1月13日下午，高平市委社會工作部黨總支精心組織“黨建引領(lǐng)健康行 中醫(yī)賦能強(qiáng)體魄”主題黨日活動，特邀高平市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師李雅琴帶來“中醫(yī)智慧，健康減重”專題授課，全體黨員參加活動。

作為深耕中醫(yī)臨床與健康管理領(lǐng)域的資深專家，李雅琴以七大核心模塊為脈絡(luò)，構(gòu)建了系統(tǒng)全面的中醫(yī)減重知識體系。授課開篇從亞健康狀態(tài)、代謝紊亂、情緒性進(jìn)食等當(dāng)代人常見健康痛點切入，引發(fā)黨員廣泛共鳴；隨后立足中醫(yī)經(jīng)典理論，闡釋肥胖源于“脾失健運(yùn)、痰濕內(nèi)阻、肝郁氣滯”的核心病機(jī)，提出“減重即調(diào)衡臟腑功能”的科學(xué)理念。在講解中醫(yī)禁食療法時，她厘清了傳統(tǒng)“辟谷”與現(xiàn)代“輕斷食”的異同，強(qiáng)調(diào)辨證施膳、因人制宜的重要性，引導(dǎo)黨員規(guī)避盲目節(jié)食誤區(qū)。

針對減重實踐需求，李雅琴詳細(xì)拆解了“減重增效”組合拳——融合中藥調(diào)理、針灸推拿、情志疏導(dǎo)及個性化膳食指導(dǎo)的多維干預(yù)方案，并創(chuàng)新性提出“評估—啟動—穩(wěn)態(tài)—鞏固—維持”五階段健康管理模型，凸顯中醫(yī)“治未病”思想在長效體重管理中的獨特價值。通過2例真實臨床案例分享，她展示了中醫(yī)綜合干預(yù)帶來的顯著成效，平均減重8.6kg、體脂率下降5.2%的成果，讓黨員們直觀感受到科學(xué)減重的可行性。最后，李雅琴明確了適用人群與禁忌癥，重申所有干預(yù)措施均需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下開展，堅守健康安全底線。

整場授課既有中醫(yī)理論的深度闡釋，又有實操方法的細(xì)致講解，既引經(jīng)據(jù)典又結(jié)合臨床實證，現(xiàn)場互動氛圍熱烈。黨員們認(rèn)真記錄要點，圍繞辦公族體質(zhì)調(diào)理、日常飲食搭配、更年期體重管理等關(guān)切問題與專家深入交流，紛紛表示此次講座干貨滿滿、實用性強(qiáng)，不僅破解了健康減重的認(rèn)知誤區(qū)，更學(xué)到了貼合生活的中醫(yī)養(yǎng)生技巧。

此次活動，高平市委社會工作部黨總支將黨組織的關(guān)懷與健康服務(wù)精準(zhǔn)對接，既普及了中醫(yī)藥文化，又凝聚了干事創(chuàng)業(yè)的精氣神，切實把組織優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為健康治理效能，筑牢了黨員干部身心根基。（李翠英）

【編輯：彭欣】