不知道大家有沒有這樣的感覺：現(xiàn)在的綜藝越來越卷，要么是激烈的競(jìng)技比拼，要么是滿滿的劇本痕跡，看久了反而覺得累。今天就給大家盤點(diǎn) 5 檔 “反內(nèi)卷” 治愈系綜藝，沒有撕逼沒有狗血，看完心里暖暖的，解壓又下飯，適合晚上窩在沙發(fā)上慢慢看。

第一檔是《快樂再出發(fā)》。一群過氣的男藝人，拿著極低的預(yù)算，在云南開啟了一場(chǎng) “窮游” 之旅。沒有華麗的舞臺(tái)，沒有精致的妝造，他們穿著拖鞋，背著雙肩包，在路邊吃一碗米線，在洱海邊彈吉他唱歌。節(jié)目里沒有勾心斗角，只有一群老兄弟之間的互相調(diào)侃和扶持，看著他們笑著鬧著，仿佛自己也跟著回到了無憂無慮的青春時(shí)光。

第二檔是《歡迎來到蘑菇屋》。作為《向往的生活》的衍生綜藝，這檔節(jié)目沒有大牌嘉賓，沒有復(fù)雜的任務(wù)，就是邀請(qǐng)一群老友聚在蘑菇屋里做飯、聊天、玩游戲。印象最深的是 0713 男團(tuán)那一期，他們?cè)谖堇锍?dāng)年的老歌，聊著這些年的起起落落，笑著笑著就哭了，哭著哭著又笑了。這種真實(shí)的情感流露，比任何劇本都動(dòng)人。

第三檔是《屋檐之夏》。一群獨(dú)居的老人和一群年輕的租客，住在同一個(gè)屋檐下，開啟了一段跨代際的同居生活。年輕租客教老人用智能手機(jī)、點(diǎn)外賣，老人則教年輕人做飯、縫衣服。節(jié)目里沒有刻意的煽情，只有日常的瑣碎和溫暖：早上的一碗熱粥，晚上的一次談心，都能讓人感受到人與人之間最純粹的善意。

第四檔是《種地吧少年》。十個(gè)少年，來到一片荒蕪的土地上，從零開始種地。他們扛著鋤頭下地，頂著太陽澆水，手上磨出了繭子，皮膚曬得黝黑。節(jié)目里沒有捷徑，沒有逆襲，只有日復(fù)一日的埋頭苦干?？粗麄儚倪B麥苗和雜草都分不清的 “小白”，變成能獨(dú)立收割小麥的 “種地達(dá)人”，那種腳踏實(shí)地的感覺，真的很治愈。

第五檔是《朋友請(qǐng)聽好》。何炅、謝娜和易烊千璽，化身電臺(tái)主播，傾聽來自全國(guó)各地聽眾的心聲。有人傾訴工作的壓力，有人分享愛情的煩惱，有人講述家庭的矛盾。主播們沒有給出標(biāo)準(zhǔn)答案，只是用溫柔的語言安慰著每一個(gè)聽眾。聽著那些真實(shí)的故事，仿佛自己的煩惱也找到了出口。

這 5 檔綜藝沒有流量加持，卻靠著真實(shí)和溫暖打動(dòng)了無數(shù)人。生活已經(jīng)夠累了，不如給自己一點(diǎn)時(shí)間，看看這些治愈的綜藝，讓心靈放個(gè)假吧。

來源網(wǎng)絡(luò)