初冬時節(jié)，冷空氣裹著病毒悄然來襲，身邊“咳咳聲”此起彼伏，不少人都被感冒或流感纏上了身。有人覺得“扛扛就過去”，卻不料癥狀越拖越重；有人混淆了普通感冒和流感，用錯了應(yīng)對方法，反而耽誤了恢復(fù)。面對來勢洶洶的呼吸道疾病，我們究竟該如何分清感冒與流感？又該怎么科學(xué)應(yīng)對？

流感你了解多少？

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發(fā)病率居傳染病首位。流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染，接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。

冬季更易患流感

我們一年四季都可能受流感病毒攻擊，不過，冬天的流感病案似乎特別多。冬天天氣寒冷，風勢強勁，人們更容易受寒，從而令身體的抵抗力減弱，此時病毒便能乘虛而入，侵襲我們的呼吸系統(tǒng)。冬天，人們在室內(nèi)停留的時間更長，為了抵御寒冷經(jīng)常關(guān)閉門窗，造成空氣不流通，再加上經(jīng)常出入人群密集、空氣不流通的公共場所（地鐵、公交車廂等），這些行為模式都給流感病毒的傳播提供了便利。

流感≠普通感冒

打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒……這些“感冒”癥狀非常容易“找上門來”。但同樣是感冒，為什么有的人不吃藥就能痊愈，有些人卻要“大動干戈”？

流感和普通感冒之所以不好區(qū)分，是因為這兩種感冒都是由病毒引起的上呼吸道感染，通常都會有流涕、咽喉腫痛、咳嗽、打噴嚏等普遍的感冒癥狀，但實際上，兩者之間又有較大的差別。

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首先，兩者的病原體不同。引發(fā)普通感冒的常見病毒有鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒；流感的主要病原體為甲型流感病毒（H1N1、H3N2亞型等）、乙型流感病毒（可引起季節(jié)性流行）、丙型流感病毒 (僅呈散發(fā)性感染)，其中甲流病毒危害性最大，易變異，導(dǎo)致對其“下一代”束手無策、疫苗失效和人體對其沒有抵抗力。

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其次，發(fā)病季節(jié)不同。普通感冒的季節(jié)性不明顯，而流感有明顯季節(jié)性(中國北方為 10 月至次年3月多發(fā))。

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再次，臨床表現(xiàn)不同。普通感冒癥狀比較輕，主要集中在呼吸道；流感除了普通感冒癥狀外還表現(xiàn)為全身癥狀較重，頭痛、全身肌肉酸痛、乏力明顯。

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最后，流感的傳染性更強。如果確診或懷疑得了流感，需要進行隔離或請假在家休息，避免外出上班、上學(xué)。

分清感冒與流感，是科學(xué)防護的第一步。日常做好戴口罩、勤通風、勤洗手的基礎(chǔ)防護，流感季及時接種疫苗，一旦出現(xiàn)高燒、渾身酸痛等重癥跡象，務(wù)必及時就醫(yī)。健康的防線，往往筑于細微的認知與行動之中。愿每個人都能認清病毒“真面目”，從容應(yīng)對吸道疾病，守護好自己和家人的健康。

責任編輯｜趙青云 李雅欣

運營編輯｜李雅欣

質(zhì)量審核 | 王維嘉

圖文來源 | 《知識就是力量》雜志《感冒?流感?你要分得清》，撰文/李紅、王勤英（山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院感染病科），原文有刪改，原創(chuàng)作品轉(zhuǎn)載請注明來源。

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