每個人都可能會遇到這樣的問題，兒女長大了，性格各異觀點不同，有時候一點雞毛蒜皮的小事就能引爆家庭氣氛。尤其是人到中年，既要照顧父母又和子女溝通，還得經(jīng)營自己的生活。其實要想和兒女相處得舒心，不用太復(fù)雜，一定要做到幾個簡單但扎實的原則，讓生活變得溫馨高效。

第一條：懂得放手舍下尊重

小時候的孩子，什么都聽父母的但兒女成長了，他們有自己的想法。在這個階段，繼續(xù)緊抓不放，只會讓彼此都累。不如主動放手，給他們空間決定自己的生活。別擔(dān)心父母的建議還會被記在心上，但方式要變一變。你對他們多一分尊重，他們才會對你多一分敬重。爸媽的角色從領(lǐng)導(dǎo)者變成陪伴者，才能擁有真正的親密感。

第二條：避免攀比專注自己的幸福

網(wǎng)上總有人曬兒女工作、薪資房車不少父母看到就覺得我家孩子也得這樣。其實大部分家庭都有普通而幸福的生活。不攀比不焦慮不糾結(jié)于誰家兒女更優(yōu)秀更懂事。在自己家庭里看到價值和幸福，每一天都腳踏實地。你真實的生活，就是最美的風(fēng)景。人生短暫，珍惜眼前福，別被外界焦慮影響內(nèi)心的溫度。

第三條：多聆聽少說教

現(xiàn)代年輕人很有主見，但他們心里也渴望與父母交流。如果你總是用過來人的口吻指點他們，孩子一定會本能反感。反而你愿意傾聽，放下偏見，了解他們是怎么想的，在他們困惑難過的時候用一杯茶、一句關(guān)心暖暖心。慢慢地，他們愿意靠近你，愿意談心，有問題第一時間找你討論。這是一種潤物無聲的力量，比大道理更能讓家庭關(guān)系升溫。

第四條：保持自我成長不做空巢父母

很多父母退休后圍著兒女轉(zhuǎn)，甚至為孩子犧牲自我興趣。久而久之，個人失去成就感，家庭氣氛也變得沉默。其實你可以多讀書、旅游健身交友，做一些自己喜歡的事情。自信獨立的父母最有魅力，也能給兒女更多正能量。家里有陽光，彼此關(guān)系自然就舒展開了。

第五條：學(xué)會表達(dá)愛

不少中年人覺得情感不用說出來，其實適當(dāng)表達(dá)很重要。一個擁抱一句夸獎，都能讓家庭氣氛變得溫暖。想兒女了，直接打電話開心了，發(fā)個搞笑表情包節(jié)日給孩子送上一點小心意。這些看起來小題大做，實際是建立親密關(guān)系的潤滑劑。愛不是沉默，而是行動和表達(dá)。

兒女是生命里最寶貴的緣分。與其糾結(jié)小事，不如少一點苛責(zé)，多一些包容少一點焦慮，多一點信賴。歲月很快，每一天都值得好好過。守住自己的底線，守住溫暖的家庭氛圍，剩下的就是把幸福穩(wěn)穩(wěn)握在手心。