公元1613年5月19日，農(nóng)歷三月三十日，徐霞客從寧海出西門(mén)向天臺(tái)，當(dāng)天止宿梁隍山。

5月20日，徐霞客從梁隍山前行，過(guò)白溪，因雨后路滑，下馬徒步松門(mén)嶺古道登上王愛(ài)山，“至此迂回臨陟，俱在山脊，而雨后新霽，泉聲山色，往復(fù)創(chuàng)變，翠叢中山鵑映發(fā)，令人攀歷忘苦。又十五里，飯于筋竹庵。山頂隨處種麥?！?/p>

徐霞客當(dāng)天在筋竹庵吃中飯后，繼續(xù)“行五里，過(guò)筋竹嶺”，從游記中可以看出，當(dāng)年徐霞客吃飯的筋竹庵距離筋竹嶺還有五里路，并不在近年新修的筋竹庵那里。

那么，筋竹庵原址在哪里呢？

劉穎之贊同寧?！巴醺吒弧毕壬目疾?，筋竹庵原址位于寧?？h岔路鎮(zhèn)王愛(ài)村的高塘村口，當(dāng)?shù)厝朔Q(chēng)為高塘庵，路廊、茶堂與庵同在，確實(shí)是路人中途歇腳之地。

高塘庵六七十年代做過(guò)倉(cāng)庫(kù)，關(guān)過(guò)牛，后來(lái)逐漸傾廢，這里離筋竹嶺相差5里路，與徐霞客游記內(nèi)容相符。

徐霞客在筋竹庵巧遇國(guó)清寺僧人云峰，為后來(lái)的天臺(tái)之行提供了很多方便。

飯后，擔(dān)夫挑著重裝行李隨云峰前往國(guó)清寺，徐霞客則與蓮舟上人輕裝前行五里，過(guò)筋竹嶺，繼續(xù)前往天臺(tái)山石梁飛瀑方向。

徐霞客進(jìn)入天臺(tái)縣境內(nèi)的第一站就是筋竹嶺，這里是寧?？h和天臺(tái)縣的交界地。

寧?？h岔路鎮(zhèn)頂峰村山頭程自然村，天臺(tái)縣泳溪鄉(xiāng)泳溪村金竹自然村，兩村緊緊相依交界，這里設(shè)有寧波市和臺(tái)州市交界地帶的2號(hào)界碑，從山頭程村過(guò)了界碑，就進(jìn)入臺(tái)州市境內(nèi)了。

寧波市和臺(tái)州市的邊界線(xiàn)共有5處界碑，你見(jiàn)過(guò)幾座呢？

元代末年，天下紛亂，原居臺(tái)州黃巖的程宣五、程宣六兄弟避亂遷隱于王愛(ài)山筋竹嶺山頭上，逐漸成村，故名山頭程村，2006年與嶺頭陳、大路下合并為頂峰村。

金竹村，原本為筋竹村，推行簡(jiǎn)化字的年代簡(jiǎn)寫(xiě)成了金竹村，包括奓某、下潘、庵后、方塘、隔山五個(gè)小村落，村民多姓章和婁。

村里原有“大庵”，七十年代被毀，原址開(kāi)墾成田，如今設(shè)置了“筋竹庵遺址”標(biāo)志，天臺(tái)人認(rèn)為徐霞客吃中飯的筋竹庵就是這里的大庵，但是事實(shí)上顯然與游記內(nèi)容不符，有誤導(dǎo)之嫌。

2009年開(kāi)始重修的筋竹庵，位于寧?？h岔路鎮(zhèn)頂峰村的山頭程自然村東側(cè)，與彌陀寺合體，規(guī)模更龐大，當(dāng)年徐霞客吃飯的筋竹庵并不在這里，而是在高塘村口的高塘庵。

從筋竹嶺下山到泳溪鄉(xiāng)的古道，稱(chēng)為筋竹嶺古道，亦稱(chēng)為徐霞客古道，寧海和天臺(tái)兩地互通，因此也稱(chēng)為寧臺(tái)古道。

路上設(shè)置了臺(tái)岳東門(mén)牌坊，路面鵝卵石鋪成，保存完好，盡顯歲月滄桑，走在路上，仿佛時(shí)空穿越。

?1971年8月，從泳溪鄉(xiāng)盤(pán)山而至金竹村的公路修通后，筋竹嶺古道漸趨落寞，僅有徒步登山愛(ài)好者偶爾來(lái)重走古道，追慕徐霞客的足跡。

徐霞客從筋竹嶺前行“三十余里，抵彌陀庵”，當(dāng)晚留宿于彌陀庵，沒(méi)過(guò)多少年，彌陀庵就廢掉了。

近年經(jīng)寧海、天臺(tái)兩地文史專(zhuān)家考察，彌陀庵遺址位于天臺(tái)縣泳溪鄉(xiāng)蒼華村的楊家岙自然村后的山岙中。

徐霞客5月20日，從寧?？h的梁皇山一直走到了天臺(tái)縣內(nèi)的蒼華村，這一天走了好多路！

十九年后，公元1632年4月7日，四十五歲的徐霞客，再次從寧海南下天臺(tái)，當(dāng)晚留宿于岔路口。

4月8日，徐霞客從岔路口重走松門(mén)嶺古道經(jīng)王愛(ài)山，再次在筋竹嶺庵吃中飯，下午途經(jīng)彌陀庵，然而“彌陀庵亦廢”，繼續(xù)前行至現(xiàn)在的天臺(tái)縣石梁鎮(zhèn)天封村的天封寺，再下馬登山而至華頂寺，當(dāng)晚乘月登華頂山，卻“誤登東峰之望海尖，西轉(zhuǎn)，始得路至華頂。歸寺已更余矣?！?/p>

關(guān)鍵是徐霞客睡覺(jué)沒(méi)幾個(gè)小時(shí)，“五鼓”天還沒(méi)亮，再次“乘月上華頂，觀日出，衣履盡濕?！?/p>

也就是說(shuō)，徐霞客在一天時(shí)間內(nèi)，從寧?？h內(nèi)的岔路口走到了天臺(tái)縣內(nèi)的華頂寺，然后連續(xù)兩次從華頂寺登上華頂山，其中一次還走了冤枉路，這一天走了多少路呀！

徐霞客這體力太厲害了，要是參加登山比賽，可以得冠軍！可惜56歲就病故了。