三十出頭就患上高血壓，這在如今已不是新鮮事。隨著高血壓患病人數(shù)的持續(xù)攀升，年輕化趨勢愈發(fā)明顯，這一現(xiàn)象背后的健康隱患——與心腦血管疾病的關(guān)聯(lián)，卻被很多人忽視。接下來就讓讓孫建平主任為我們撥開迷霧，看清真相。

讀懂高血壓，知己知彼百戰(zhàn)不殆

高血壓，醫(yī)學(xué)上稱為血壓異常升高，是指血液對血管壁的壓力持續(xù)超出正常范圍的一種病理狀態(tài)，臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓≥140mmHg 和 / 或舒張壓≥90mmHg。它并非一個孤立存在的病癥，而是公認(rèn)的心腦血管疾病最重要的危險因素之一。

臨床中，血壓的核心監(jiān)測指標(biāo)包含三個關(guān)鍵維度：收縮壓（SBP），俗稱 “高壓”，指心臟收縮泵血時，血液對血管壁產(chǎn)生的最大壓力，其數(shù)值持續(xù)升高是血管內(nèi)皮損傷的重要危險因素；舒張壓（DBP），俗稱 “低壓”，指心臟舒張回血時，血管壁承受的最低壓力，低壓的持續(xù)升高，對全身小血管的損傷更為隱匿且持久；脈壓差，即收縮壓與舒張壓的差值，正常范圍為 30-60mmHg，無論脈壓差過大還是過小，都可能提示血管彈性異常、心臟功能異常等潛在問題。

在明確西醫(yī)診斷標(biāo)準(zhǔn)與生理指標(biāo)的基礎(chǔ)上，孫主任從中醫(yī)整體論治的角度進(jìn)一步闡釋：血壓調(diào)節(jié)異常與肝、腎、心三臟功能失調(diào)關(guān)系密切。肝主疏泄，若肝失疏泄、肝陽偏亢，易出現(xiàn)頭暈脹痛等不適；腎主水液代謝與藏精，腎陰不足則無法滋養(yǎng)肝木，進(jìn)而誘發(fā)肝陽上亢；心主血脈，若心氣不足、血脈瘀阻，會直接影響血液運(yùn)行效率，加重血壓調(diào)節(jié)紊亂。這種從整體功能狀態(tài)入手的辨證視角，為高血壓的全面管理提供了重要補(bǔ)充思路。

高血壓為何與心腦血管疾病緊密相連？

孫建平主任用清晰的病理邏輯，拆解了二者之間的因果關(guān)聯(lián)：長期升高的血壓會持續(xù)沖擊血管內(nèi)皮，造成內(nèi)皮細(xì)胞損傷；受損的內(nèi)皮會成為脂質(zhì)沉積、血小板聚集的 “溫床”，進(jìn)而引發(fā)持續(xù)的慢性炎癥反應(yīng)，逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊。這些斑塊會讓血管壁變厚、變硬，管腔隨之狹窄，直接影響心臟、腦部等重要臟器的血液供應(yīng)。更危險的是，部分不穩(wěn)定的斑塊一旦破裂，會迅速觸發(fā)血小板聚集、血栓形成，完全堵塞血管 —— 若堵塞發(fā)生在心臟冠狀動脈，會導(dǎo)致心肌梗死；若發(fā)生在腦動脈，則會引發(fā)腦卒中；若影響腦部小血管，還可能導(dǎo)致血管性癡呆。

因此，即便孫建平主任已經(jīng)在北京融科醫(yī)院坐診多年，臨床診療中他也始終堅持中西醫(yī)結(jié)合的診療思路毫不動搖：既重視運(yùn)用現(xiàn)代藥物精準(zhǔn)控制血壓水平，將血壓穩(wěn)定在目標(biāo)范圍內(nèi)，筑牢心腦血管保護(hù)的 “第一道防線”；又會結(jié)合患者的體質(zhì)與癥狀，酌情運(yùn)用平肝潛陽、滋陰補(bǔ)腎、活血化瘀、化痰祛濕等中醫(yī)治法，改善患者整體的身體狀態(tài)，緩解頭暈、頭痛等不適癥狀，同時保護(hù)血管功能，降低心腦血管事件的發(fā)生風(fēng)險。

“管理血壓，是一場需要耐心和堅持的健康修行，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與中醫(yī)智慧可以為我們提供雙重助力?！睂O建平主任總結(jié)道，“而起點(diǎn)，就在于今天的認(rèn)知與行動。”