這個世界上并沒有純粹的閑適快樂。明白了這三個簡單的道理，才能真正體驗到生活的愜意和舒爽。

一、閑從忙中得

羅曼羅蘭曾說：“生活中最沉重的負(fù)擔(dān)不是工作，而是無聊?！?/strong>

人若無所事事，就會心生雜念，容易胡思亂想，在患得患失中迷失自己。

《菜根譚》中說，“人生太閑，則別念竊生?！?/p>

休閑的方式不對，一整天無所事事，就會悶，一悶就容易胡思亂想，反而會讓自己陷入各種妄念的糾纏中。

古話說得好：“萬物靜觀皆自得，閑到心閑始是閑?！?/strong>

能讓心舒適安寧，才算得上高質(zhì)量的休閑。

著名心理學(xué)家米哈里曾提出“心流”的理念：心流的發(fā)生會讓人獲得極大的放松度和滿足感。

心流產(chǎn)生時，會讓人完全地陶醉于正在做的事里，內(nèi)心覺得寧靜而純凈，甚至忘了時間的流逝和自身的存在。

那么，這樣的“心閑”如何得來呢？

曾有這么一則笑話：

有人向?qū)W霸請教：“你數(shù)學(xué)題做累了，一般會通過什么活動來休息？”

學(xué)霸的回答是：“做語文題?！?/p>

笑完仔細(xì)一品，覺得真有幾分道理：閑，要從忙中得。居處必先精勤，乃能閑暇。忙里得閑最可貴，身心雙安更難得。

二、易從難中求

有這樣一個故事：

在一條巷子里，經(jīng)常有人挑著擔(dān)子在叫賣，其中有個賣油的老翁很受小朋友的歡迎。

因為每次拿著自家的油瓶子出去，都能見識一次老翁高超的倒油技術(shù)。

只見老翁舀起一勺油，眼睛看準(zhǔn)瓶口，油勺輕輕一歪，勺里的油就像瞬間變成一條細(xì)細(xì)的黃線，筆直地流入瓶中，從未滴出一滴油。

終于有個小孩忍不住問老翁：“為什么您總能輕易地就將油完美地倒入瓶子里？”

老翁忍俊不禁：“易從難中來啊，我一開始也倒得滿地。萬事開頭難，但功夫練到家，熟能生巧，自然就變得容易了。”

世界著名的心理學(xué)效應(yīng)——“飛輪效應(yīng)”便生動地詮釋了這一點。

為了使靜止的飛輪轉(zhuǎn)動起來，一開始你必須使很大的力氣，一圈一圈反復(fù)推。直到達(dá)到某個臨界點，飛輪的重力和沖力會成為推動力的一部分。

這時，無須費更大的力氣，飛輪便能快速地轉(zhuǎn)動。

每一件事的難處其實都是生命的饋贈，過得了多大的難關(guān)，就能抵達(dá)多舒適的彼岸。

“好事盡從難處得”，遇到困難，明白易從難中來的道理，調(diào)整好心態(tài)。

先去做、去克服、去解決，也許第一步是艱難的，第二步是更艱難的。但走著走著就會發(fā)現(xiàn)沒想象中的那么難，因為漸漸地腳順了，路也平了。

三、得從失中來

一個旅行者，在一條大河旁看到了一個婆婆，正在為渡水而發(fā)愁。已經(jīng)精疲力竭的他，用盡渾身的氣力，幫婆婆渡過了河。結(jié)果過河之后，婆婆什么也沒說，就匆匆走了。

旅行者很懊悔，他覺得，似乎很不值得耗盡氣力去幫助婆婆，因為他連“謝謝”兩個字都沒有得到。

哪知道，幾小時后，就在他累得寸步難行的時候，一個年輕人追上了他。

年輕人說，謝謝你幫了我的祖母，祖母囑咐我?guī)〇|西來，說你用得著。說完，年輕人拿出了干糧，并把胯下的馬也送給了他。

所以啊，你看，在這個世界上，從來都不存在真正的失去。得從失中來，有得必有失。得之坦然、失之淡然，便足以。

無論你遇見誰，他都是對的人；無論發(fā)生什么事，那都是唯一會發(fā)生的事；不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻；已經(jīng)結(jié)束的，就已經(jīng)結(jié)束了。

人生是一段旅程，路過的都是風(fēng)景。哪怕痛苦，也只是過程，只管奮力向前，期待著未來，直到遇見絢爛的彩虹。

如果事與愿違，請相信一定另有安排；所有失去的，都會以另一種方式歸來。