很多男性朋友到了中年，總覺得身體大不如前，尤其是在只有兩人的私密時刻，常常感覺力不從心，甚至出現(xiàn)了功能減退的跡象。遇到這種情況，大部分人的第一反應(yīng)就是“我不行了”，緊接著就是到處找那些所謂的“猛藥”來補(bǔ)。

有位45歲的王先生就是典型的例子。他發(fā)現(xiàn)問題后，聽朋友介紹吃了很多溫?zé)岬拇笱a(bǔ)之物，什么羊肉、鹿茸沒少吃。結(jié)果呢？不僅沒見好轉(zhuǎn)，反而出現(xiàn)了口干舌燥、牙齦腫痛、晚上失眠多夢的情況，整個人更加疲憊不堪。

這是怎么回事？越補(bǔ)越虛，越補(bǔ)火越大。

其實(shí)，很多時候男人“那方面”的疲軟，根源并不完全在于單純的“陽虛”，更在于氣血的嚴(yán)重虧虛。

中醫(yī)講究“氣為血之帥，血為氣之母”。氣能生血、行血、攝血，血能載氣、養(yǎng)氣。對于男性來說，那方面的功能想要正常發(fā)揮，既需要陽氣的推動，也需要陰血的濡養(yǎng)。這就好比汽車，發(fā)動機(jī)再好（陽氣足），如果油箱里沒油（氣血虧），車也是跑不起來的，甚至硬要跑還會燒壞發(fā)動機(jī)。

王先生就是典型的“虛不受補(bǔ)”。他的身體底子已經(jīng)空了，氣血兩虧，就像一口干涸的井，這時候你拼命往里面扔干柴（溫?zé)岽笱a(bǔ)藥），只會燃起熊熊大火，把最后一點(diǎn)陰液都燒干，這就是為什么他越補(bǔ)越難受。

這種情況下，調(diào)理的思路必須轉(zhuǎn)變：先填補(bǔ)虧空，再溫和助陽。

我們需要尋找一種既能補(bǔ)益氣血，又能溫補(bǔ)陽氣，且藥性溫和、不燥不熱的中成藥。在古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中，有一味被列為上品的藥材叫五加皮（南五加），書中記載它“久服輕身耐老”，是強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)益肝腎的良藥。現(xiàn)代中成藥里，以它為主要成分的復(fù)方南五加口服液，就是一個非常不錯的選擇。

為什么提到它？因?yàn)樗叩氖且粭l“標(biāo)本兼固”的路子。

對于像王先生這樣氣血虧虛、陽氣不足的男性，它能起到很好的滋補(bǔ)作用。它不像那些烈性的補(bǔ)藥一上來就讓人上火，而是像春雨潤物一樣，慢慢地把身體缺失的氣血補(bǔ)回來，把虧損的陽氣溫煦起來。這就好比先把油箱加滿油，再保養(yǎng)發(fā)動機(jī)，車子自然就能重新跑得歡快。

臨床上對于一些為了追求速效而服用西地那非的朋友，單純靠西藥往往只是那一下子的勁兒，過后身體容易更虛。這時候如果配合復(fù)方南五加口服液一起調(diào)理，一方面西藥負(fù)責(zé)“急則治標(biāo)”，解決當(dāng)下的困擾；另一方面中藥負(fù)責(zé)“緩則治本”，把身體的底子打牢，兩者配合，不僅效果更穩(wěn)固，還能減少身體被“掏空”的感覺，讓人精神狀態(tài)更好。

當(dāng)然，中醫(yī)講究辨證施治，再好的藥也不是人人適用的神藥。

雖然復(fù)方南五加口服液溫和滋補(bǔ)，但如果你正處于感冒發(fā)熱期間，是不宜服用的，因?yàn)檫@時候身體有外邪，補(bǔ)藥會把邪氣“關(guān)”在體內(nèi)，另外，患有高血壓、糖尿病等嚴(yán)重慢性病的朋友，如果要服用，最好先咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，這樣才更安全放心。

回到王先生的案例，后來建議他停掉了那些燥熱的大補(bǔ)之物，轉(zhuǎn)而調(diào)理氣血，慢慢溫補(bǔ)。在服用了一段時間這類溫和滋補(bǔ)的中成藥，并配合規(guī)律作息后，他的睡眠質(zhì)量先好了起來，白天的精神頭也足了，那種力不從心的感覺自然也就慢慢消失了。

男人養(yǎng)生，切忌急功近利。身體的虧虛不是一天形成的，補(bǔ)回來也需要時間。與其追求一時的刺激，不如踏踏實(shí)實(shí)地把氣血養(yǎng)好，把底子打牢，這才是保持男性長久活力的根本之道。