每次去接孩子，遇上家長(zhǎng)們聊天，三句五句寒暄后，就開(kāi)始說(shuō)孩子了。

你家這次月考多少分？她家報(bào)沒(méi)報(bào)奧數(shù)班？

尤其是那幾位學(xué)霸家長(zhǎng)身邊，總會(huì)有人趁機(jī)“偷師學(xué)藝”，問(wèn)在家怎么教育的？買(mǎi)了什么課外書(shū)？報(bào)班的機(jī)構(gòu)離家遠(yuǎn)不遠(yuǎn)？

一說(shuō)到這里，你是不是也開(kāi)始有畫(huà)面感了？ 對(duì)的，我們普通家長(zhǎng)，還在“雞娃”的路上，一路狂奔。

畢竟，誰(shuí)不希望，自家娃以后光宗耀祖呢？

01 “雞娃”的現(xiàn)實(shí)

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在好像“雞娃”已經(jīng)是貶義詞了？如果聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)在用力讓娃學(xué)得好一點(diǎn)，就會(huì)有人站出來(lái)說(shuō)“你怎么這么帶孩子啊，他壓力不大么？”

的確，大家都開(kāi)始藏著掖著“雞娃”了，甚至覺(jué)得，不能說(shuō)得太直白，畢竟漫漫求學(xué)路，沒(méi)考上清北呢，還不能說(shuō)太多。

除此之外，還有不少家長(zhǎng)很焦慮，覺(jué)得自己不能耽誤了孩子，只能用力托舉。

看到別人一年給孩子補(bǔ)課花了15萬(wàn)，孩子成績(jī)前五，一下子抑郁了，覺(jué)得怎么有這么厲害的人？自己對(duì)孩子，是不是太差了點(diǎn)？雞娃是不是也要提上日程了？

這位媽媽說(shuō)，自家孩子要上初中了，聽(tīng)別人說(shuō)的，覺(jué)得別耽誤了孩子，估計(jì)已經(jīng)在計(jì)劃買(mǎi)房子進(jìn)城里了。

焦慮，果然會(huì)傳遞，大家就開(kāi)始聊，自家娃的事情，怎么規(guī)劃之類(lèi)的。

所以，就算媒體不宣揚(yáng)，焦慮還是存在的。只是，更具有階段性和隱蔽性。

大家不想說(shuō)出來(lái)了，覺(jué)得不好意思。

不過(guò)，看現(xiàn)實(shí)也知道。每個(gè)周末我想組局，幾位媽媽一起吃飯，組了一年也還沒(méi)到齊過(guò)，不是這個(gè)加班，就是那個(gè)要送孩子去輔導(dǎo)班。

所以，大家都在忙著卷，只是卷成了常態(tài)，不覺(jué)得是卷了。

記得之前和一個(gè)朋友聊天，我跟她說(shuō)，我做事情不圖啥，有進(jìn)步有成長(zhǎng)就很好。她一針見(jiàn)血地說(shuō)，這也是有所圖??！

是的，我們以為給娃養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績(jī)無(wú)所謂，就是不雞娃了？有所圖，其實(shí)就是在卷了。承認(rèn)吧！

但是，這種情況跟極端雞娃還是有區(qū)別的，我們只是在做，父母該做的，希望孩子每天扛著十幾斤沉的書(shū)包到學(xué)校一整天，沒(méi)白去，有點(diǎn)小成績(jī)，而已。

那些貸款讓娃上輔導(dǎo)班、貸款上興趣班，每天摁頭學(xué)到半夜的，才是極端雞娃的代表。

02 如何擺平心態(tài)

心理學(xué)家愛(ài)德華·德西認(rèn)為，外部壓力會(huì)削弱內(nèi)在動(dòng)機(jī)。

這句話(huà)放在教育孩子上是說(shuō)，如果娃學(xué)習(xí)只是為了取悅父母，考個(gè)好成績(jī)，他探索世界的熱情，就減弱了。

那么，如何擺平心態(tài)，正確對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)呢？

首先，區(qū)分自己的焦慮和孩子的需求。

每次你想給孩子報(bào)班、增加?jì)寢屌谱鳂I(yè)之前，可以先問(wèn)問(wèn)自己：“這真的是孩子想要的，還是只是為了緩解我的焦慮？”

或者說(shuō)，如果不考這個(gè)，我還希望孩子學(xué)嗎？

做好區(qū)分后，就知道，自己的每個(gè)決定，到底是來(lái)自哪里？又為了什么而做？

看過(guò)一個(gè)“足夠好的母親”的概念，強(qiáng)調(diào)母親需在嬰幼兒期提供身體與心理支撐，建立安全感后適時(shí)退離，允許孩子面對(duì)可控挫折。

在養(yǎng)娃路上，我們都可以試試這樣做，不必完美，只提供基本的安全感。不設(shè)定完美目標(biāo)，只做陪伴。

紀(jì)錄片《小小少年》中，主人公殷然癡迷昆蟲(chóng)，主業(yè)是養(yǎng)蟲(chóng)子。父母沒(méi)有逼著他必須刷題，而是陪著他，在山野中捕捉昆蟲(chóng)。

媽媽說(shuō)，跟著兒子探索的過(guò)程中，覺(jué)得人生好玩了很多。

你看，這就是“足夠好的母親”的范本。我們能不能如此松弛地引導(dǎo)孩子，找到自己的光呢？

其次，偶爾允許自己偷懶。

比如，孩子沒(méi)整理好書(shū)包，忘記帶作業(yè)本、文具了，不必忙著提醒，可以試試讓他在錯(cuò)誤中承擔(dān)后果，之后也會(huì)學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)。

大寶有次忘了帶作業(yè)，老師打電話(huà)給我，讓送到學(xué)校。我跟老師說(shuō)，外面下雪了，路不好走，讓他重做一份吧！

從那天開(kāi)始，大寶再也沒(méi)忘，早上出門(mén)前要先檢查書(shū)包了。而且每次寫(xiě)完作業(yè)，都會(huì)先放到書(shū)包里。

家長(zhǎng)懶一點(diǎn)，孩子會(huì)知道為自己負(fù)責(zé)。

最后，降低預(yù)期。

從腦科學(xué)角度來(lái)講，兒童大腦是有“最近發(fā)展區(qū)”的，認(rèn)為學(xué)生的發(fā)展有兩種水平：一種是學(xué)生的現(xiàn)有水平，指獨(dú)立活動(dòng)時(shí)所能達(dá)到的解決問(wèn)題的水平；另一種是學(xué)生可能的發(fā)展水平，也就是通過(guò)教學(xué)所獲得的潛力。

從這個(gè)角度講，我們可以適度給孩子加砝碼，讓他成長(zhǎng)得更快一些。但我想說(shuō)的是，那是理論上，在現(xiàn)實(shí)中，不如降低預(yù)期。

降低預(yù)期是不必有太高期待，讓孩子自由自在地成長(zhǎng)。不僅是學(xué)習(xí)，還有生活，可以按照自己的情況進(jìn)行，不拘泥形式，只保留最低的原則。

有次我?guī)蕹鋈ネ妫稍诓莸厣峡丛贫?，二寶喊我?strong>“媽媽?zhuān)憧?，這朵云像不像公雞？我屬雞！你看那朵，像不像奶糖？好好吃的樣子！”

我驚訝于他的觀察，沒(méi)有繼續(xù)追問(wèn)，輕聲回答：“是呀，它們的樣子還真可愛(ài)！”

晚上回到家，二寶寫(xiě)了一篇觀察云的日記，雖然不到100字，但情感很充沛。

枕邊育兒寄語(yǔ)：

教育專(zhuān)家尹建莉曾說(shuō)：“孩子不是一輛汽車(chē)，無(wú)法通過(guò)組裝零件獲得完美性能?！奔热蝗绱耍覀?yōu)槭裁床荒芊怕稽c(diǎn)腳步，享受過(guò)程，慢慢澆灌和陪伴呢？也許，20年后，娃也在走你走過(guò)的路，上班、娶妻生子。交接棒遞給他的時(shí)候，希望你們彼此還有機(jī)會(huì)討論，如何養(yǎng)娃的問(wèn)題。