第一：沒有債務(wù)

到了這個歲數(shù)，“無債”真是一身輕。房貸還清了，孩子上學(xué)時欠的人情債、經(jīng)濟(jì)債也基本了了。每天早晨醒來，想到不欠銀行一分錢，不欠任何人一份情，心里都覺著踏實(shí)不少。

第二：有退休金和醫(yī)保

每個月按時到賬的退休金和兜里的醫(yī)�？ǎ俏覀冏钣驳牡讱狻Ｋ赡懿欢�，但穩(wěn)定、安心。這兩樣?xùn)|西意味著我們不用手心向上，看人臉色；意味著萬一身體有個小毛病，敢大大方方去醫(yī)院。

第三：有自己的房子住

“金窩銀窩，不如自己的老窩”。這房子不用大，不需要多豪華，但一定要是自己的。在這里，你可以隨意擺放你喜歡的物件，可以按自己的習(xí)慣生活，關(guān)起門來就是一個自在的小天地。這份“所有權(quán)”帶來的安全感，什么也替代不了。

第四：有6位數(shù)以上的存款

這里說的存款，是除去日常開銷、應(yīng)急備用之后，實(shí)實(shí)在在能存下來的一筆錢。不需要百萬千萬，能有十幾二十萬“壓箱底”，心里就特別踏實(shí)。它不用于投資冒險(xiǎn)，而是為了應(yīng)對真正的急事，讓自己和兒女都能從容一些。

第五：有一個相戀相依的老伴

少年夫妻老來伴。到了這會兒，愛情早已化成了親情和恩情。是出門過馬路時，他下意識拉住你的手；是你半夜咳嗽，她迷迷糊糊起來給你倒水；是拌嘴生氣后，還會惦記著對方胃不好，把飯菜煮得軟爛。這個人，是陪你走過風(fēng)雨，還要一起看夕陽的人。

第六：子女不啃老

孩子長大了，能獨(dú)立工作、經(jīng)營好自己的小家庭，不三天兩頭回來“掏”你的老本，這就是做父母最大的欣慰與成功。我們愛孩子，但最好的愛是放手。他們自立，我們才安心；他們過得挺好，我們才能真正享受屬于自己的清靜晚年。

第七：每年出去旅游1~2次

退休后，時間自由了，身體也還走得動。每年計(jì)劃一兩次旅行，不在乎遠(yuǎn)近，不追求奢華。可以是和老伴報(bào)個老年團(tuán)去看看山水，也可以是和三五老友自駕去附近的古鎮(zhèn)住兩天。走出去，是為了不讓生活固化，讓眼睛和心靈，都能看到不一樣的風(fēng)景。

第八：沒有不必要的交往

退了休，終于可以給朋友圈做“減法”了。那些需要賠笑臉的應(yīng)酬，那些互相攀比的飯局，那些虛情假意的關(guān)系，都可以果斷地淡掉。把時間留給真心相待的老友，留給家人，留給自己。圈子干凈了，生活自然就清凈了，心也就不累了。

第九：有一項(xiàng)愛好

人總得有個念想，有個能讓自己沉浸其中的樂趣。不管是養(yǎng)花種草、書法畫畫、唱歌跳舞，還是下棋釣魚、讀書寫作、研究美食。這個愛好，是你精神的后花園，能抵御日子的平淡，能讓你在獨(dú)處時也感到充實(shí)快樂，閃閃發(fā)光。

第十：有相對健康的身體

到了這個年紀(jì)，完全沒點(diǎn)小毛病不現(xiàn)實(shí)。所謂的“相對健康”，就是主要零件都還好用，慢性病控制得不錯，腿腳利索，吃得香睡得好，能自理，不給孩子添大負(fù)擔(dān)。堅(jiān)持規(guī)律體檢，適度鍛煉，保持好心態(tài)，就是在守護(hù)最寶貴的本錢。

這十個標(biāo)準(zhǔn)，不是要我們樣樣都得打滿分。

生活哪有十全十美？能有其中七八項(xiàng)，日子就已經(jīng)是很多人羨慕的模樣了。

退休，是生命中最自由、最該為自己活的一段黃金時光。握好我們已有的，珍惜眼前的陪伴，打理好自己的身心。愿我們都能在知足中常樂，在平凡中體面，穩(wěn)穩(wěn)地、美美地，過好這退休的好日子。