖倪^(guò)程我沒(méi)參與，而且我洗碗洗的很好。

@糖醋排骨（化名）

今年我跟我媽回娘家過(guò)年，因?yàn)槲野挚偸强床灰?jiàn)我的家務(wù)勞動(dòng)，總是說(shuō)我啥都沒(méi)干，嫌我沒(méi)有幫他回舊屋大掃除，一直pua我，但是要不是我做了一日三餐，他哪能回到來(lái)打開(kāi)啤酒吃飯。

昨天我跟我媽坐火車(chē)回到她老家。來(lái)到一個(gè)新的地方，熟悉她們那邊的家務(wù)勞動(dòng)會(huì)有一點(diǎn)困難（她們家做的飯菜和我平時(shí)做的不太一樣）。所以昨晚只是去洗了一下碗。

今天早上，一起床聽(tīng)見(jiàn)外祖母在廚房里做早餐的聲音。我刷完牙立刻過(guò)去廚房里，在外祖母的指導(dǎo)下?lián){面皮包燒賣(mài)。我感到好幸運(yùn)，因?yàn)槲抑耙恢睋?dān)心會(huì)遇到那種情況----因?yàn)槲也欢?wèn)外祖母應(yīng)該怎么做時(shí)，她會(huì)說(shuō)算了算了，你啥都不用做，我自己來(lái)。幸運(yùn)的是，她很愿意教我，指導(dǎo)我怎么做。

午飯是外祖母和我一起準(zhǔn)備的。我把辣椒、洋蔥、木耳切絲（做魚(yú)香肉絲）。外祖母在后面說(shuō)，我在前面炒，很快一道新的菜魚(yú)香肉絲就做出來(lái)了！同樣的，其它三道菜也是這樣炒出來(lái)。我在外祖母的指導(dǎo)下在我媽的娘家做了第一餐飯！那一刻很有成就感。

然而，成就感就在吃完飯的那一刻消失了。可能是吃完飯，血液聚集在胃里不在大腦里，突然覺(jué)得很困，有一種深深的疲憊感，要是我做完飯還要我在這么困的情況下洗碗，我真的想死了。幸運(yùn)的事，同為男性的舅舅去洗碗，我有時(shí)間去睡午覺(jué)。

午覺(jué)睡醒，我突然發(fā)現(xiàn)今天一整個(gè)早上我?guī)缀醵荚趶N房，從準(zhǔn)備早餐到準(zhǔn)備午餐，我沒(méi)有自己的時(shí)間！這種一日三餐的日常性家務(wù)勞動(dòng)真的很耗費(fèi)時(shí)間和精力，而且會(huì)日復(fù)一日地進(jìn)行下去。難怪波伏娃說(shuō)家務(wù)勞動(dòng)就像西西弗斯推石頭。于是我睡醒之后就下樓出去散步，而我下樓時(shí)并沒(méi)有意識(shí)到我的外祖母正是那位日復(fù)一日做著無(wú)償家務(wù)勞動(dòng)的人。

我走到江邊，去拾起金黃的梧桐葉，買(mǎi)了杯奶茶，看著太陽(yáng)照在梧桐樹(shù)的斑駁。然而，我突然接到舅舅的微信---今晚6：30吃飯，別太晚回來(lái)。而此刻已經(jīng)是5點(diǎn)了。

我很喜歡看日落，很喜歡靜靜地看著太陽(yáng)一點(diǎn)一點(diǎn)看不見(jiàn)，然后天色從湛藍(lán)一點(diǎn)一點(diǎn)變成金黃、又變成火紅、最后變成紫黑色或者藍(lán)調(diào)時(shí)刻。然而，要是要準(zhǔn)備一日三餐，我發(fā)現(xiàn)根本沒(méi)有時(shí)間去看日落。因?yàn)槿章渫ǔＴ谧鐾盹埖臅r(shí)候。為了給家人做晚飯，會(huì)沒(méi)有時(shí)間看日落----外祖母可能因此一輩子沒(méi)看過(guò)日落。

我立刻跑回家，回到家剛剛5：15。然后急急忙忙地幫外祖母準(zhǔn)備年夜飯。在她的指導(dǎo)下，我做了糖醋排骨，捏了豬肉丸。因?yàn)榛貋?lái)得晚，所以外祖母已經(jīng)做了5個(gè)菜了。在她的指導(dǎo)下，我把剩下的3個(gè)菜做了。

外祖母很包容，會(huì)很耐心地教我做菜，不會(huì)因?yàn)槲也粫?huì)就說(shuō)你別來(lái)了，還是我自己做。她會(huì)說(shuō)你忙了這么久，應(yīng)該出去玩一下。但是真正最忙的是她，承擔(dān)最多無(wú)償家務(wù)勞動(dòng)的是她。我只是和她一起做了早餐和午餐，就已經(jīng)覺(jué)得時(shí)間被掏空了，就想出去玩，想去看日落，那她呢？

今天在外祖母家的家務(wù)勞動(dòng)，讓我突然意識(shí)到，在學(xué)校里平時(shí)看日落這個(gè)愛(ài)好，也會(huì)因?yàn)榧覄?wù)勞動(dòng)而被迫失去。

@李斗斗

這幾天發(fā)現(xiàn)我媽喜歡說(shuō)“不用你做，我來(lái)做”，社會(huì)要求她把自己當(dāng)做家務(wù)勞動(dòng)的唯一責(zé)任人，她自己也內(nèi)化了這個(gè)角色，我父親絕不會(huì)說(shuō)這句話。

我說(shuō)我來(lái)做年夜飯，她說(shuō)“不用，我來(lái)就好”，我堅(jiān)持要自己做，我們商量了一下做什么菜，然后她就早早把菜洗好切好了，把魚(yú)殺了煎好了。還去地里拔了蔥蒜白菜蘿卜。

吃完年夜飯，父親坐著，我和母親一起去收拾碗筷，我擼起袖子就要洗碗，她說(shuō)“不用你洗，我來(lái)洗”，我堅(jiān)持洗了。

我勸父親和她一起去對(duì)多學(xué)做些家務(wù)，她也說(shuō)“不用，我做就好，他這不會(huì)那也不會(huì)”，我說(shuō)“你就讓他學(xué)著做，不然總是你做”，父親也在大掃除時(shí)，和母親一起去做了打掃。他昨天殺了雞、今天殺了鴨，然后給雞鴨拔毛，這是他不多的當(dāng)做自己的分內(nèi)事的家務(wù)，我在想這是為什么呢？是因?yàn)樵讱⑸筮@個(gè)事，能彰顯男性氣概嗎？不太確定，別的家庭不知道是不是這樣？

附注：2026年春節(jié)，男性現(xiàn)代化依然倡導(dǎo)男性深度參與家務(wù)勞動(dòng)，承擔(dān)自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。我們發(fā)起的“男性春節(jié)家務(wù)實(shí)踐營(yíng)第3期”正在招募，歡迎點(diǎn)擊鏈接《》報(bào)名參加。