作為一名80后，相信我們這代人的父母都有一個通病，那就是不舍得扔?xùn)|西。

我們的父母在小時候，家里什么都沒有，過年才能吃得上雞蛋，上學(xué)買不起本子...

這也讓他們養(yǎng)成了勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。可如今生活條件已經(jīng)變好了，他們?nèi)匀缓芄?jié)約，但是有些東西攢在家里，又不省得扔，房間也會顯得非常凌亂，還會徒增很多家務(wù)。

每次去媽媽家，都提醒想著給她收拾一下，可有的時候不是忘記了，就是老媽根本不好意思讓我收拾。

看著房間里堆滿那些用不上的東西，老媽不舍得扔，但自己也知道什么用途。只不過花錢買回來了，感覺扔掉就是浪費。

如今來到2026年，還有一個多月就要過年了，我也趁著休息，給老媽家來一場斷舍離，打開柜子的一瞬間，

我也感到滿滿的自責(zé)和虧欠，以后真的要?；丶铱纯?，并且?guī)屠习掷蠇尪嗍帐笆帐凹依铩?/p>

01.衣柜斷舍離

老媽和老爸自從退休之后，就不怎么太買衣服了，衣柜里掛了一些常穿的衣服，但是卻堆積了很多不穿的衣服。

有些衣服甚至都是有年頭的，10年20年的早就不能再穿了。看著這些衣服或許他們還能想到自己年輕的時候，然后騎著二八大杠帶著我去上學(xué)。

老媽還拿出一件毛呢大衣，說這衣服在當(dāng)時花了一個月的工資買的，幾十塊錢，面料厚實，可如今早就過時了。

我感老媽應(yīng)該和這樣的衣服說再見了，我給她來了新款的大衣，老媽嘴上說心疼錢，可是心里卻非常高興。

而老爸是那種典型的，只要衣服沒穿壞就能一直穿，一些T恤也已經(jīng)磨的很薄了，甚至已經(jīng)露肉了，早就應(yīng)該扔掉了。

翻了翻衣柜，還有一件我給他的衣服，甚至沒有撕下標簽，然后還說以后再穿。

而以后的事誰又能說準呢，胖了收了...不如享受就在當(dāng)下，我撕下標簽，到季節(jié)了就讓他穿。

02.藥箱斷舍離

人要是上了歲數(shù)，什么頭疼腦熱也都找上來了，家里的要想也備一些他們平時用的藥。老媽身體比較好，老爸有高血壓，需要天天吃藥。

而有些感冒藥，退燒藥，胃藥之類的，沒吃完病就好的，時間長了全都過期了。而老媽之所以不扔，就是覺得認為藥就算過期了也能吃！

我說要開封之后藥會和空氣接觸，就會滋生細菌，她總覺得沒事兒，也不讓扔！

后來我告訴她，過期的藥物藥效也會隨時減退，吃了和沒吃一樣，甚至還會耽誤病情，她才不情愿的同意讓我扔掉。

我說小區(qū)外就有藥房，需要的時候可以直接去買。如果是晚上需要，也可以給我打電話，直接在美團下單，藥就能送到家了。

老媽一聽這么方便，這才放心我把過期藥扔掉。

03.廚房斷舍離

家里除了一個冰箱之外，還有一個冰柜，就是因為冰箱實在放不下他們囤積的食物了。老爸老媽都是那種會過日子的人，平日里很少下館子，全都是在家里做飯。

尤其是我們回家吃飯的時候，也會提前準備豐盛的飯菜。而我們給他們買的食物，也會凍起來留著慢慢吃。

也可能是我們年輕，體會不了他們，人要是老人可能真的吃不下太多的東西，他們因為不舍得扔掉，就把食物儲存起來。

有些肉凍了好久，然后再拿出來吃，對身體很不友好。

這次我清空了他們儲存的僵尸肉，不知道什么時候腌制的咸菜，已經(jīng)過期的醬料和調(diào)味料...

幫他們補充好新鮮的食材，不想去市場的時候就打給我，我會買了送過去。

04.陽臺斷舍離

在我小時候，奶奶就習(xí)慣攢一些易拉罐瓶子，我記得那個時候能喝飲料的都是家庭條件不錯的，一個易拉罐2毛錢，扔了太可惜，必須留著賣錢。

可如今這些東西已經(jīng)不值錢了，好幾個易拉罐也賣不上2毛錢，就像現(xiàn)在的飲料一樣，普通的再普通不過了。

而老媽攢的紙箱子、塑料瓶和易拉罐等等占據(jù)陽臺大部分的空間，影響生活就算了，還賣不了多少錢。

我希望他們余生可以過上精簡的生活，空出陽臺的位置，喝茶、聊天、養(yǎng)花都可以。

不要在為了賣幾十塊錢的廢品而忙忙碌碌了，處理了這些廢品，連老媽都說還是這樣清爽。

05.衛(wèi)生間斷舍離

打開衛(wèi)生間的柜子，里面都是一些染頭發(fā)的工具，都是用過的而且都被染了色，臟兮兮的。

他們卻說下次還能用...我說現(xiàn)在的染發(fā)劑都帶工具，用過的工具可以直接扔掉。柜子里還有很多瓶瓶罐罐，

過期的洗發(fā)水，用不習(xí)慣的沐浴露（已經(jīng)過期），甚至還有我多年前給她買的防曬霜，所有的東西都用不上但就因為是花錢買的，然后不舍得扔掉。

難怪老媽用什么東西，都需要現(xiàn)找，就是因為雜物實在太多。柜子里還有偶爾出門旅游在酒店薅回來的一次性清潔用品，一看日期也早早過期了。

這一刻我才明白，他們的日子過的太潦草了，他們?nèi)缃裥枰恼娴牟皇清X，而是真正的關(guān)心和共同的生活。

總結(jié)

幫父母扔掉了很多東西，我也才明白，他們可能需要的是兒女在身邊，幫忙打理生活。不方便彎腰的時候，我們能幫著拿東西。忘記吃藥的時間有人提醒，找不到東西的時候，我們也能快速幫他們找到...所以我們真的要常回家看看，而且要幫他們整理生活，幫他們度過精簡的晚年。